A rizsvíz ily módon felhasználható a bőr szépségéhez

Az arcszérumoktól a hidratáló krémekig, a méhcsípéses arc- és méhlepény maszkokig a szépségipar továbbra is számos termékkel újít, amelyek ígéretet tesznek a nők fiatalos megjelenésének elérésére. Az utóbbi időben egyre több ismert szépségmárka használ rizs vizet termékeiben. A rizsvíz szépségre gyakorolt ​​előnyei, különösen az öregedés megelőzésében, régóta ismertek. Azonban ahelyett, hogy drága termékeket vásárolna, miért ne használna csak rizses vizet otthon?

A rizsvíz tudományos bizonyítékai és előnyei a szépség szempontjából

A rizs E-vitaminnal dúsított, sejt- és szövetmegújító tulajdonságokkal rendelkezik. A rizsben magas a linolsav, az esszenciális omega-6 zsírsav, amely segíti a sebgyógyulást és a bőr rugalmasságát, a szkvalén - amely megtalálható a cápa májolajban, valamint a spenót és az olíva -, amely a különböző testhormonok szintéziséhez szükséges, és D-vitamin.

A Journal of Cosmetic Chemists (SCCJ) 2010-ben publikált kutatása szerint a rizsvíz hajápoló tulajdonságokkal rendelkezik, például csökkenti a hajfelszín súrlódását és növeli a haj rugalmasságát. A rizsvíz inozitolt, szénhidrátot tartalmaz, amely gyógyítja a sérült hajat, valamint megvédi az esetleges károsodástól. A speciális képalkotó technikák azt mutatják, hogy az inozit tartalom az öblítés után is a hajban marad, ami folyamatos védelmet és hajnövelő hatást kínál.

A haj rizsvízzel történő öblítése vagy mosása megkönnyíti a haj kezelését és megvédi a jövőbeni károsodásoktól. Ezenkívül a rizsvízben lévő aminosavak erősítik a hajgyökereket, hozzáadják a térfogatot és a fényt, sőt a hajat simavá és hullámossá teszik. A rizsvízből származó haj szépségápolási tulajdonságai magyarázzák, hogy a délnyugat-kínai Yao-nőknek és a Heian-korszakban élő japán nőknek akár két méter hosszú hajuk is lehet, és megőrizhetik egészségüket és szépségüket.

A rizsvíz nemcsak a hajra korlátozódik, hanem számos előnye is van a bőr egészségére. A rizs természetes antioxidánsokat tartalmaz, például C- és A-vitaminokat, fenolos és flavonoid vegyületeket, amelyek minimalizálhatják az életkor, a nap és a környezet okozta szabadgyökök károsodását. Amíg nyomai maradnak a bőrben, a rizsvíz vélhetően még enyhe védelmet nyújt a nap ellen. A rizsnek olyan tulajdonságai is vannak, amelyek segítenek javítani a vérkeringést, megakadályozzák vagy elhalványítják az életkorral összefüggő sötét foltokat, és enyhítik a gyulladást, hogy a bőr egészséges, hidratáló és ragyogó megjelenést nyújtson.

A rizs bőrre gyakorolt ​​hűsítő és nyugtató hatásának köszönhetően a rizsvizet gyakran hatékony kenőcsként írják fel a gyulladt bőr hűtésére. Az NCBI által közzétett kutatások kimutatták, hogy a rizsvíz használata hatékonynak bizonyult az atópiás dermatitis okozta száraz bőrelváltozások helyreállításában.

A rizsvíz különbözik a rizsmosóvizetől

Talán hallottad már, hogy a rizs mosásához használt víz rizsvíz, de ez nem egészen igaz. Használhatja csak a vizet, de az előnyei nem lesznek teljesen megegyezőek azzal, mintha a főtt rizsből származó vizet használnánk (amelyet akkor kaphatunk, amikor fehér rizst főzünk köretnek ebédre).

Hogyan használjuk a rizs vizet a szépség érdekében

Rizsvíz használatához a szokásos módon pároljuk a rizst. Csak annyit, hogy adjon hozzá valamivel több vizet, mint amennyi a felszívódási folyamathoz szükséges. Használhat palackozott vizet vagy csapból származó desztillált vizet. Ne adjon hozzá sót vagy cukrot. A rizskeményítőre van szükségünk, nem más adalékokra. Pároljuk a rizst főzésig 20-30 percig, amíg a forralt víz tejfehérnek nem tűnik.

Amikor a főzési idő lejárt, szűrje ki a felesleges vizet, és hagyja kihűlni. Fontos megjegyezni, hogy minden alkalommal, amikor új "adagot" készít, és közvetlenül a bőrön történő felhasználás előtt hűtse le a rizstartalmú vizet, mivel a forró víz éghet vagy vöröses kiütést okozhat a bőrön.

Most friss forralt rizsvizet kap. Mit lehet tenni a vízzel?

1. Bőr tonik

A rizs forralt víz kiváló alternatíva az arckrémhez, mivel a benne található tápanyag-tartalom hatékonyan segíti a bőr sima és ragyogó megőrzését. Ez a japán gésa kedvenc főtt rizsvize segít a pattanások és a pattanások okozta hűvös bőrpír gyógyításában is. A rizsvíz összehúzza a bőrt, hogy összehúzza a pórusokat.

Áztasson egy vattacsomót alaposan rizsvízbe, és egyenletesen vigye fel az arcára (különösen a problémás területeken, például pattanásokon vagy ekcémán), reggel és este. Az éjszakai alvás toner friss rizsvíz felhordása után vélhetően növeli annak előnyeit. Hagyja az arcát természetesen megszáradni.

2. Hajbalzsam

Hajkezelésként a főtt rizvíz állítólag mélyen kondicionálja és puhítja a hajat, így könnyebben kezelhető és egészségesebbnek tűnik. Samponozás és kondicionálás után, a szokásos módon, végső lépésként alaposan öblítse le a haját nagy mennyiségű rizsvízzel. A legjobb eredmény érdekében hetente 1-2 alkalommal használjon rizs vizet hajöblítésként.

3. Hajmaszk

Ha selymesen fényes hajat kap a gubancoktól való félelem nélkül, használjon forralt rizses vizet heti hajmaszkként. Öblítse le tisztán a hajat rizs vízzel, ügyelve arra, hogy teljesen felszívódjon a haj és a fejbőr minden szálában. Hagyja állni 20 percig, mielőtt tiszta vízzel leöblítené. Ezután folytassa samponnal és balzsammal a szokásos módon.

A rizsvíz egészségügyi előnyökkel is jár a szervezet számára

A rizs forralt víz ugyanolyan tápláló, mint maga a rizs, és sok ázsiai kultúra megfogadja a rizs fogyasztásának egészségre gyakorolt ​​előnyeit és hosszú élettartamát. Ezért sokan úgy vélik, hogy a főtt rizsvíz ivása számos egészségügyi előnnyel járhat.

Úgy gondolják, hogy a rizs jót tesz az agy egészségének, mivel stimulálja bizonyos neurotranszmitterek termelését, amelyek segíthetnek az Alzheimer-kór megelőzésében. Az agy neuroprotektív enzimeit a rizs fogyasztása is stimulálja, amely segít megerősíteni az agysejteket a szabadgyökök károsodásától. Ez az enzim megakadályozhatja más toxinok sérülését is az agyban, ezáltal elhárítva az esetleges egyéb agykárosodásokat, például a demenciát.

Bár nincs sok érvényes kutatási bizonyíték, állítólag a rizzsel főzött víz energiát ad, segít a gyomorproblémákban - például puffadásban vagy székrekedésben -, és megvédi a testet a napsütéstől, valamint szabályozza a testhőmérsékletet. A Lancet egyik tanulmánya szerint a forralt rizses víz segített megakadályozni a kiszáradást, és ugyanolyan hatékony volt, mint az elektrolit oldatok. Más tanulmányok alátámasztották azt a tényt, hogy ez a "csoda" víz hatékony kezelés a hasmenés ellen.

Úgy tűnik azonban, hogy a főtt rizsvíz legnagyobb előnye a bőr és a haj szépségápolási előnyeiben rejlik. A rizsvíz olcsó és egyszerű kozmetikai kezelés, amelyet érdemes kipróbálni.