5 hamis mítoszok az introvertáltakról

Annak ellenére, hogy a világ teljes népességének egyharmada introvertált, az introverzió talán az egyik félreértett személyiségjellemző.

Az introvertáltakat gyakran zárkózottnak, kínosnak, gyűlöletes tömegnek és tömegnek nevezik, és "ansos". Ez a probléma egy túl egyszerű különbségből fakad, de ellentétben áll az extroverzió és az introverzió között, megbélyegzést keltve mindkettő számára.

"Valójában a két személyiségjellemző közötti különbség sokkal összetettebb, mint puszta félénkség és lét" - állítja Sophia Dembling, a szerző. Az introvertált út: csendes életet élni egy zajos világbanidézi a The Huffington Post.

Az introvertáltak és az extrovertáltak közötti különbség a jungi pszichológiában gyökerezik, amely az extrovertáltakat természetes módon a külvilág felé orientálja, míg az introvertáltak inkább a befelé irányuló orientációra koncentrálnak.

Az introverzió talán legmegfelelőbb leírása eltér Jung azon gondolatától, miszerint az introvertált energiák belső ingerlésből, a magányból és a belső nyugalomból származnak, és nem a külső erőkből. Eközben az extrovertált emberek társadalmi kapcsolatokból nyernek energiát az emberekkel való interakció révén.

Az alábbiakban 5 téves feltételezés szerepel az introvertáltakról - az őket támogató okokkal együtt.

1. Minden introvertált félénk - és minden félénk ember introvertált

Rossz. Gyakran összetévesztenek minket a "félénk" és az "introvertált" kifejezésekkel, amelyeket felváltva használnak - de a valóságban ez a két tulajdonság teljesen különbözik egymástól.

A félénkség egy viselkedési, pszichológiai jellemző, amely a tanulási folyamatból származik; félelem a negatív megítéléstől, a kényelmetlenség és az idegesség hatása olyan társadalmi helyzetekben, amelyek szükségessé teszik az interakciókban való részvételt. Eközben az introverzió veleszületett pszichológiai tulajdonság; aki kedveli a nyugodt és minimális környezeti ingerlést.

Sok extrovertált félénk és magabiztos introvertált. Sok introvertált ember valójában nem szégyenlős; magabiztosnak érezhetik magukat és könnyen kijönnek a körülöttük élőkkel, de egyszerűen csak több időre van szükségük, hogy kiegyenlítsék az interakciók során felhasznált energiát.

Csakúgy, mint a félénk extrovertáltaknál, ők is könnyen és könnyen kijönnek az emberekkel, de lehet, hogy kissé visszahúzódóak és kényelmetlenek a csoportokban.

Az introverzió motiváció; mennyire akar és kell részt venni egy adott társadalmi interakcióban.

2. Az introvertált emberek büszkék

Bár az introvertált embereknek általában nagyobb szükségük van - és élvezik - az egyedüllétet, mint az extrovertáltak, az a feltételezés, hogy az introvertált személyek "ansók" vagy antiszociális emberek, egyszerűen nem igaz. Csak az átlagembertől eltérő módon élvezik a társas interakciókat.

Sok téves címke az introvertált emberekre irányul - például esetlen és ítélkező -, mert hajlamosak mozdulatlanul ülni, és így arrogánsnak vagy közömbösnek tűnnek. Valójában az introvertáltak nem érzik kényszerüket a beszélgetésre, ha nem muszáj. Néha inkább odafigyelnek a körülöttük élőkre, vagy elvesznek a saját gondolataikban. Talán mások értelmezik ezt a hozzáállást unalmasnak, de az introvertáltak szerint szórakoztató megfigyelni és odafigyelni rájuk.

Az introvertált emberek úgy döntenek, hogy egyszerre csak egy személlyel lépnek kapcsolatba négyszemközt. Ahelyett, hogy arrogáns vagy hideg lenne, az introvertáltak általában hasonlítanak más emberekhez, de értékelik az együtt töltött időt, és a kapcsolatok mennyiségével szemben a minőséget értékelik. Inkább minden energiáját és figyelmét 1-2 nagyon közeli barátra fordítja, ahelyett, hogy nagy bandát csinálna, vagy sok új barátot adna hozzá, akiknek státusza csak alkalmi ismerősök. Remek hallgatók és nagyon jóak a baráti kapcsolatok hosszú távú fenntartásában.

3. Az introvertáltak nem jó vezetők vagy nagy beszélgetők

Bil Gates, Abraham Lincoln, Gandhi és sok más fontos világszereplő, köztük introvertáltak is. Sok introvertált ember élvezi és nagyon jól jár más emberek vezetésével, nyilvános beszédekkel és a figyelem középpontjában áll.

Nyilvános előadóként az introvertált személyek arra összpontosítanak, hogy teljesen felkészültek legyenek, és minden szempontot részletesen átgondolják, mielőtt ezt megkezdik, jó és beszédes előadókká.

Továbbá egy Corinne Bendersky és Neha Shah által az Academy of Management folyóiratban megjelent 2012-es tanulmányban az introvertáltak nagyon jól teljesítenek a csoportos projektekben.

A szociális készségek és az introvertáció valójában nem kapcsolódnak egymáshoz. Az ember introverziójának jellemzői valóban hozzájárulhatnak a sikerhez, mert az introvertáltak általában alaposabbak és szervezettebbek a kutatás, az olvasás, a tervezés és más, koncentrációt és nyugalmat igénylő feladatok elvégzésében.

4. Az introvertáltak intelligensebbek vagy kreatívabbak, mint az extrovertáltak

A világ számos művészeti dolgozóját és tudósait - például Albert Einstein, Marcel Proust és Charles Darwin - introvertáltnak tartják. Jonathan Rauch, az Atlanti-óceán szerzője szerint az introvertáltak olyan emberek csoportjának számítanak, akik "okosabbak, önreflexívebbek, függetlenebbek, kiegyensúlyozottabbak, civilizáltabbak és érzékenyebbek a fejükben és a szívükben". De a valóságban fontos megérteni, hogy az introvertált tulajdonságok nem teszik automatikusan okosabbá vagy innovatívabbá születésedtől fogva. Ennek eléréséhez továbbra is kitartó erőfeszítésekre és erőfeszítésekre lesz szükség.

Lehetséges, hogy sok extrovert van ott, akik nagyon intelligensek és kreatívak; Általában fényes ötletek fordulnak elő, ha valaki a személyes zónában van, és jobban reflektáló gondolkodásmódban van, vagy olyan gondolkodásmódban van, mint az introvertáltak.

Extrovertáltak és introvertáltak nélkül semmi sem lehet valós. Egyrészt vannak olyan csoportok, akik minden részletet átgondolnak, másrészt vannak olyan emberek, akik hajlandóak és képesek megvalósítani ezeket a gondolatokat.

5. Az introvertáltakat meg lehet gyógyítani

Ha introvertált vagy, gyakran előfordulhat, hogy úgy érzed, hogy más emberek nem értenek téged, és viselkedését gyakran félreértik. Az introvertált gyerekek gyakran kritikát kapnak a környezetüktől, hogy aktívabbak legyenek és többet beszéljenek az iskolában, vagy megpróbálnak elegyedni más társaikkal.

A félénkségtől és az antiszociális viselkedéstől eltérően, amelyek külső tényezők által befolyásolt pszichológiai jellemzők, az introverzió biológiai állapot, amelyet a dopaminra való túlérzékenység okoz; vagyis amikor az introvertáltak túl sok külső ingerben részesülnek, például szocializálódnak, energiájuk (fizikailag és mentálisan) el fog merülni.

Ezen a tulajdonságon nem változtathat, például a súlyának rögzítéséhez vagy a fodrászhoz. Ezek a dolgok némelyike ​​magában rejlik.