Tartalomjegyzék:
- Természetes összetevők a fogak fehérítéséhez
- 1. Szódabikarbóna és citromlé
- 2. Eper, só és szódabikarbóna
- 3. Kókuszolaj
- Mire kell figyelni, ha természetes módon szeretne fehér fogakat kapni:
A fogak gondozása nemcsak a fogmosáshoz elegendő, hanem távol kell tartania azokat a rossz szokásokat is, amelyek a fogak sárgulását okozhatják. Ha azonban a fogainak színe megváltozott, íme néhány egyszerű tipp a fogfehérítéshez, amelyet otthon is megtehet.
Természetes összetevők a fogak fehérítéséhez
1. Szódabikarbóna és citromlé
A szódabikarbóna szemcsés szerkezetű, kissé durva, amely kikaparja a fogakhoz tapadó foltokat. A szódabikarbóna lúgos, amely semlegesítheti a szájban lévő savakat az ételmaradék és a baktériumok miatt. A sav károsíthatja a fogzománcot. Ezenkívül a szódabikarbóna a fehérítőszerként szolgáló citromlé savkiegyensúlyozó szereként fog működni.
Alternatív megoldásként néhány naponta felváltva használhat citromlevet és sima vizet oldószerként a szódabikarbónához a fogszuvasodás elkerülése érdekében.
Amire szüksége lesz:
- Szódabikarbóna, ízlés szerint
- Citromlé, csak annyi, hogy hígítsuk a szódabikarbónát
- Fogkefe
Hogyan?
Keverje össze a szódabikarbónát citromlével, amíg tészta nem lesz, mint a fogkrém. Tiszta törlőkendővel vagy ronggyal törölje le fogait az ételtörmelékről és a nyálról. Helyezze a citrompaszta keveréket a fogkefére, és kezdje el a fogmosást, mint általában. Hagyja a keveréket a fogakon körülbelül 1 percig, majd öblítse le tisztán, hogy elkerülje a fogzománc károsodását. Ha citromlé helyett vizet használ, akkor hagyja, hogy a paszta legfeljebb három percig üljön a szájában.
OLVASSA EL: 5 módszer a citrom használatára a pattanások megszabadulására
2. Eper, só és szódabikarbóna
Az eper nagy dózisban tartalmaz C-vitamint, amely a sárga fogakat okozó lepedék elpusztítására szolgál. Ez a foltos vörös gyümölcs gazdag maleinsav enzimekben is, amelyek elhalványítják a fogak felületén a foltokat. A só bozótként működik, amely lebontja a makacs szennyeződéseket. A szódabikarbóna választható összetevője ennek az otthoni bozótnak, amelyet ízlésétől függően használhat vagy nem.
Amire szüksége lesz:
- 1-3 nagy eper
- Csipetnyi tengeri só
- 1/2 teáskanál szódabikarbóna (ha szükséges)
Hogyan?
Az epret pépesítsük és adjunk hozzá tengeri sót (valamint szódabikarbónát, ha használjuk), alaposan keverjük össze. Tiszta törlőkendővel vagy ronggyal törölje le fogait az ételtörmelékről és a nyálról. Helyezze az epres paszta keveréket a fogkefére, és kezdje el a fogmosást, mint általában. Hagyja a keveréket a fogain kb. 5 percig, majd öblítse le tisztán. Csináld minden este.
OLVASSA EL: A sós vízzel történő gargarizálás 5 előnye
3. Kókuszolaj
A kókuszolajjal való gargarizálás egyedülálló és örökletes módszer, amelyről sokan azt hiszik, hogy fehérítik a fogakat. Rossz íze van, de bebizonyosodott, hogy hatékonyan helyreállítja a fogak színét. Ez nem olyan hatékony, mint a "fehérítés", amelyet speciális eszközökkel vagy közvetlenül a fogorvosnál végeznek, de a kókuszolajban található laurinsavvegyület felszámolja a sárga fogakat okozó lepedéket és baktériumokat. A kókuszolaj az ínyét is egészséges és rossz lehelet fogja meg.
Amire szüksége lesz:
- 1 evőkanál kókuszolaj
Hogyan?
Reggel, mielőtt megmosná a fogát, kanalazzon bele 1 evőkanál kókuszolajat (vagy annyit, amennyire szüksége van). Pépesítheti addig, amíg először sima nem lesz, vagy egészben a szájába teheti. Gargarizálja a teljes szájüreget, és nyúljon az egyes fogakhoz, 10-15 percig finoman súrolja és dobja ki. Ezután gargalizáljon vízzel. Folytassa a fogmosást a szokásos módon.
OLVASSA EL: 4 módja a kókuszolaj szépségének
Mire kell figyelni, ha természetes módon szeretne fehér fogakat kapni:
- Rutinra van szükség. Miután beállított egy rutint, feltétlenül ragaszkodjon hozzá. Az optimális hatás érdekében ne hagyja ki a mulasztást.
- Lehet, hogy nem számít természetes módszernek, azonban 3% -os hidrogén-peroxid szájvízként történő használata az oxidációs folyamat révén felgyorsíthatja a fogfehérítés folyamatát. A hidrogén-peroxid a kereskedelemben kapható fogfehérítő gyógyszerek hatóanyaga, bár általában ennek a vegyi anyagnak a koncentrációja magasabb (és drágább) lesz.
- Bár nehéz megtenni, próbálja elkerülni a sötét színű italokat, például a szódavizet és a kávét, amelyek elszínezhetik a fogait.
