Útmutató a babamasszázshoz, hogy biztonságossá és kényelmessé váljon

Csecsemőmasszázs vagy babamasszázs olyan trend, amely meglehetősen népszerű a szülők körében. Nem mindig kell babamasszázsra járnod, te is tudod, csináld otthon. A baba masszázsának helyes és biztonságos masszírozása, valamint a baba masszázs számos előnye.

x

Milyen előnyei vannak a babamasszázsnak?

Baba masszázs(baba masszázs) nemcsak újszülöttgondozásként szolgál, hanem hasznos a csecsemők nyugodtabbá tételéhez is.

Ezenkívül a baba masszázs is módja lehet kötés vagy közelebb kerülni újszülött babájához.

Az alábbiakban részletesen bemutatjuk a baba masszázs előnyeit, többek között:

1. A babamasszázs nyugodtabbá teszi

Zavart, mi okozza a csecsemő hirtelen sírását? Ezek a kiáltások gyakran pánikba ejtik a szülőket, hogyan lehet őket megnyugtatni.

Valójában csak egy öleléssel lehet megvigasztalni és azonnal el lehet hallgatni. A fizikai érintkezés öleléssel vagy masszázzsal megnyugtathatja a kisdedet.

A baba masszázs első előnye a vérkeringés javítása és az oxitocin hormon szintjének növelése.

Ettől lazább és boldogabb lesz. Ha babája nyűgös és könnyen izgatott, akkor a masszázs jelenthet megoldást.

A baba masszírozása szintén csökkentheti a fájdalmat vagy a kényelmetlenséget, ha emésztési problémái vannak, vagy ha a fogai hamarosan megnőnek.

2. A csecsemők mélyebben alszanak

A masszázs lazábbá teszi kisded testét, ami befolyásolja a baba alvási idejét. Általában egy masszázs után könnyebben elalszik.

Amikor a baba jól alszik, egész éjjel alszik, anélkül, hogy sírva kellene felébrednie az éjszaka közepén.

A kényelmetlen alvás miatt a csecsemők éjszaka közepén felébrednek és sírnak.

Délután megpróbálhatja masszírozni a babát, hogy lefekvéskor ne legyen nyűgös és elaludhasson.

3. Alakítson ki erősebb kötést

Az NCT-től idézve a babamasszázs a szülők és a csecsemők közötti kommunikáció egyik formája.

A nyelv és a beszéd megértése előtt először fizikai érintés útján kommunikál.

Masszírozhat is neki, miközben nyugtató hangon beszél vele. A baba is megtanul bízni érintésében és irányításában.

4. Gyakorolja a baba idegérzékenységét és tapintását

A gyengéd érintés révén a baba pozitív stimulációt kap az idegekre és kezdetleges tapintásukra.

Az elvégzett masszázs serkenti a baba idegeit is. Ezenkívül a baba izmai is rugalmasabbak és erősebbek lesznek.

5. Támogatja a baba agy növekedését

Anélkül, hogy észrevennéd, a babamasszázs előnyeit a kicsi agyad is érzi. Ez a tapasztalat ösztönzi az agy növekedéséhez és fejlődéséhez szükséges új agysejtek születését.

A babamasszázs révén új dolgokat fog megtanulni. Kezdve az érintés sokféleségétől, a masszázsolaj aromájától az anya és közti kommunikációig.

A stimuláció a mielint is termeli, amely az agyban található anyag, amely felelős a motoros és érzékszervi képességekkel kapcsolatos idegi impulzusok szabályozásáért.

6. Növelje a szülői bizalmat

Sok szülő túlterheltnek, félőnek és szorongónak érzi magát a csecsemő megszületése után.

A baba születése valóban izgalmas élmény, de tele van melegséggel és szeretettel is.

A csecsemőmasszázs révén legyőzi a szorongást és az idegességet, így nyugodtabb lesz, pozitívan gondolkodik és magabiztos a csecsemő kezelésében.

7. Támogatja a gyermek fejlődését

A baba masszázs a gyermekek fejlődésében és növekedésében is hasznos, különösen koraszülötteknél.

Ez éretté teheti az idő előtt született csecsemők fejlődését, mind a motoros készségek, mind az egyéb viselkedés tekintetében.

A Mayo Klinikától idézve azonban további kutatásokra van szükség.

8. Növelje a súlyt

Az Indonéz Gyermekorvosok Szövetségének (IDAI) hivatalos honlapjáról idézve babamasszázs illbabamasszázs a gyermek megnövekedett súlyával is szorosan összefügg.

Például azok a koraszülöttek, akik stimulációs masszázst kaptak, napi 47 százalékkal nagyobb súlygyarapodást mutattak, mint azok a csecsemők, akik nem kaptak stimulációt.

A baba masszázs a gyomor aktivitásának fokozására is hatással van, így a táplálék felszívódása hatékonyabb és a testtömeg nő.

Tippek a baba masszázs elkészítéséhez otthon

Mit kell készíteni, ha otthon szeretne baba masszázst végezni?

A Mayo Klinikáról idézve a babamasszázst a szoptatás után 45 perccel kell elvégezni. Ha túl gyorsan masszírozza a kislányát, hányhat.

Ezenkívül várja meg, amíg a baba több mint 2 hetes lesz, hogy elkerülje az irritáció vagy az allergia kockázatátbaba olaj.

Ezt az olajat újszülöttek felszerelésére használják, amelyet a kicsi gyakran használ.

Kellene,baba olajnem közvetlenül a csecsemő testére, hanem először tegye a tenyerébe, és addig dörzsölje, amíg meleg nem lesz.

Ez az érzékeny baba bőrének kezelésére szolgál.

A következőképpen masszírozhatja a babát úgy, hogy az helyes és biztonságos legyen az Ön számára:

• Először készítsen elő egy masszázspadot puha törülköző vagy ruha és ruha vagy eldobható pelenka formájában, amelyet a masszázs után cserélhet.
• A baba nyugodtabbá tétele érdekében becsukhatja a függönyt, vagy kissé tompíthatja a fényeket, hogy a fény ne legyen túl erős.
• Ügyeljen arra is, hogy a szoba hőmérséklete elég meleg legyen, mivel masszírozás közben el kell távolítania a baba takaróit és ruháit.
• Figyelje a baba reakcióját a masszázsmozgásokra. A csecsemők sírni vagy nyafogni fognak, ha kényelmetlenül érzik magukat.

A csecsemőmasszázs általában nem tart tovább 15 percnél. Megállíthatja a masszázst, ha a kicsi nem szereti az érzést.

Biztonságos technika a baba masszázsához

A csecsemő masszírozásakor számíthatérzésvagy arról, hogy mekkora nyomást szeret a baba.

Ne feledje azonban, hogy alapvetően a babamasszázs nem igényel nyomást, mert az idegek és az izmok még mindig nagyon érzékenyek.

Öncsak simogatni kell vagy egyenletes, de gyengéd mozdulattal dörzsöli a babát.

A következő masszázs technikák vagy a csecsemők masszírozása helyes és biztonságos:

1. Lábak

A lábtól kezdve próbálja meg nagyon óvatosan masszírozni a csecsemő lábát, a combtól a bokáig masszírozva. Ezután ismételje meg a másik lábát.

Ezt követően emelje fel a talpakat, és hasonló mozdulattal masszírozza meg a talpát saroktól talpig.

A hüvelykujjával lassan végezzen körkörös mozdulatot a sarkán. Ne felejtsd el megismételni a másik lábadat is.

2. Kezek

Lassan masszírozza a baba karját a hónaljtól a csuklóig. Ezután óvatosan fogja meg a kezét, mintha kezet fogna.

Forgassa el a csuklót az óramutató járásával megegyező irányba, majd fordított hurokkal.

Ismételje meg mindkét mozdulatot a másik kezével. Ezután a hüvelykujjával végezzen körkörös mozdulatokat a csecsemő tenyerének jobb és bal oldalán.

3. Mellkas

Fektesse a babát a hátára, valamint ügyeljen arra, hogy tenyere elég meleg legyen, vagyis nem túl hideg vagy meleg a baba bőrén.

Helyezze tenyerét a csecsemő mellkasára, és végezzen kifelé körkörös mozdulatokat. Ismételje meg ezt a mozdulatot többször.

A mellkas területén végzett masszázs megszabadulhat a kicsi gyomrában lévő gáztól, így alkalmassá válik a csecsemő böfögésére.

4. Gyomor

A baba gyomrának masszírozása leküzdheti a székrekedést vagy a székrekedést a gyermekeknél. A gyomormasszázs kényelmesebbé teheti a babát, és enyhítheti az emésztést.

Végezze el a masszázst a csecsemő gyomrán az I, L és U betűk kialakításával úgy, hogy a babát a hátára fekteti.

Masszázs szív alakú a gyomor tetejétől, amíg a tenyér össze nem ér a gyomor alatt.

5. Vissza

Fektesse a babát a hasára. A fejét egy nem túl magas vastag takarónak vagy párnának támaszthatja, így jól érzi magát.

Győződjön meg arról, hogy a baba keze a fej oldalán van, és nem a test oldalán. Ezután a baba mellett kell lennie, nem pedig elöl vagy hátul.

A masszázst az ujjak hegyével végezzük, majd nyomozzuk a hátát a nyak alatti ponttól a derék hátsó részéig.

Ezt követően tegye a tenyerét a baba hátára, és húzza fel őket a lábának végéig. Ez a fuldokló babának is segíthet.

6. Fej

Tartsa tenyerével a csecsemő feje hátsó részét.

Ezután hüvelykujjaival végezzen körkörös mozdulatokat, mint egy szívminta, kezdve a szemöldök között a homlokig és a szemek között végződve.

Ismételje meg ugyanazt a mozgást a baba szeme alatt. Ezt követően végezzen körkörös mozdulatot a baba állán, közvetlenül a száj alatt, az egyik hüvelykujjával.

Ha végzett a masszírozással, mossa le a babátbaba olajés visszatette a ruhákat. Általában a baba azonnal elalszik.

A baba masszázs előtt soha nem árt először orvoshoz fordulni. Sőt, ha a kislányának bizonyos egészségügyi problémái vannak.

Nem csak, fel kell készülnie arra is, hogy babája valóban hozzászokjon a masszázshoz, ha először kényelmetlenül érzi magát.