Tartalomjegyzék:
- Milyen okai vannak a hiányzó menstruációnak?
- Feszültség
- Fogyás hirtelen
- Túlsúly
- Túlzott testedzés
- Fogamzásgátló tabletták
- Változás kora
- Policisztás petefészek szindróma (PCOS)
A havi vendégek érkezésének hosszú várakozása rituálé lehet, ami izgatottá teszi. A legtöbb esetben a menstruáció hiánya a klasszikus jele annak, hogy pozitív a terhesség szempontjából. Ha azonban ismételt negatív terhességi tesztek után a menstruáció hiánya ebben a hónapban bizonyos egészségügyi problémák jele lehet.
Milyen okai vannak a hiányzó menstruációnak?
Ha a menstruációid rendszeresek voltak, de az elmúlt 3-6 hónapban ritkán vagy soha nem voltak menstruációid, itt vannak a legvalószínűbb okok:
Feszültség
Ha stressz alatt áll, a menstruációs ciklusa hosszabb ideig tarthat, vagy gyorsabban befejeződik, vagy teljesen leállhat.
Nyugtassa meg elméjét és szánjon időt a kikapcsolódásra. A rendszeres testmozgás, például futás, úszás és jóga segíthet a kikapcsolódásban. A légzőgyakorlatok is segíthetnek.
Fogyás hirtelen
A túlzott fogyás vagy a hirtelen fogyás oka lehet a menstruáció hiányának, mert az ovulációhoz szükséges hormontermelés gátolt.
Túlsúly
A túlsúly vagy az elhízás szintén befolyásolhatja a menstruációs ciklust. Ha túlsúlyos, szervezete felesleges ösztrogént termelhet, amely hormon a nők reproduktív rendszerét szabályozza.
Az ösztrogénfelesleg befolyásolhatja a menstruáció gyakoriságát, és a menstruáció hiányának oka is lehet.
Túlzott testedzés
A túlzott és intenzív testmozgás befolyásolhatja azokat a hormonokat, amelyek szerepet játszanak a menstruációs folyamatban. Intenzív testmozgással túl sok testzsír-veszteség is megállíthatja az ovulációs fázist.
Fogamzásgátló tabletták
A fogamzásgátló tabletták szedése szabálytalan időszakokat okozhat. Számos más fogamzásgátló típus, például az injekciós fogamzásgátlók és a spirális fogamzásgátlók (IUD) szintén a menstruáció teljes leállítását okozhatják.
A menstruációid általában visszatérnek, amikor abbahagyják a fogamzásgátló tabletták szedését.
Változás kora
Előfordulhat, hogy a menopauza közeledtével nincs menstruációja. Ennek oka az, hogy az ösztrogénszint csökkenni kezd, és az ovuláció kevésbé lesz szabályos. Menopauza után a menstruáció teljesen leáll.
A menopauza a nők természetes öregedési folyamatának természetes része, amely általában 45-55 éves kor között következik be.
Policisztás petefészek szindróma (PCOS)
A policisztás petefészek szindróma (PCOS) a női hormonok egyensúlyának problémája. A PCOS-ban szenvedő nők felesleges androgén hormonokat tapasztalnak, amelyek gátolhatják az ovulációs folyamatot.
A PCOS-ban szenvedő nőknek általában kis cisztáik is vannak (folyadékkal töltött zsákok), amelyek megnagyobbítják a petefészkeiket. Ezek a ciszták ártalmatlanok, de megakadályozhatják az ovulációt.
x
