A tengerparti levegő előnyei az asztmás betegek számára

A strandról és a tengerről régóta úgy gondolják, hogy kényelmes és frissítő helyek. Sokan nem csak játszani mennek a tengerpartra, hanem azért is, hogy megnyugtassák az elmét vagy lélegezzék be a tipikus tengerparti levegőt. Nem csak, hogy néhány szakértő azt is megmutatja, hogy a tengerparti levegő jó előnnyel jár az asztmában szenvedők számára. Olvassa el, hogy megtudja, milyen hatással lehet a levegő és a tengervíz az asztmás emberekre.

Igaz, hogy a tengerparti levegő jó az asztmában szenvedőknek?

Eddig nem tudni, mi az asztma pontos oka. Bár nem gyógyítható, az asztma tünetei és kiújulása csökkenthető és megelőzhető. Vannak, akik arról számolnak be, hogy már nincsenek asztmás rohamaik, és ez általában életmódbeli változásoknak és olyan gyógyszereknek köszönhető, amelyek segíthetnek az asztma tüneteinek kezelésében.

Az asztma és az életmód megfelelő kezelési terápiája a tengerparti vagy tengeri levegő lélegzése. Arra azonban ügyelnie kell, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a járt strandok és tengerek továbbra is tiszták, szennyezésektől és szennyeződésektől mentesek, és távol vannak az ipari területektől.

A németországi szakértők által végzett kutatás a folyóiratban Gyakorlat és Pneumológiai Klinika bizonyítja, hogy kiderült, hogy ez nem csak javaslat. A tengerparti levegő valóban elősegíti a tüdő egészségét.

Ez azt jelenti, hogy a légzőszervi problémákkal küzdő emberek, például az asztma, élvezhetik az óceán légkörét, valamint terápián esnek át, hogy természetes módon enyhítsék az asztma tüneteit.

A tengerparti levegő előnyei asztma esetén

Itt vannak a tengerparti és tengeri levegő különféle előnyei az asztmás emberek számára.

1. Magas oxigénszint

A strandok és tengerek a síkvidéken találhatók, amelyek oxigéntartalma nagyobb, mint a felvidéki helyeken, például a hegyekben. A Föld gravitációja ugyanis oxigént tart a Föld felszínén.

Ezért a szárazföldi és a tengerszinttől távolabb csökken a légnyomás és az oxigénszint. Ezért sok ember szédül, légszomja van, sőt elájul, ha nagy magasságban van. A magasság miatti betegséget sok hegymászó tapasztalja. Az asztmában szenvedőket asztmás roham fenyegeti, ha korlátozott oxigénszintű helyeken tartózkodnak.

Tehát, ha olyan tengerparton tartózkodunk, ahol rengeteg oxigénszint van a levegőben, és közel van a tengervízhez, az asztmások szabadabban és szabadabban lélegezhetnek, különösen, ha időt tölt vagy nagy magasságban él.

2. Tiszta levegő

Jonathan A. Bernstein, a Cincinnati Egyetem Orvostudományi Főiskolájának allergológusa szerint a tengerparton fújó szél taszíthatja a különféle allergéneket és irritáló anyagokat. A Brooklyn allergiás és asztmaellátási igazgatója, Cascya Charlot azt is hozzátette, hogy általában a tengerparton a szél által szállított pollen mennyisége sokkal kisebb.

Ez azt jelenti, hogy a tiszta tengeri levegő megkönnyítheti a légzést, különösen az asztmában vagy más tüdőproblémákban szenvedők számára. Ezenkívül a tengerpart és a tenger légkeringése is zökkenőmentesebb, mint a nagyvárosokban, ahol több tucat magasépület vagy dombos terület található.

3. Természetes terápia a légzéshez

A tengeren vagy a tengerparton belélegzett levegő apró csepp tengervizet tartalmaz. Ezek a cseppek sóban, jódban és magnéziumban gazdagok. Mindhárom aeroszolként működik, amelyek stimulálják az immunreakciókat a légzőszervekben.

Egy német orvosi folyóiratban, a Prax Klin Pneumol publikált kutatási eredmények azt bizonyítják, hogy a tengerparti levegő és tengervíz lélegzése rendszeresen ellazítja a légzőizmokat és csökkenti az asztmások számára a légutakat elzáró nyálkát.

Minél tovább tölt a tengerparton vagy a tengeren, annál jobb lesz a tüdőfunkciója. Tehát azok számára, akik asztmában szenvednek, nincs semmi baj abban, hogy hetente néhány órát vesz igénybe a tengerparton a levegő és a tengervíz lélegzésére természetes terápia vagy asztmás légzőgyakorlatok formájában.