Tartalomjegyzék:
- Olyan partnerrel való foglalkozás, aki nem ismeri el, hogy tévedett
- 1. Ne hibáztasd
- 2. Ne hallgass
- 3. Mondjon pozitív szavakat
- 4. Értse meg az okokat
- 5. Fejezze ki érzéseit
A veszekedések mindennaposak a romantikus kapcsolatokban. A pároddal való kapcsolata végül megint jobb lesz, miután megértették és megbocsátották egymást. Mi van azonban akkor, ha van védekező partnere, aki soha nem ismeri el, hogy tévedett?
Olyan partnerrel való foglalkozás, aki nem ismeri el, hogy tévedett
Az emberek természetesen védekeznek, ha konfliktusokba ütköznek. Ennek ellenére a védekezés néha védekező magatartássá válhat.
A védekező személy támadásnak tekinti mások szavait, kritikáját és javaslatait. Kénytelen volt megvédeni magát ezektől a támadásoktól. Ezt úgy teszi, hogy egyenesen visszautasítja, kemény választ ad és nem akarja beismerni, hogy tévedett.
Mindenki lehet védekező figura, beleértve a párját is. Ha a partnered rendelkezik ilyen karakterekkel, íme néhány tipp, amelyeket megtehetsz:
1. Ne hibáztasd
Minél inkább ragaszkodik ahhoz, hogy bűnös legyen, annál kevésbé valószínű, hogy partnere beismeri, hogy tévedett. Még akkor is, ha a partnere hibás, kerülje konfliktusok esetén az olyan szavakat, mint a "nem akarok megérteni" vagy "mindig jól érzem magam".
Ezek a szavak nagyon éles kritikának tűnnek egy védekező partner számára. Ennek eredményeként az egyetlen válasz, ami a partnered eszébe jut, az, hogyan védheted meg őt a szavaidtól.
2. Ne hallgass
A veszekedések minden bizonnyal negatív érzelmeket okoznak, és kínossá teszik a légkört. Akár haragudhat is a partnerére, ha csak ránéz vagy beszél. Végül te és a párod úgy döntesz, hogy csendben maradsz egymással.
A csönd senkinek sem lesz előnyös. Folyamatosan düh tölt el, miközben a partnered védekező marad, és nem akarja beismerni, hogy tévedett. Próbáljon megnyugodni egy pillanatra, majd tisztázza, mit érez.
3. Mondjon pozitív szavakat
Lehet, hogy düh tölt el, de ha visszaharagsz a partneredre, az csak tovább ront a helyzeten. Még ha nehéz is, próbáljon pozitív szavakkal kezdeni, például: "Te jó partner vagy, és ezt azért mondom, mert érdekel …."
Ha partnere kijavítja viselkedését, ne felejtse el megmutatni, hogy értékeli. Ez egy pozitív dolog, amely csökkentheti partnere védekező hozzáállását. Így jobban tud viselkedni, ha konfliktus van.
4. Értse meg az okokat
Számos tényező akadályozza még a felnőtteket is abban, hogy tévedjenek, beleértve a gyermekkori traumát is. Néhány ember számára a rossz gyermekkori tapasztalatok mélyen befolyásolhatják érzelmi állapotukat.
Partnered végül védőfalat épít védekező álláspont formájában. Mindent elutasít, ami emlékezteti keserű gyermekkori élményeire. Ha megérted, miért viselkedik partnered így, könnyebben megtalálod a megoldásokat.
5. Fejezze ki érzéseit
Még ha számos oka is azt sugallja, hogy igazad van, partnered, akit nehéz beismerni tévedésében, továbbra is kitart a véleménye mellett. Ebben a helyzetben ne koncentráljon azon logikai okok megfogalmazására, amelyek miatt igaza van. Oszd meg, mit érzel.
A védekező emberek néha annyira összpontosítanak a győzelemre, hogy figyelmen kívül hagyják partnerük érzéseit. Ha megosztja az érzéseit, megérti, hogy a vita megnyerése nem minden.
A védekező partnerrel való küzdelem kihívás a párkapcsolatban. Ennek oka, hogy az érzelmi kötelékeket, amelyeket a kölcsönös megértés elvére kell építeni, önző magatartás színesíti.
Nem változtathatja meg partnerének karakterét, mint a tenyerének fordítása, de a fenti módszerek segíthetnek a kommunikáció jobb működésében. Így kezelheti partnerének hozzáállását, és ezzel egyidejűleg fenntarthatja kapcsolatát.
