Tartalomjegyzék:
- Igyon kávét és érzékeny fogakat
- Böjtölnie kell kávézni, hogy ne fájjon a foga?
- 1. Gargarizáljon sima vízzel
- 2. Mossa meg a fogait a megfelelő fogkrémmel
- 3. Rendszeres ellenőrzés a fogorvoshoz
A fogfájás egyik oka a túl meleg, hideg vagy savanyú ételek vagy italok fogyasztásának szokása. Nos, az egyik kávéital. Ha nehéz kávézó, akkor találjon magyarázatot a kávé és az érzékeny fogak kapcsolatára, valamint arra, hogyan lehet biztonságosan élvezni a kávét anélkül, hogy aggódna a fogfájdalom miatt.
Igyon kávét és érzékeny fogakat
Képzelje el, amikor a kedvenc kávéját issza, és fájdalmat érez. A munkahelyi figyelem elterelhető és a munka nem fejezhető be optimálisan. Gyerünk, először értsd meg alább a kávéivás és az érzékeny fogak kapcsolatát.
A kávé savas, savas állapotot vált ki a szájban Ez kihat a fogzománc vagy a zománc eróziójára. A zománc a legerősebb bevonat a fogainkon. A zománc többnyire hidroxi-apatit, egy ásványi anyag, amely védelmet nyújt a fogréteg számára.
A zománcon kívül vannak dentin és cement, amelyek szintén szerepet játszanak a fogak és a gyökerek védelmében. A cementum megvédi az íny alsó vonalán lévő fogak gyökereit. Míg a dentin kis csatornákból áll, amelyek a tubusokhoz kapcsolódó fogak gyökereihez kapcsolódnak.
Amikor a zománc a sav miatt elvékonyodni kezd, a dentint már nem védik optimálisan. A kávé ugyanis savas légkört teremthet, és eróziós hatású a fogzománcra. Ha a sav folyamatosan érinti a fogakat, akkor a fogak teljesen védtelenek, és érzékeny fogakat váltanak ki.
Amikor meleg, hideg vagy savas ételeket vagy italokat fogyasztunk, ez stimulálhatja a fogak idegi érzékenységét. A vékonyodó zománcréteg nem tudja megvédeni a fog dentinjét, így az ételek vagy italok bejuthatnak a tubulusba és "megérinthetik" a fogideget, fájdalomérzetet okozva. Ezt az állapotot fogak túlérzékenységének vagy érzékeny fogaknak nevezik
Böjtölnie kell kávézni, hogy ne fájjon a foga?
A kávéivás valóban kiválthatja az érzékeny fogakat. Nem csak a fogak fájnak, ha nem kezelik őket, az érzékeny fogak hatása károsíthatja a fogszövetet és üregeket okozhat. A jó hír az, hogy ezt az érzékeny fogak megfelelő gondozásával a lehető legkorábban meg lehet előzni. Íme néhány tipp az érzékeny fogak kezeléséhez a kávé szerelmeseinek.
1. Gargarizáljon sima vízzel
Nem kell gyorsan kávézni, nehogy hirtelen fájjon a foga. A sima vízzel való öblítés segíthet semlegesíteni a szájban lévő savakat. Tehát ne felejtsd el öblíteni a szádat, miután élvezed a kávét, huh. A kávé savassága mossa le a vizet, így csökkenthető a zománc erodálódásának lehetősége. Ennek megszokásával már nem kell aggódnia az érzékeny fogak miatt a kávéfogyasztás után
2. Mossa meg a fogait a megfelelő fogkrémmel
Annak érdekében, hogy kávéfogyasztás után ne keletkezzen érzékeny fog, ne felejtsen el naponta kétszer mosni fogat. Használjon puha sörtés kefét, hogy a fogzománc ne vékonyodjon ki. Ecset közben nem kell túl erősen nyomkodni, csak a szokásos módon ecsetelje.
A fog elülső vagy külső oldalán ecseteljen az íny területétől a fog végéig kezdődő mozgás irányába. Például az alsó fogkefén alulról felfelé. Eközben a felső fogakban a fogmosás fentről lefelé halad. Ne felejtsük el, tisztítsuk meg az étel rágásához gyakran használt fogak felületét vagy tetejét. A fogak belsejét is mossa.
Ha korábban érzékeny fogfájdalmat tapasztalt, ne felejtse el kiválasztani a megfelelő fogkrémet. Használhat fogkrémet hozzávalókkal fluorid és kálium-nitrát, hogy a fogak védhetők legyenek.
Alapján Journal of Clinical And Experimental Fogászat, tartalom 5% kálium-nitrát és fluorid a fogkrémben gyors fájdalomcsillapító hatást nyújthat, így az érzékeny fogak azonnal megoldódhatnak. Amellett, fluorid emellett védelmet nyújt a fogak számára és segít megerősíteni a zománcot.
A kávé savassága kellemetlen szagot okozhat a szájban. Tehát, hogy friss legyen a szája, használjon menta tartalmú fogkrémet. E három összetevő kombinációja megvédheti a száj és a fogak általános egészségét.
3. Rendszeres ellenőrzés a fogorvoshoz
Végül ne felejtse el rendszeresen félévente felkeresni a fogorvost. Az orvos kávészeretőként figyelemmel kíséri fogai egészségét. Ha továbbra is panaszok vannak az érzékeny fogakra, ne habozzon azonnal konzultálni. A fogorvos ajánlásokat fog adni a tapasztalt panaszhoz kapcsolódó megfelelő kezelésről. 3
Ezenkívül a fogorvos rendszeres látogatása az üregek megelőzésének, valamint a fogak és a száj egészségének megőrzésére irányuló módszer is.
Most már tudja, miért válthatja ki a kávé az érzékeny fogakat. Szerencsére három egyszerű lépést tehet meg, így iszhat kávét anélkül, hogy aggódna az érzékeny fogak miatt. Mindig alkalmazza a fenti fogorvosi ellátást a fogak egészségének fenntartása érdekében.
Olvassa el:
