Tartalomjegyzék:
- Nem termékeny különbözik a kopár
- Olyan dolgok, amelyeket fel kell készíteni a terhességre, miután korábban elítélték meddőségért
- 1. Rendszeres konzultáció nőgyógyásszal
- 2. Végezze el az egészséges életmódot
- 3. Terhesség előtt töltse ki az oltást
"Gratulálunk! Terhes vagy .. ”Egy rövid mondat, amely meglepő és természetesen jó híreket hoz. Hónapok, esetleg évek alatt elítélték meddőségért, végül orvos terhesnek nyilváníthatja. Szóval, mit kell felkészíteni és tudni, hogy szembenézzen ezzel az első terhességgel? Tudjon meg többet ebben a cikkben.
Nem termékeny különbözik a kopár
Sokan úgy gondolják, hogy meddőség azonos a meddőséggel. Valójában ez nem így van. Meddőség férfiaknál és nőknél egyaránt előfordulhat. A meddőség olyan állapot, amely képtelenné teszi a gyermekvállalásra.
Azt mondják, hogy az ember terméketlen, ha nem képes spermiumot előállítani, vagy spermiumot képes előállítani, de a minősége gyenge. Spermájának rossz minősége miatt nem képes megtermékenyíteni egy nő petesejtjét. Nos, a nőkről azt mondják, hogy terméketlenek, ha petefészkeik nem képesek felszabadítani egy petesejtet, így a petesejtet nem lehet megtermékenyíteni spermiumokkal.
Eközben a meddőség olyan állapot, amelyben 1 éven keresztül fogamzásgátlás nélkül volt szexuális kapcsolatban, de nem tudott teherbe esni vagy gyermeket vállalni. A jó hír az, hogy továbbra is lehet meddő a gyermekvállaláshoz, de természetesen nagyobb erőfeszítésekkel. Például gyógyszerekkel, terápiával vagy műtéttel. A meddőséget átélő személy okai eltérőek lehetnek, ennek oka lehet hormonális rendellenességek, a méhnyak rendellenességei, a petevezeték károsodása, a medence összenövése, a rák kezelése vagy bizonyos egyéb állapotok.
Olyan dolgok, amelyeket fel kell készíteni a terhességre, miután korábban elítélték meddőségért
A várva várt és várt terhesség híre nagyon kellemes. Miután különféle küzdelmeken ment keresztül, végül Ön és párja hamarosan meghozza a babát. Íme néhány dolog, amire felkészülhet és odafigyelhet az első terhesség alatt.
1. Rendszeres konzultáció nőgyógyásszal
Csakúgy, mint általában a terhességet, rendszeresen konzultálnia kell egy szülésznővel annak biztosítása érdekében, hogy a magzat egészséges legyen. Ez azok számára is megtörténik, akiknek termékenységi kezeléseken kell átesniük, például IUI vagy IVF.
Ha azonban korábban már előfordult visszatérő vetélés, koraszülés és egészségügyi probléma (pl. Cukorbetegség, magas vérnyomás), akkor konzultálhat a magas kockázatú terhes nőknél egy fermaternal szakemberrel.
2. Végezze el az egészséges életmódot
Alapvetően nemcsak a terhesség alatt, a mindennapi életben elengedhetetlen az egészséges életmód alkalmazása. Teljesítse a zöldségekből és gyümölcsökből származó kiegyensúlyozott tápanyag-bevitelt. További táplálkozási bevitelként folsavat tartalmazó terhességi vitaminokat és omega 3-kiegészítőket szedhet a magzat egészségének javítása érdekében. Terhesség alatt hagyja abba az alkoholfogyasztást és a dohányzást.
Ha állapota megengedi, és orvosa megengedi, próbálja ki a fényintenzitású testmozgást hetente többször, mint például séta, úszás, terhességi gyakorlat vagy jóga. Amellett, hogy testesebbé teszi a testet, ez a gyakorlat a terhesség alatti súlygyarapodás ellenőrzését is segíti. Ne felejtsen el aludni, és amennyire csak lehet, kerülje a stresszt.
3. Terhesség előtt töltse ki az oltást
Az egészséges terhesség megtervezéséhez mind Ön, mind a jövőbeli csecsemője előtt azonnal töltse ki a szükséges oltások listáját, mielőtt teherbe esne. Az egyik a Zika oltás.
Kerülje a nyaralást olyan területekre, ahol a Zika-vírus továbbra is aktívan terjed. Ennek oka az, hogy Zika nagyon is valós oka a súlyos terhességi szövődményeknek. Ne felejtse el először konzultálni orvosával, hogy biztosítsa Ön és magzata egészségét.
Ezenkívül még a terhesség harmadik trimeszterének elérése előtt meg kell rendelnie a nyaralási jegyeket, mert ebben a korban fel kell készülnie a szülésre.
x
