Tartalomjegyzék:
- Fenn kell tartani a száj egészségének okait
- Fenntartja a napi száj egészségét
- Tartsa fenn a fogak egészségét az orvos rendszeres ellenőrzésével
- Önállóan kezeli a fogfájást
A szép és egészséges mosoly előidézése érdekében a száj egészségét megfelelően meg kell őrizni. Ne hagyja, hogy egy fogfájás akadályozza kényelmét és minden tevékenységét.
Fenn kell tartani a száj egészségének okait
Milliárd baktérium él a szájban és a fogakban. A baktériumok sokféleképpen fordulnak elő, és sok résen növekednek. A túl sokáig felhalmozódó baktériumok fogplakkká válhatnak, fogszuvasodást (üregeket) és az íny gyulladását okozhatják.
Ennek során ezek a baktériumok különféle szájüregi egészségügyi problémákat okozhatnak. Például az édes ételek fogyasztásának maradványai, az úgynevezett biofilmek, köztudottan könnyen képeznek fogászati lepedéket. A túl sokáig tapadó plakk savas anyagokat termel és károsítja a fogzománcot, amíg a fogak üregekké nem válnak.
Az íny közelében felhalmozódó lepedék formájában lévő baktériumok szintén károsítják a száj egészségét. Ennek az az oka, hogy az íny közelében található lepedék méreganyagokat termelhet, amelyek bejuthatnak az ínyszövetbe, és az íny gyulladását okozhatják.
Ha ezeket a baktériumokat nem kezelik körültekintően, vagy elejétől fogva megakadályozzák őket, súlyos betegségekké válhatnak. Az ínygyulladás periodontitishez vezethet, és veszélyeztetheti a fogak vagy a fogak körüli szövetek elvesztését.
Gondosan mérlegelni kell a baktériumok fogakon és szájokon végzett munkájának eredményét. Az egyik legegyszerűbb módszer a mindennapi szokásokkal történő megelőzés.
Fenntartja a napi száj egészségét
A mindennapi szokásokban nagyon sokféleképpen lehet egészségesen fenntartani a fogakat és a szájat. Először is legyen szorgalmas a fogmosás étkezés után, vagy használjon antimikrobiális szájvizet, ha nincs ideje a fogmosásra. Mindkettő segíthet a baktériumokat okozó ételtörmelék öblítésében.
Figyeljen a kiválasztott fogkefére egy puha sörtés fogkefével is. Győződjön meg arról, hogy a rendelkezésére álló fogkefe eléri-e a fogak legnehezebb területeit. Használjon fluoridot tartalmazó fogkrémet, hogy megvédje fogait a szuvasodástól.
A fogak napi egyszeri fogselyemezése szintén jó szokás. Ez a szokás megakadályozhatja a baktériumok szaporodását a szájában. Kerülje a fogpiszkáló túlzott mértékű használatát az ételtörmelék tisztításában, mert az sértheti az ínyt.
A fogszuvasodás egészséges étrenddel is elkerülhető. Az egészséges étrend azt jelenti, hogy minimalizálja a cukros és keményítőtartalmú ételeket. A megfelelő egészséges étrend csökkentheti a rossz baktériumok kialakulásának kockázatát a szájban és a fogakban.
A száj és a fogak jó egészségének megteremtése érdekében csökkentheti vagy akár abbahagyhatja a dohányzást. A dohányzás a száj- és a fogak egészségének károsítása mellett általában növeli az egészségügyi kockázatokat is.
Tartsa fenn a fogak egészségét az orvos rendszeres ellenőrzésével
Az orvoshoz intézett fogászati kezelés megoldást jelenthet a száj egészségi problémáinak megelőzésére. A fogorvosi vizsga elvégzése során az orvosok leggyakoribb művelete a fogak tisztítása pikkelyes eljárásokkal.
Szükség esetén az orvos röntgenfelvételt is készít a száj és a fog teljes területéről, hogy részletesen megismerhessék a fogakban és a szájban előforduló esetleges problémákat.
Ellenőrizze a fogait orvosnál, ha a következő tüneteket tapasztalja:
- Az íny vérzik, piros, duzzadt, amíg le nem jönnek a fogakról
- Az állandó fogak meglazultak
- A fogak érzékenyek a meleg vagy hideg ételekre és italokra
- Tartós rossz lehelet
- Fájdalom rágáskor
Néhány kezelés, amelyet az orvos a vizsgálat után végez, a fogak és a száj igényeihez igazodik. Például:
- Fogászati híd laza fogakért
- Fogkorona törött vagy sérült fogak esetén
- Töltő vagy legyen fogtömés
- Endodontikus vagy gyökérkezelés
- Méretezés vagy fogtisztítás
- A bölcsességfogak kihúzása hogy oldalra nő
- Implantátumok vagy műfogsor felszerelése
- Fogfehérítés
- Furnér hogy lefedje a fogak elülső felületét
Ha a vizsgálat után fogászati betegséget találnak, az orvos olyan fogfájás elleni gyógyszert ír fel, amely megfelel az Ön száj- és fogászati egészségügyi igényeinek.
Önállóan kezeli a fogfájást
Ez a módszer a száj és a fogak egészségének megőrzésére akkor történik, amikor fájdalmat érez, például fájdalmat és fogfájást. Néhány olyan fogfájás elleni gyógyszer, amelyet orvosi rendelvény nélkül talál a gyógyszertárban:
- Hidrogén-peroxid 3%
- Paracetamol
- Ibuprofen
- Naproxen
- Benzokain
- Dekongesztánsok
A fenti gyógyszerek különféle típusainak továbbra is figyelmet kell fordítaniuk az esetlegesen felmerülő tartalomra és mellékhatásokra. Például a terhes nőknek ajánlott paracetamol típusú gyógyszereket használni, és kerülniük kell az ibuprofent és az aszpirint, ha fáj a foguk.
Azok számára, akik nem akarják használni a fenti típusú gyógyszereket, mert a fájdalom még mindig enyhe, a természetes fogfájás elleni gyógyszerek jelenthetik a megoldást. Kezdve a sós vízzel vagy ecettel való gargarizálástól, szegfűszeg, guava levél, fokhagyma, kakukkfű, mézes víz felhasználásával a kurkumaig.
Egy másik természetes módszer, amellyel a száján és a fogain kívül is megteheti, egy jégkocka felvitele és a gyengéd masszírozás a fájdalmas területen.
