Tartalomjegyzék:
- Az arc duzzadásának okai ébredés után
- 1. Allergiák
- 2. Igyon alkoholt
- 3. Üregek
- 4. Túl sok sós étel fogyasztása
- 5. Pajzsmirigy alulműködés
Természetesen meg fog lepődni, ha megduzzadt arcot lát az ébredés után. Valójában ezt számos tényező okozhatja, beleértve bizonyos egészségügyi állapotok jeleit. Valójában az arc duzzadásának egyes okai, amelyek után nem súlyosak, például rossz alvási helyzet, így az arc egy párnára szorul.
Ha azonban az arc duzzanata a fájdalom súlyosbodásakor is folyamatosan jelentkezik, akkor ébernek kell lennie, mert ez súlyos betegség jele lehet.
Az arc duzzadásának okai ébredés után
1. Allergiák
Az egyik leggyakoribb állapot, amely felébredés után arcduzzanatot okoz, allergiás kötőhártya-gyulladás.
A konjunktivista egyfajta allergia, amely a szem környékének gyulladását okozza. Az allergiák, amelyek kiválthatják ezt az allergiás reakciót, mint például por, állati szőr, pollen (pollen) és penész, ragaszkodhatnak a lepedők felületéhez, így alvás közben az arcodba ütközhetnek.
A szem körüli duzzanaton kívül egyéb tünetek, amelyek általában megjelennek: vörös, vizes és viszkető szemhártya. Az allergiás kötőhártya-gyulladás tüsszögéssel, orrdugulással és nyálkával is járhat.
Ennek leküzdésére a duzzadt szemet jéggel összenyomhatja, szteroidos szemgyógyszert csepegtethet, vagy antihisztamint és gyulladáscsökkentőket szedhet.
Ha másnap az ébredés után ismét duzzadtnak találja az arcát, cserélje ki a lepedőt vagy a párnahuzatot, mert allergének lehetnek, amelyek tapadnak a lepedőkhöz.
2. Igyon alkoholt
A túl sok alkoholfogyasztás kiszáradást okozhat, amitől a szem körüli arc másnap megduzzad.
Az alkohol miatt az erek kitágulnak, így elegendő folyadék gyűlik össze. Ez a folyadék növekedés felduzzasztja az arcot ébredés után.
Nem kell aggódni, ez általában magától elmúlik. Feltéve, hogy sok vizet iszik közvetlenül ébredés után, hogy az visszahozza az elveszített folyadékot és visszaállítsa az erek méretét.
Az alkohol miatti arcduzzanat vörös kiütés vagy rosaceás. Ennek enyhítésére használhat hidratáló krémet vagy fényvédőt.
3. Üregek
Ha megszokta, hogy lefekvés előtt nem mossa a fogát, ne csodálkozzon, ha másnap duzzadtnak tűnik az arca. Ez a fog üregében előforduló fertőzés miatt következhet be.
Bakteriális fertőzés miatt az íny gyullad és megduzzad, végül az arcod nagyobb lesz. Általában fájdalmat fog érezni az ínyben is.
Ebben az esetben azonnal forduljon orvoshoz. Az orvos fájdalomcsillapítókat, antibiotikumokat ad a baktériumok eltávolításához, vagy akár a fogat is meghúzza, ha a fertőzés eljut az idegekhez.
4. Túl sok sós étel fogyasztása
A sós snackek fogyasztása finom, de sajnos a túl sok miatt az ébredés után másnap megduzzad az arcod. Nemcsak harapnivalóknak, minden sós és sós ételnek, amely nátriumot tartalmaz, ha feleslegben fogyasztják, ugyanaz lesz a hatása.
Ennek oka a vizet megkötő nátriumtartalom. Tehát, ha túl sok nátriumot tartalmazó ételt fogyaszt, annál több folyadék marad vissza és gyűlik össze az erek területén, amelyek közül az egyik az arc vénái lehetnek.
Nos, a legjobb módszer ennek kezelésére, ha több vizet iszunk, hogy az semlegesítse a szervezet sószintjét. Ne felejtse el beállítani a nátriumszint egyensúlyát a sós ételek fogyasztásának csökkentésével.
5. Pajzsmirigy alulműködés
Ha ébredés után továbbra is duzzadt arcot talál, akkor ezt az állapotot bizonyos betegségek okozhatják, amelyek közül az egyik a hypothyreosis.
A pajzsmirigy alulműködése akkor fordul elő, amikor a pajzsmirigy inaktív vagy nem termel elegendő hormont a szervezet szükségessége szerint. A pajzsmirigyhormon ugyan szabályozza a test energiafelhasználását.
A duzzadt arc mellett általában több tünet is megjelenik, például a következők:
- száraz bőr
- a koleszterinszint emelkedik
- legyengült izmok
- lassú pulzus
- székrekedés
- fáradtság
- súlygyarapodás
Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz, mert a hypothyreosisban szenvedők 60 százaléka nem ismeri őket azonnal. Egészen a közelmúltig az életmód megváltoztatása és a rendszeres gyógyszeres kezelés segíthet a tünetek enyhítésében.
