A koszorúér-betegség gyógynövényes gyógyszerei, biztonságos-e vagy sem?

A szívkoszorúér-betegség az egyik leggyakoribb szívbetegség Indonéziában. Ennek a betegségnek a legyőzésére nem sok ember szívesebben gyógynövényes vagy hagyományos gyógyszert szed a szívkoszorúér kezelésére. Valójában a koszorúér-betegség kezelésére szolgáló növényi gyógyszereket gondosan és lehetőleg orvosával konzultálva kell elvégezni.

Növényi szer a szívkoszorúér betegség ellen

A koszorúér-betegség kezelésére használt gyógynövényes gyógyszerek közül többféle választás áll rendelkezésre. Ennek ellenére figyelnie kell a növényi gyógyszerek testre gyakorolt minden hatására. A szívkoszorúér-betegség hagyományos gyógyszerei a következők:

1. Zöld tea

Az egyik természetes összetevő, amelyet feltehetően növényi gyógymódként alkalmaznak a szívkoszorúér betegségben, a zöld tea. A Journal of the American of College Nutrition folyóiratban megjelent tanulmány kimondja, hogy e tea egyik összetevője megvédheti a szívműködést. Ez a tartalom epigallocatechin-gallát (EGCG).

Ezenkívül számos más tanulmány is kimondta, hogy a zöld tea rendszeres fogyasztása a szívbetegségek különféle kockázatait is csökkentheti.

Ebben a tanulmányban kijelentették, hogy ezeket az előnyöket tapasztalhatja, ha napi 5-6 csésze zöld teát fogyaszt. Nem csak ital formájában, hanem kivonat formájában is felveheti, amely kiegészítő formában is megtalálható.

Ennek ellenére továbbra is óvatosnak kell lennie a zöld tea, mint a szívkoszorúér betegség hagyományos gyógyszerének használatával. Ennek oka, ha túlzott mértékben fogyasztják, a zöld tea, nevezetesen az oxalát tartalma növelheti a vesekő kialakulásának kockázatát.

2. Fokhagyma

A zöld tea mellett a fokhagyma is az egyik olyan növényi gyógymód, amelyről azt gondolják, hogy a szívkoszorúér betegségét kezeli. Ezen főzési összetevők egyike tartalmaz antioxidánsokat, nevezetesen az allicint, amelyről azt tartják, hogy pozitív hatást gyakorol azokra, akik fogyasztják.

Úgy gondolják, hogy a rendszeresen fogyasztó fokhagyma csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet a vérben. Mindkettő valóban a koszorúér-betegség kockázati tényezője. Ha szeretné kihasználni a fokhagyma előnyeit, azt javasoljuk, hogy frissen fogyassza.

Az apróra vágott, olajjal vagy vízzel elkevert fokhagymát ugyanis hűtőszekrényben tárolják, a szagtalanított fokhagymának pedig alacsonyabb az allicintartalma.

Azonban, ha valóban meg akarja előzni a szívbetegségeket, beleértve a szívkoszorúér-betegségeket, akkor nem javasoljuk, hogy csak egy ilyen típusú ételre koncentráljon. Jobb, ha egészséges étrendet állít be a szív számára.

3. Gyömbér

Vannak más természetes összetevők is, amelyeket szintén a koszorúér-betegség gyógynövényeinek tekintenek, nevezetesen a gyömbért. Igen, a gyömbérről úgy gondolják, hogy segít csökkenteni a különböző szívbetegségek kialakulásának kockázatát. Ebben az esetben úgy gondolják, hogy 2 gramm gyömbérpor elfogyasztása akár 12% -kal is csökkenti a vércukorszintet.

A gyömbér-kiegészítők csökkenthetik azokat a kockázati tényezőket is, amelyek különféle szívbetegségeket okozhatnak, beleértve a szívkoszorúér betegségeket is. Valójában a gyömbér gyökere nemcsak kiegészítés formájában található meg. Főzhet gyömbérgyökeret és fogyaszthatja, mint a teát.

Ennek ellenére ez nem jelenti azt, hogy pusztán a gyömbér fogyasztása csökkentheti a kockázatát vagy megszüntetheti a szívkoszorúér-betegség tüneteit. Még jobb, mielőtt a gyömbért gyógynövényként vagy a szívkoszorúér-betegség hagyományos gyógymódjaként alkalmazná, konzultálnia kell orvosával minden hatékonyabb vagy hatékonyabb gyógyszerről.

4. Gránátalma

Vannak más természetes összetevők, amelyeket szintén a szívkoszorúér betegség gyógynövényként történő alkalmazásának tekintenek. Igen, a gránátalmáról úgy gondolják, hogy jótékony hatással van a szív egészségére. Egy tanulmány kimondja, hogy a vörös gyümölcs antioxidáns tartalma képes kezelni az érelmeszesedést.

Maga az érelmeszesedés az erek szűkülete, amely az artériák falán található koleszterin plakkok felhalmozódása miatt következik be. Kezelés nélkül ez az állapot koszorúér-betegséghez vezethet. Valójában ez okozhatja a szívrohamot.

Ezt a gyümölcsöt úgy fogyaszthatja el, ha közvetlenül megeszi, vagy gránátalma levévé varázsolja. Ennek ellenére ezt továbbra is meg kell erősíteni további kutatásokkal. Ennek oka, hogy nem sok tanulmány említi ugyanazt.

5. Ginseng

A ginzeng az egyik természetes összetevő, amelyet szintén hatékonynak tartanak a szívkoszorúér-betegség leküzdésében. A ginzenget gyakran olyan emberek fogyasztják, akiknek kockázati tényezői vannak a szívbetegség szempontjából. Például olyan emberek, akiknek magas a vérnyomása és magas a koleszterinszintje a vérben.

Ezen túlmenően a ginzengről úgy gondolják, hogy helyreállítja a vér áramlását a szívben található erekben, hogy normalizálódjon, miután az emberek szív iszkémiát tapasztalnak.

Azonban továbbra is szükséges további kutatásokat végezni a ginzeng egyes összetevőivel kapcsolatban. Ennek célja, hogy megelőzze azokat az egészségügyi problémákat, amelyek elkerülik a ginzeng szívbetegségek kezelésére vonatkozó jelenlegi kutatásokat.

Táplálkozás koszorúér-betegségre jó ételekben

A koszorúér-betegség gyógynövényes természetes összetevői mellett számos olyan tápanyag található az élelmiszerekben, amelyeket a koszorúér-betegség kockázatának csökkentése érdekében elfogyaszthat. Ezek egyike az omega-3 zsírsavak.

Ha inkább omega-3 zsírsavakban gazdag ételeket fogyaszt, ahelyett, hogy a szívkoszorúér-betegség gyógynövényes gyógyszereit szedné, halakból, például szalonokból és makrélából szerezheti be őket. Nem csak, diófélék, repceolaj, szójabab, szójaolaj és még sok más.

Az omega-3 zsírsavakon kívül úgy gondolják, hogy a D-vitaminban gazdag ételek is jót tesznek a szívnek. A magas D-vitamin tartalmú ételek közé tartoznak a garnélarák, a tej, a tojás, a dúsított narancslé, a tonhalkonzerv, a dúsított reggeli müzlik és a margarin.