Tartalomjegyzék:
- A szorongásos rendellenességek fizikai jelei és tünetei
- 1. Izomfeszültség
- 2. A pattanások megjelennek
- 3. Kényszeres viselkedés
- 4. Alvási nehézség
- 5. Félelem és bizalomhiány
- Hogyan diagnosztizálhatja a szorongásos rendellenességet?
A szorongásos rendellenességek minden típusának egyedi tünetei vannak. A szorongásos rendellenességeket általában könnyű észrevenni, ha fél egy olyan tárgytól vagy eseménytől, amely nem igazán fenyeget, de hirtelen szélsőségessé és ellenőrizhetetlenné válik. Bár a szorongás az elme problémája, fizikailag is láthatja a szorongásos rendellenesség tüneteit. Melyek a tünetek és hogyan diagnosztizálják őket? Nézze meg az alábbi teljes értékelést.
A szorongásos rendellenességek fizikai jelei és tünetei
1. Izomfeszültség
A szorongásos rendellenesség egyik fizikai tünete a fájdalom megjelenése az egész testen. A migréntől kezdve az ízületi fájdalomig érezhető fájdalom. Ez akkor nyilvánul meg, amikor a szenvedő öntudatlanul összeszorítja vagy megerõsíti az állkapcsot, összeszorítja az ujjait, vagy rossz testtartást mutat. Állítólag ezek a különféle dolgok okozzák az izomfeszültséget a szorongásos rendellenességekben szenvedőknél.
2. A pattanások megjelennek
Egy tanulmány kimondta, hogy pattanásos problémákkal küzdő felnőtteknél viszonylag magas szorongás tapasztalható. Ennek oka, hogy a stresszhormonok szorongásos állapotban hajlamosak növekedni, így az arc olajtermelése is növekszik. Ennek eredményeként pattanások jelennek meg az arc körül.
Az Medical Daily beszámolója szerint Sandhya Ramrakha, az új-zélandi Otago Egyetem szerint a pattanások és a szorongás két különböző dolog, de összefüggenek egymással. A szorongásos rendellenességekben szenvedőknek szokásuk megérinteni az arcukat és irritációt okozni. Tehát ne csodálkozzon, ha a pattanások virágozni kezdenek az arcon.
3. Kényszeres viselkedés
Az obszesszív kényszeres rendellenességet (OCD) egyértelműen a kényszeres gondolatok és a viselkedés nehezen kontrollálható tünetei jellemzik. Ez a kényszeres viselkedés addig folytatódik, amíg nem érzik a nyugalom különös érzését. Ilyenek például az ajtózárak ellenőrzése, a tűzhely vagy a villanykapcsoló, a kezek ismételt mosása mindaddig, amíg a mindennapi tevékenységek nem akadályozódnak, és nem tudja kezelni a szorongását.
4. Alvási nehézség
Az alvási problémák megtapasztalása különböző egészségügyi problémákkal társulhat, mind fizikailag, mind pszichológiailag. Ha ok nélkül nyugtalanul ébred az éjszaka közepén, ez a szorongásos rendellenesség tünete lehet.
Ennek oka, hogy a szorongásos rendellenességek nagyon szorosan kapcsolódnak az álmatlanság előfordulásához, valójában az összes szorongásos betegségben szenvedő ember fele éjszaka alvási problémákat tapasztal. A szorongásos rendellenességben szenvedők gyakran az éjszaka közepén olyan vándor elmével ébrednek, amely nem tud megnyugodni.
5. Félelem és bizalomhiány
Normális, hogy félelmet vagy bizonytalanságot érez, amikor állásinterjúra megy, vagy nyilvános helyen beszél. Ha azonban olyan erős a félelme, hogy elkerüli, akkor a szociális szorongásos rendellenesség (szociális fóbia) tüneteit tapasztalhatja.
A szociális fóbia olyan szorongásos rendellenesség, amely az embert antiszociálisvá teszi, például vonakodik telefonon beszélni vagy más emberekkel beszélgetni egy eseményen. A szociális fóbiában szenvedők továbbra is megpróbálják elkerülni a tömegeket, és egyedül akarnak maradni. Vagy ha a szenvedő egy nehéz időszakon megy át, akkor hajlamosak elgondolkodni rajta, és kérdéseket tesznek fel arról, hogy mások hogyan viszonyulnak ehhez.
A szociális fóbiában szenvedők általában a szorongásos rendellenesség fizikai tüneteit mutatják, és könnyen észrevehetők. A fizikai tünetek közé tartozik a megnövekedett pulzus, izzadás, hányinger, dadogás és remegő kéz.
Hogyan diagnosztizálhatja a szorongásos rendellenességet?
Ha úgy érzi, hogy a fenti szorongásos rendellenességek egy vagy több tünete jelentkezik, azonnal forduljon orvosához. Orvosa fizikai vizsgálatot és laboratóriumi vizsgálatokat végezhet a diagnózis megerősítésére, függetlenül attól, hogy vannak-e bizonyos szorongásos rendellenességei vagy egyéb egészségügyi problémái.
Ha nem mutat más egészségügyi problémák tüneteit, orvosa valószínűleg közvetlenül pszichiáterhez vagy pszichológushoz irányítja Önt mentális egészségi problémájának diagnosztizálásához és kezeléséhez.
