Tartalomjegyzék:
- Az embrió növekedése
- Hogyan alakul a magzat fejlődése a terhesség 20. hetében?
- A baba mérete megegyezik a banánéval
- A csecsemő neme kezd mutatkozni
- A test változásai
- Milyen változások vannak a terhes nő testében a terhesség 20. hetében?
- Gyorsabb a haj és a köröm növekedése
- Könnyen éhes leszel
- Mire kell figyelnem a magzat fejlődésében a terhesség 20. hetében?
- Látogatás az orvosnál / szülésznőnél
- Mit kell megbeszélnem orvosommal a magzat fejlődésének elősegítése érdekében a terhesség 20. hetében?
- Milyen teszteket kell tudnom a terhesség 20 hetes magzatának fejlődésénél?
- Egészség és biztonság
- Mit kell tudnom a magzat egészségének és biztonságának fenntartása érdekében a terhesség 20. hetében?
- Célszerű bioélelmiszert fogyasztani
- Kerülje a hosszú ideig tartó állást
- Könnyű testmozgás
x
Az embrió növekedése
Hogyan alakul a magzat fejlődése a terhesség 20. hetében?
A terhesség 20. hetében itt van néhány figyelemre méltó fejlemény:
A baba mérete megegyezik a banánéval
A Baby Centerből a terhesség 20 hetes korában indulva a magzat valószínűleg akkora, mint egy banán, amelynek tetőtől sarokig körülbelül 25 cm hosszú és súlya körülbelül 315 gramm.
Mivel a magzat egyre nagyobb, sok helyet foglal el a méhben. Ez aztán nyomást gyakorol a tüdejére, a gyomrára, a hólyagjára és a vesére.
A terhesség 20. hetében a baba bőre sűrűsödni és fejlődni kezd. A méhben lévő csecsemő haja és körme is tovább fog nőni.
A csecsemő neme kezd mutatkozni
A terhesség 20. hetében a csecsemő neme is megmutatkozik. Általában ez a nem kezd jól láthatóvá válni a terhesség 18. és 22. hetében. A csecsemő nemét ultrahangvizsgálattal állapíthatja meg.
Ha a baba lány, akkor már kicsi a petefészke. Ha azonban fiúval terhes, a herék csökkenni kezdenek, még akkor is, ha a herezacskó nem teljesen megnőtt.
Egyértelmű volt azonban, hogy fiú a terhesség ezen szakaszában.
A test változásai
Milyen változások vannak a terhes nő testében a terhesség 20. hetében?
A terhes nők testében különböző változások fordulhatnak elő:
Gyorsabb a haj és a köröm növekedése
A terhesség 20. hetében a magzat fejlődésében a terhes nők körmei és haja gyorsabban nő, mint korábban. Nem csak, a haj vastagabbnak és teltebbnek érződik.
Ezt az állapotot a terhességi hormonok okozzák, amelyek további tápanyagokat visznek a haj- és körömsejtekbe.
Ennek ellenére a körmök állapota is száraz és rideg lehet. Igyon sok vizet és fogyasszon tejet terhes nők számára a köröm állapotának erősítése érdekében.
Könnyen éhes leszel
Heteken át tartó zavaró hányinger után ebben a szakaszban az éhség fokozódik, mintha a korábbi hányinger helyébe lépne.
Annak ellenére, hogy nagy az étvágya, mégis figyeljen a táplálkozási és táplálékbevitelre. Győződjön meg arról, hogy csecsemője folyamatosan kap kalóriát, amikor szüksége van rá.
Ezt úgy lehet kiküszöbölni, hogy keveset, de gyakran eszik, nem pedig sokat, de csak röviden, hogy segítse a magzat fejlődését a terhesség 20. hetében.
Mire kell figyelnem a magzat fejlődésében a terhesség 20. hetében?
A terhesség 20. hetében nem szabad nyújtózkodnia, mivel ez sérülést okozhat és megzavarhatja a magzat fejlődését.
Ha terhesen sportol, kerülje a túlzott nyújtást. Ha van olyan mozgás, amely miatt a test bármely része fáj, állj meg egy pillanatra.
Kerülje a túl hosszú, hosszú órákig tartó terhesség alatti ülést. Ha dolgozó anya, legalább óránként tartson 10 perc szünetet.
Nyugodtan sétálhat az irodai folyosón, vagy kinyújthatja az ujjait. Mélyen lélegezhet, miközben kinyújtja a lábát és a karját.
Látogatás az orvosnál / szülésznőnél
Mit kell megbeszélnem orvosommal a magzat fejlődésének elősegítése érdekében a terhesség 20. hetében?
A második trimeszter ultrahangvizsgálata hasznos annak biztosítására, hogy a magzat rendben legyen. Az ultrahangokat ebben a korban általában hosszabb ideig végzik, mint korábban.
Ennek oka, hogy az orvos ellenőrzi a baba és az anya egészségi állapotát, valamint a terhesség egészét.
Ha bármilyen kérdése van, ami zavar, kérdezze meg orvosát további részletekért.
Ne tartson egyedül terhességével kapcsolatos kérdéseket vagy aggodalmakat, mivel ez stresszhez vezethet.
A terhesség alatti stresszt valóban el kell kerülni, mert veszélyeztetheti terhességét.
Milyen teszteket kell tudnom a terhesség 20 hetes magzatának fejlődésénél?
A terhesség 20. hetében amniocentézis vizsgálatot végez, ha orvosa javasolta és jóváhagyta.
A Kids Health oldalról jelentve az amniocentézist egy meghatározott okból hajtják végre, és nem rutinvizsgálat. Általában ezt a tesztet általában olyan terhes nőkön végzik el, akiknél fennáll a veszélye annak, hogy babát szülnek, például születési rendellenességek Down-szindróma példa.
Fontos, hogy megbeszélje orvosával ennek a tesztnek az előnyeit, kockázatait és korlátait.
A magzatvízvizsgálat során a magzatvíz mintáját veszik a baba körüli helyzetből. Ezt a mintát megvizsgálják, hogy a csecsemőnek genetikai rendellenessége van-e vagy sem.
Egészség és biztonság
Mit kell tudnom a magzat egészségének és biztonságának fenntartása érdekében a terhesség 20. hetében?
Íme néhány dolog, amelyet figyelembe kell venni a magzat biztonsága és egészsége szempontjából:
Célszerű bioélelmiszert fogyasztani
A terhesség 20. hetében a magzat fejlődésének támogatása érdekében a terhes nők kissé zavarban lehetnek az elfogyasztandó étel típusának megválasztásában.
A biotermékeket jobbnak tartják az anya és a baba egészségére az anyaméhben. Bár valójában a biotáplálék és a közönséges táplálék közötti tápanyagtartalom nincs olyan messze. Tehát csak állítsa be az Ön igényeinek megfelelően.
Ha úgy dönt, hogy szervetlen forrásból származó ételt fogyaszt, mindenképpen mossa meg, hámozza meg vagy főzze meg megfelelően az ételt.
A legfontosabb azonban az, hogy minden nap 5-9 adag gyümölcsöt és zöldséget egyél.
Kerülje a hosszú ideig tartó állást
Célszerű a terhesség 20. hetében nem sokat állni. A felállás nem nagy probléma, ha sétálás közben csinálod, nem csak állva.
A hosszú ideig tartó állás csökkenti a vérnyomást, és problémákat okoz a terhes nőnek és a magzatnak.
Ha csökken a vérnyomása, fennáll a delírium veszélye, sőt elájulhat.
Ezt a kockázatot ellensúlyozhatja, ha éppen elég rövid sétát tesz, nem fárad el.
Könnyű testmozgás
Ha az irodában tartózkodik és órákat tölt el a székben, a test merev lesz, és egyes részein fájdalom jelentkezik. 10 percig végezhet könnyű nyújtásokat a szalagok fellazulásához.
Az iroda folyosóján való járás vagy az asztalnál állva kinyújtva a karjait is alkalmanként megteheti.
Mozgassa ujjait és lábujjait, miközben mély lélegzetet vesz. Ne felejtsd el hébe-hóba hajlítani a nyakadat balra és jobbra.
Szóval, milyen lesz a magzat növekedni és fejlődni a következő héten?
Hello Health Group nem nyújt orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést.