Megfázás: okai, tünetei és kezelése

Meghatározás

Mi a megfázás?

A megfázás olyan állapot, amikor az orrban felesleges nyálka vagy folyadék van. A kiváltó októl függően a nyálka vagy a váladék vastag, folyós, tiszta vagy zavaros lehet. Néha a nyálka a torkába is lemehet.

A nyáktermelés valójában normális dolog a szervezetben. A nyálka funkciója a légutak nedvesen tartása, hogy zökkenőmentesen lélegezhessen. Ezenkívül a nyák olyan antitesteket is tartalmaz, amelyek segíthetnek a baktériumok elpusztításában.

Bizonyos egészségügyi feltételek azonban a test túltermelését okozhatják, például amikor a test pornak, allergéneknek (allergéneknek), hideg levegőnek vagy vírusoknak van kitéve.

Bár nem súlyos egészségügyi probléma, ez az állapot zavarhatja a tevékenységeket, mert a tünetek meglehetősen zavaróak. A megfázás megnehezítheti a légzést orrfolyás vagy orrdugulás, tüsszögés, köhögés és gyengeség miatt.

Mennyire gyakori ez az állapot?

A megfázás nagyon gyakori állapot. Bárki bármikor megtapasztalhatja ezt az állapotot.

Általában, amikor belép a téli vagy az esős évszakba, az ember hajlamosabb a fülledt vagy orrfolyást tapasztalni. Az időjáráson kívül más tényezők is szerepet játszhatnak, például allergia vagy bizonyos gyógyszerek fogyasztása.

Jelek és tünetek

Melyek a megfázás jelei és tünetei?

A megfázás legkézenfekvőbb jelei és tünetei az orrdugulás, amely több nyálkát termel, és tüsszentés.

Sokan tapasztalják az orrfolyás vagy az orrdugulás tüneteit. Ez általában magától a megfázástól függ.

Néhány embernél megfázáskor orrdugulás alakulhat ki, mert az orrban lévő erek kitágultak. Ennek eredményeként az orr belsejében lévő szövet megduzzad. Eközben egyesek állandó náthát tapasztalnak a nyálka vagy a felesleges nyálka képződése miatt.

A felesleges nyálka és az orrdugulás mellett néha további tünetek is kísérik, például:

• Köhögés
• Fejfájás
• A szaglás képességének elvesztése
• Alvás horkolás
• Torokfájás
• Gyengének és tehetetlennek érzi magát

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

A megfázás olyan állapot, amely általában külön kezelés nélkül megszűnik. Nátha esetén azonban vegye figyelembe a következő tüneteket:

• Tartson továbbra is magas lázat, annak ellenére, hogy paracetamolt szedett
• Gyakran hány
• Orrdugulás légszomjig
• A nyálka színe szokatlan, például zöldesre változik
• Súlyos torokfájás, rekedtség vagy rekedtség
• Erős fejfájás
• Köhögj tovább
• Fájdalom a sinus járatokban
• Fülcsengés
• Csökkent étvágy, amíg a testtömeg drámai módon nem csökken

Bármilyen szokatlan jel és tünet jelezheti, hogy teste vírusfertőzéssel küzd. Azonnal forduljon orvoshoz, ha az orra tovább folyik, vagy a tünetei rosszabbodnak. Ez része lehet az influenza vagy más súlyos betegség tüneteinek.

Elvileg haladéktalanul forduljon orvoshoz, ha valami szokatlant érez a testétől, gyermekétől vagy a körülötted élőktől. Ne feledje, hogy minél előbb kap kezelést, annál nagyobb az esélye a gyors gyógyulásnak.

Ok

Mi okozza a megfázást?

A megfázás az Ön egészségi állapotának vagy betegségének tünete vagy jele.

Az orrfolyást vagy elzáródást általában az orr belsejében lévő szövet duzzanata okozza. Ez az orr szövetek és erek gyulladása miatt következik be.

Néhány olyan betegség vagy egészségi állapot, amely gyakran megfázást okoz:

1. Fertőzés

Ha valakinek bizonyos vírusos vagy bakteriális fertőzése van, az egyik leggyakoribb tünet az orrfolyás. A leggyakoribb állapot a megfázásos köhögés álnevemegfázás (hideg). Ezt az állapotot rhinovirus fertőzés okozza.

Ezenkívül más vírusfertőzések, például az influenza, tipikus megfázásos tünetekkel járó influenzát is okozhatnak.

Első pillantásra azt gondolhatja, hogy a megfázás és az influenza ugyanolyan állapot. Valójában nagyon különböző feltételek.

A megfázás és az influenza közötti fő különbség okaikban rejlik. Ha a náthát rhinovírus okozza, az influenzát általában az influenza vírus okozta fertőzés okozza.

kívülmegfázásés az influenza, a vírusos és bakteriális fertőzések szintén kiválthatják a sinus fertőzéseket vagy az arcüreggyulladásokat. Ez az állapot lehet akut és krónikus.

2. Allergia

Az allergia a megfázás egyik oka is. Ha valaki allergéneknek vagy allergéneknek van kitéve, például pornak vagy bizonyos ételeknek, az orr belsejében lévő szövetek gyulladnak, és megnő a nyálkaképződés.

3. Bizonyos gyógyszerek

Nemcsak egészségi állapotok, más típusú gyógyszerek is kiválthatják a megfázásos tüneteket, például a dekongesztáns orrspray-ket.

A dekongesztánsok célja az orrdugulás enyhítése. Használatukat azonban 3 napig korlátozni kell. Ehelyett konzultáljon orvosával a dekongesztánsok használatáról, hogy elkerülje a súlyosbodó megfázást.

4. Tegye ki hideg levegőnek

Ha a test hideg vagy száraz levegőnek van kitéve, ez az állapot felboríthatja az orr nyálkaszintjének egyensúlyát. Ennek eredményeként az orr gyulladást és torlódást fog tapasztalni.

5. Nem allergiás nátha

A nem allergiás nátha olyan állapot, amelyben az orra gyakran kihűl, de nincsenek fertőzés, allergia vagy betegség jelei. Más szavakkal, a pontos ok nem ismert.

A Mayo Klinika szerint azonban számos olyan kiváltó tényező van, amely a legnagyobb valószínűséggel befolyásolja a nem allergiás nátha előfordulását, például:

• Hormonális változások
• Cigarettafüstnek vagy bizonyos vegyi anyagoknak való kitettség
• Bizonyos ételek és italok
• Vegyen be bizonyos gyógyszereket, például aszpirint, ibuprofent vagy magas vérnyomású gyógyszereket
• Alvászavar vagy alvási apnoe

Kockázati tényezők

Mi növeli ennek a betegségnek a kockázatát?

Számos dolog okozhatja orrfolyás vagy orrdugulás tapasztalatait, többek között:

1. Kor

A gyermekeket, különösen a hat éven aluliakat, magas a megfázás veszélye. Immunrendszerük még nem tökéletes a sok vírus elleni küzdelemben.

A kisgyermekek általában szorosabban érintkeznek más gyerekekkel is. A gyermekek általában nem gyakorolják a jó higiéniát, például nem szoktak rendszeresen mosni kezet vagy takarni a szájukat köhögés vagy tüsszentéskor.

2. Évszak

Bár bármikor megfázást tapasztalhat, ez a tünet az esős évszakban gyakoribb. Ebben a szezonban gyakran sok időt tölt bent, más emberekkel együtt.

Ha más emberekkel együtt tartózkodik a szobában, akkor is hosszú ideig ugyanazt a levegőt lélegezheti be, beleértve, ha bármelyikőtök megfázik.

3. Allergia

Az allergiás emberek általában egész életükben tapasztalják ezt az állapotot. Ez azt jelenti, hogy ha a személy ki van téve allergéneknek (allergiát okozó anyagoknak), akkor a tünetek továbbra is megjelennek.

A tünetek a megfázás elleni gyógyszer szedése után sem múlnak el. A tünetek enyhítésének egyetlen módja az allergiát kiváltó tényezők elkerülése.

4. Orrdugulás és krónikus sinusfertőzések szenvednek

Ez az állapot az orr vagy az orrüreg elzáródására (elzáródására) utal, amely blokkolja a légzés átjutását. A sinus fertőzések vagy az arcüreg-gyulladás gyakran megfázásos tüneteket okoznak, melyeket lüktető fájdalom kísér a szem, a homlok és az orr körül.

5. Dohányzás

A dohányzás megzavarhatja immunrendszerét, ez pedig hajlamosabbá teszi a megfázás és más vírusfertőzések elkapására.

A dohányosok által tapasztalt megfázásos tünetek általában rosszabbak, mint a nemdohányzóknál.

6. Alváshiány

Az alváshiány befolyásolja az immunrendszert. Ha nem alszik eleget, immunrendszere hanyatlást tapasztal. Ennek eredményeként fogékonyabb leszel a különféle vírusfertőzésekre.

7. Pszichológiai stressz

A pszichológiai stressz kockázati tényező lehet, amely hajlamosabbá teszi Önt a megfázásos tünetekkel járó betegségekre. Ez az állapot ugyanis befolyásolja a kortizol hormon, amely a szervezet gyulladásának szabályozásáért felelős hormon működését.

Stresszes állapotban a kortizol kevésbé hatékonyan képes szabályozni a szervezet gyulladásos reakcióját az influenzát vagy náthát okozó vírusokra vagy baktériumokra. Ennek eredményeként fogékonyabb leszel a betegségekre.

Diagnózis és kezelés

A megadott információk nem helyettesítik az orvosi tanácsot. MINDIG konzultáljon orvosával.

Hogyan diagnosztizálják ezt az állapotot?

A legtöbb ember megfázik az általuk tapasztalt jelek és tünetek alapján.

Ha orvosa gyanítja, hogy bakteriális fertőzésben vagy más betegségben szenved, mellkas röntgenvizsgálatot vagy egyéb vizsgálatokat rendelhet el. Ez azért történik, hogy az orvos megtudja a tünetek egyéb okait.

Hogyan kezeljük a megfázást?

Valójában az otthoni pihenés nátha idején és a sok víz fogyasztása a leghatékonyabb módja ennek az állapotnak a enyhítésére. Ha azonban az orrfolyás és a torlódás zavarja tevékenységeit, akkor bizonyos tüneteket enyhíthet a tünetek enyhítésére.

Íme néhány megfázás elleni gyógyszer, amelyet orrfolyás kezelésére lehet alkalmazni.

• Paracetamol vagy ibuprofen fájdalomcsillapításra
• dekongesztáns (pszeudoefedrin) vékony nyálkahártyára az orrban
• antihisztaminok (difenhidramin), ha a megfázást allergia váltja ki
• vírusellenes (csak receptre kapható)

A vegyi gyógyszerek mellett számos természetes összetevő is alkalmazható a megfázás tüneteinek enyhítésére. Válasszon természetes megfázás elleni gyógymódot, amely cinkben, C-vitaminban vagy D-vitaminban gazdag.

Házi gyógymódok

Milyen életmódbeli változások vannak a megfázás megelőzésében?

A megfázás olyan állapot, amely megelőzhető az alábbiakban felsorolt ​​életmódváltásokkal. Az alábbi módszerek hatékonyak az influenza vagy az influenza megelőzésében is.

Íme néhány dolog, amit megtehetsz a megfázás megelőzése érdekében:

1. Szorosan mosson kezet

A betegség terjedésének megakadályozására irányuló egyik hatékony erőfeszítés a szorgalmas kézmosás. Mosson kezet folyó vízzel és szappannal étkezés előtt, vagy minden alkalommal, amikor befejezi a WC-üzletet.

Ha szappan és víz nem áll rendelkezésre, használja őket kézfertőtlenítő alkohol alapú.

2. Rendszeresen tisztítsa meg a házat

Rendszeresen tisztítsa meg házának minden sarkát, hogy megakadályozza a betegségek terjedését és csökkentse az allergéneknek való kitettség kockázatát. Tisztítsa a konyhákat és a fürdőszobákat fertőtlenítőszerekkel, különösen akkor, ha a családjában valaki megfázik.

3. Használjon zsebkendőt vagy zsebkendőt

Minden alkalommal, amikor tüsszög vagy köhög, takarjon le egy zsebkendőt, hogy megakadályozza a vírus más emberek felé történő terjedését. Használhat szöveteket is. Ügyeljen azonban arra, hogy azonnal dobja ki a szövetet a szemétbe, és mossa meg a kezét.

Ha nincs szövet, tüsszögés vagy köhögés esetén a legjobb, ha a száját a belső könyök felé irányítja.

4. Kerülje a betegekkel való érintkezést

Ne ossza meg az ivópoharat vagy az edényeket a szenvedőkkel, még akkor sem, ha ez a családja. Használjon saját vagy eldobható poharat, ha Ön vagy valaki más beteg.

A poharat vagy a poharat felcímkézheti annak a személynek a nevével, aki megfázott.

5. Vigyázzon az egészségre

A fent említetteken kívül ügyeljen arra is, hogy jól vigyázzon magára. Ez megtehető egészséges táplálkozás, rendszeres testmozgás, elegendő alvás és a stressz kezelésével.