Tartalomjegyzék:
- A vérlemezkék fontos szerepe az immunrendszerben
- Élelmiszer- és italkorlátozások sorai a dengue-láz alatt
- 1. Édes ételek és italok
- 2. Alkohol
- 3. Zsíros ételek
A dengue-láz során bekövetkező egyik állapot a vérlemezkék számának csökkenése. Ha tovább csökken, életveszélyes lesz a DHF-betegek számára. Tehát, hogy a vérlemezkék ne csökkentsék, sőt felemelkedjenek, van néhány étrendi korlátozás, amelyet be kell tartani, amikor a dengue-t tapasztalják.
Ha hiányzik a táplálékbevitel, a vérlemezkék képződése és szerepe nem fog optimálisan működni. Mi tehát a vérlemezkék szerepe, és milyen étel- és italkorlátozásokat kell tenni a DHF alatt? Ismerje az alábbi magyarázatot.
A vérlemezkék fontos szerepe az immunrendszerben
A vérlemezkék vagy vérlemezkék segítenek a testnek megállítani a vérzést. Amikor az erek megsérültek, a vérlemezkék azonnal működnek, hogy elzáródást képezzenek a kár helyreállítására.
Ezenkívül a vérlemezkék jelentik az immunrendszer első válaszát a véráramba kerülő vírusokra, baktériumokra vagy allergénekre. A vérlemezkék aktiválják azokat a jeleket, amelyek detektálják az immun komplexek jelenlétét, amelyek a baktériumok általi újrafertőzés elleni antitest reakció eredményeként jönnek létre.
A normális vérlemezkeszám felnőtteknél eléri a vérben a 150 000–450 000-t. DHF-ben szenvedő embereknél a vérlemezkeszám alacsonyabb lehet, mint a normál szám alsó határa.
Az alacsony vérlemezkeszám miatt a DHF-betegek olyan tüneteket tapasztalhatnak, mint az orrvérzés, könnyed véraláfutás, vérzés, vérzés a fogmosáskor és a vörös foltok.
Ezért vannak olyan étel- és italkorlátozások, amelyeket meg kell tennie, amikor dengue-láz van, hogy az immunrendszere optimálisan helyreálljon.
Élelmiszer- és italkorlátozások sorai a dengue-láz alatt
Miután megtudta, mennyire fontosak a vérlemezkék, most tudnia kell, hogy a DHF során milyen ételek és italok tabuk.
1. Édes ételek és italok
A magas cukortartalmú ételek tabunak számítanak, amikor a DHF sztrájkol. A cukros ételekben lévő cukor ugyanis korlátozza az immunrendszer szerepét a szervezet védelme érdekében a baktériumoktól. Az immunrendszer sérülése esetén a dengue gyógyulása hosszú időt vesz igénybe.
Például üdítők, konzervek, édes sütemények, kekszek, sütemények és mások. Az édes bevitel növelheti a gyulladást és lassabbá teheti a testet, mert az immunrendszer nem reagál optimálisan.
Dengue-láz esetén édes ételeket, például guavat (guava) fogyaszthat gyümölcs vagy gyümölcslé formájában. A guava a C-vitamin forrása, amely fontos szerepet játszik az állóképesség növelésében. A C-vitamin tartalma szerepet játszik a fertőzést okozó vírusok és baktériumok elleni küzdelemben. Rendszeresen fogyaszthatja, hogy elősegítse a helyreállítási folyamatot a dengue-láz idején.
2. Alkohol
Nemcsak az ételek, hanem az alkoholtartalmú italok is tabuk, amikor a DHF. Az alkohol csökkenti a vérlemezkéket a vérben azáltal, hogy gátolja a gerincvelőben történő termelésüket.
Korábban ismert volt, hogy a vérlemezkék a vér alvadásával működnek, elzáródásokkal, ha az erek sérülnek. Az alkohol azonban megzavarhatja a vérlemezkék működését, így nem tudja elvégezni a véralvadási feladatát.
Az alkohol nemcsak a vérlemezkék csökkenését eredményezi, hanem a kiszáradást is kiváltja. Ne felejtsen el sok vizet inni a dengue-láz helyreállítási ideje alatt, hogy a testnedvek stabilak maradjanak.
3. Zsíros ételek
A zsíros ételeket, beleértve az olajos ételeket is, érdemes elkerülni a DHF esetén. A zsíros és olajos ételek növelhetik a vér koleszterinszintjét.
A magas koleszterinszint befolyásolja a vérlemezkék simaságát a test védelme érdekében. Tehát kerülje a sült ételeket és a zsíros húsokat. Egyél egészségesebb fehérjét, például csirkét vagy sovány marhahúst az állóképesség növelése érdekében.
