Tartalomjegyzék:
- A fürdési szokások, amelyek rossznak bizonyultak
- 1. Túl sokáig a fürdőszobában
- 2. Tartsa túl erősen
- 3. Tekercselt hajat törölközővel
- 4. Sampont naponta forró vízzel
- 5. Elfelejtettem tisztítani és szárítani zuhanyfújás
- 6. Nem öblíti le jól a testet
Néhány ember számára a vízzel kapcsolatos minden tevékenység szórakoztató, beleértve a fürdést is. A mosás és a mosás a leggyakoribb szokás, amelyet szinte mindenki használ, amikor zuhanyozik. Tudta azonban, hogy a mindennapos fürdési szokások némelyike helytelen és rossz az Ön számára? Tudjon meg többet ebben a cikkben.
A fürdési szokások, amelyek rossznak bizonyultak
A fürdés célja valójában a test megtisztítása minden szennyeződéstől. A fejlődés előrehaladtával a fürdőzés már nem csak a test tisztításának rutinja. Ennek az az oka, hogy a fürdőzés lehet egyfajta kikapcsolódás a fáradtságtól a napi tevékenységek után.
Ennek ellenére biztos benne, hogy a fürdés technikája helyes-e? Ne feledje, hogy a fürdés módja befolyásolja a bőr egészségét és tisztaságát is, tudod! Itt vannak azok a fürdési szokások, amelyek tévesnek bizonyultak.
1. Túl sokáig a fürdőszobában
Tudta, hogy ha túl sokáig tart zuhanyozni, kiszáradhat a bőre? Különösen, ha forró vízzel zuhanyozik. Sandy Johnson bőrgyógyász szerint az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia azt javasolja, hogy a fürdési időt legfeljebb 10 percre korlátozzák. Ennek célja a bőr kiszáradásának megakadályozása, mert a forró víz eltávolíthatja a bőr természetes olajait.
A túl hosszú forró vízben történő fürdőzés megnyitja az ereket, amelyek vörös foltokat vagy kiütéseket okozhatnak a bőrön. Az első ránézésre megjelenő piros foltok hasonlóak a piros foltokhoz, amelyek az edzés után izzadnak. Ezenkívül a túl sokáig tartó zuhanyozás a bőr érzékenyebbé válását okozhatja, és ronthatja a bőr állapotát, például a kiütéseket és az ekcémát.
2. Tartsa túl erősen
Sok ember zuhanyozás után önkéntelenül is túl erősen dörzsöli a törülközőt a bőréhez. Sandy Johnson szerint valójában a test szárítása fürdés után jobb, ha a törülközőt a bőrhöz koppintva végezzük, és nem a testhez dörzsöljük.
Ugyanis a törülközőt túl erősen a bőrhöz dörzsölve a bőr még szárazabbá és sérültebbé válik. Tehát ne felejtsük el, hogy miután a test megszáradt, azonnal alkalmazzon hidratáló krémben gazdag krémet, hogy a bőr nedves legyen és ne száradjon ki.
3. Tekercselt hajat törölközővel
Ezt a fürdési szokást általában szinte minden nő gyakorolja. Mostantól kezdve ne tedd újra ezt a szokást, rendben! A haját törülközőbe csomagolva ugyanis megterhelődik a hajad és súlyosbodnak a hajkárosodások. Nem csak, hogy a törülközőt a hajába dörzsölve vagy kicsavarva hajrát és sérült hajat is okozhat. Ehelyett hagyja, hogy a haja természetesen megszáradjon.
4. Sampont naponta forró vízzel
Szeretne gyorsan hosszú hajat? Azt mondta, a mindennapos samponozás a megfelelő megoldás. Valójában mindeddig nem bizonyított, hogy a gyakori samponozás gyorsan megnöveli a hajat. Valójában számos tanulmány megállapítja, hogy a gyakori samponozás a fejbőr törékenyé válását eredményezi, így a haj nem nő megfelelően. Különösen, ha túl gyakran mossa meg a haját forró vízzel, akkor ez valóban unalmassá teszi a haját.
Ennek oka az, hogy a forró hőmérsékleten történő mosás nyitottá teszi a hajkultúrát és eltünteti a hajszínmolekulákat. Javasoljuk, hogy hideg vízzel mossa le a haját, mert így a haja színe friss és nem unalmas.
Ha túl zsíros a hajad, és minden nap meg kell mosnod, használhatod ezt száraz sampon a szokásos sampon használata mellett, alternatívaként.
5. Elfelejtettem tisztítani és szárítani zuhanyfújás
Különböző tevékenységek, amelyeket zuhanyozás közben végez, akaratlanul is rossz baktériumokkal borítja testét. Vagy piszkos tárgyakkal való érintkezésből, vagy olyan szennyezésből, amely a bőrt unalmassá és viszketni fogja.
Nos, az egyik dolog, amit az emberek ritkán tesznek, az a takarítás zuhanyfújás. Gyakran el is felejtheti a takarítást és a szörnyűségetzuhanyfújás használat után. Annak ellenére, zuhanyfújás a baktériumok legelőnyösebb szaporodási helye, ha nedvesen hagyják őket.
Ezért mostantól kezdve ügyeljen a takarításra zuhanyfújás zuhanyozás után. Ezután ne felejtse el azonnal megszárítani, hogy ne ösztönözze a baktériumok szaporodását belül zuhanyfújás Ön.
6. Nem öblíti le jól a testet
Egy dolgot érdemes megjegyezni, ne felejtsd el meggyőződni arról, hogy az összes szappant és sampont leöblítették-e. Ennek oka, hogy a testében maradt termékek bőrirritációt és eltömődött pórusokat okozhatnak, pattanásokat okozva.
Most, hogy megelőzze a pattanásokat a hátán, fejjel lefelé öblítheti a haját, ahol a fej hajlik és a haja előre tolódik, így a sampont és a balzsamot azonnal a padlóra pazarolják, nem pedig a hátára.
