Tartalomjegyzék:
- A törvényes virágok előnyei az egészségre
- 1. Gombaellenes és antibakteriális
- 2. Antioxidánsként szolgál
- 3. Javítsa a terhes nők egészségét
- 4. Egészséges emésztőrendszer
- 5. Az influenza és a köhögés leküzdése
- 6. Az alvászavarok leküzdése
A törvényes virág vagy pekak néven Kína déli részéből és Vietnamból származó fűszer. Általában ezt a fűszert számos konyhában használják, különösen az ázsiai. Tudományos nevű növények Illicium verum csillag alakú, amely nyolc szegmensből áll. Minden szegmens tartalmaz egy kis, barna magot, ugyanolyan színű, mint a virág. Valójában az ánizsvirág számtalan előnye van, amelyet kár kihagyni.
A törvényes virágok előnyei az egészségre
A törvényes virágnak számos egészségügyi előnye van, például:
1. Gombaellenes és antibakteriális
Az ánizsvirág első előnye, hogy gombaellenes és antibakteriális szerként működik. A Korean Journal of Medical Mycology szerint ez a növényi kivonat természetes gombaellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. A Bunga lawang képes megvédeni bizonyos típusú gombákat, mint pl Candida albicans.
Ez a gomba a fertőzés leggyakoribb oka. Általában Candida albicans ellenőrizhetetlenül növekedhet és kandidózist okozhat. Ezen túlmenően a tajvani tudósok azt is megállapították, hogy a törvényes virágban négy olyan antimikrobiális vegyület található, amelyek hatékonyan képesek legyőzni a gyógyszerekkel szemben ellenálló vagy rezisztens 70 baktériumtörzset.
2. Antioxidánsként szolgál
A törvényes virág linaool illóolajat és C-vitamint tartalmaz, amely antioxidánsok forrása. Az antioxidánsok olyan természetes vegyületek, amelyek megvédik a test sejtjeit a szabad gyökök károsodásaitól és a környezeti toxinoktól, például a cigarettafüsttől és a légszennyezéstől.
A testben lévő szabad gyökök felgyorsítják a test öregedési folyamatát. Ennek eredményeként különféle betegségek, például a szívbetegségek és a rák veszélye fenyegeti a bőr korai öregedését. A Chemico-Biological Interactions folyóiratban megjelent kutatás megállapította, hogy a csillagánizs akár csökkentheti a rákos sejtek fejlődését.
3. Javítsa a terhes nők egészségét
Amellett, hogy képes javítani a test általános egészségi állapotát, a lawang virága hozzájárulhat a terhesség alatti különféle betegségek leküzdéséhez. Annak érdekében, hogy ez az egy növényi növény biztonságos és jó legyen a terhesség alatt történő fogyasztásra.
Valójában a szoptató anyák a törvénytermést is kipróbálhatják a tejtermelés növelése érdekében. Az ánizsvirágban található antehole vegyületek hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek, mint az ösztrogén hormon, amelyek szabályozni tudják a nők hormonfunkcióját.
4. Egészséges emésztőrendszer
Az ánizsvirág rostban gazdag fűszer. Nem új keletű, hogy a rostok képesek fenntartani az egészséges emésztőrendszert, például legyőzni a puffadást, a görcsöket és a székrekedést. A rost képes lágyítani és lágyítani a székletet, ezáltal megakadályozva a székrekedést.
A túl sokáig hagyott székrekedésből aranyér alakulhat ki, amely véres és fájdalmas bélmozgást okozhat. Egy evőkanál ánizs kivonat egy gramm rostot vagy a napi szükséglet 3-4 százalékának megfelelő mennyiséget tartalmaz, kortól és nemtől függően.
5. Az influenza és a köhögés leküzdése
Az ánizsvirág előnyei, amelyekre nem számíthat, a megfázás és köhögés leküzdése. A törvényes virág ugyanis magas sikimat-savat tartalmaz. A Journal of Medical Virology szerint a sikimatsav és az antioxidáns kvercetin kombinációja fokozhatja az immunrendszert.
Így a test maximálisan képes megvédeni magát a betegségektől, különösen a vírusok által okozott támadásoktól. Ezenkívül egy csésze törvényes virágkivonat tea fogyasztása naponta háromszor segít enyhíteni a köhögést és a torokfájást.
6. Az alvászavarok leküzdése
A Mercola-tól idézve a törvényes virágot széles körben használják különféle alvászavarok kezelésére is. Ennek oka, hogy a hagyományos orvoslás megállapította, hogy a törvényes virág enyhe nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek megnyugtatni az idegeket. Próbáljon naponta ánizs kivonat teát fogyasztani. Ha alvászavarod megoldható, javul a testi és lelki egészséged minősége.
