Szeretne tartós szexet, támaszkodhat-e a kiegészítőkre?

A kiegészítők szedése már nem furcsa dolog. Ennek oka az, hogy sok olyan kiegészítő termék van, amelyet a piacon értékesítenek az egészségi állapot javítása és a napi táplálkozási szükségletek kielégítése érdekében. Néhányuk közül még azt állítják, hogy javítja a szexuális teljesítményt. Azonban a kiegészítők kifejezetten javíthatják-e az ember nemének minőségét, például növelve a tartós szex iránti vágyat?

Vajon a kiegészítők hosszabb ideig tarthatják a szexet?

Valójában a Viagrához és a különféle egyéb erős gyógyszerekhez képest többféle természetes kiegészítés hasznos az ágy állóképességének növelésére és a szex tovább tartására.

Annak ellenére, hogy állítólag a szex sokáig tart, egy dologra emlékeznie kell, hogy nincsenek olyan varázslatos gyógyszerek vagy tabletták, amelyek természetesen nagy hatással lehetnek és megváltoztathatják nemi életét.

Legyen szó vitaminokról, libidó-kiegészítőkről vagy bizonyos gyógynövényekről nem lesz képes azonnali eredményt elérni. Ezért bizonyos kiegészítők szedése előtt először tájékozódjon a biztonságos határértékekről és az esetlegesen előforduló lehetséges kockázatokról.

Ezért mindig konzultáljon orvosával, mielőtt kiegészítőket vagy vitaminokat szedne a szexre. Ennek oka, hogy ez a kiegészítés zavarhatja az esetlegesen szedett egyéb gyógyszerek működését.

Különböző étrend-kiegészítőket nevezhetnek hosszú ideig az ágyban

Bár nem tudnak azonnali és azonnali szexuális változásokat eredményezni, egyes kiegészítők hasznosak az ágyban nyújtott teljesítmény növelése és a szex tovább tartása érdekében. Itt vannak különféle kiegészítők, amelyek segíthetnek javítani a szex minőségét az Ön és partnere számára.

Kiegészítők férfiaknak

L-arginin

Az L-arginin a szervezet által termelt félig esszenciális aminosav. A szervezetben ez a vegyület nitrogén-oxiddá válik. A Doctor's Ask-tól idézve az L-arginin kitágíthatja és ellazíthatja az ereket, hogy segítsen a merevedési zavarok kezelésében.

Azonban néhány kockázat és mellékhatás, amely akkor jelentkezik, ha ezt a kiegészítést szedi, a magas vércukorszint, az alacsony vérnyomás, az emésztőrendszer problémái, a test elektrolit-egyensúlyhiánya, émelygés, gyomorfájdalom, puffadás és allergiát okoz asztmával.

Panax ginseng

A Panax ginseng (koreai ginseng) segíthet a férfiak merevedési képességeinek javításában. Ez olyan kutatáson alapul, amely azt tesztelte, hogy a férfiaknak napi kétszer-háromszor 900–1000 mg panax Ginseng-adagot adtak-e.

De sajnos ez az egy kiegészítő álmatlanságot okozhat. Tehát, ha korábban álmatlanságot tapasztalt, próbálja meg nem szedni ezt az egy kiegészítést.

Niacin (B-vitamin)

A niacin egy B-vitamin, amely növelheti a szervezet jó koleszterinszintjét. A WebMD-től idézve azok a férfiak, akiknek magas a koleszterinszintjük, és közepes vagy súlyos merevedési zavarban szenvednek, javulást tapasztalnak, miután 12 hétig 1500 mg niacint fogyasztottak.

Kiegészítők nőknek

Maca (perui ginzeng)

A Maca vagy a perui ginzeng a nők szexuális kiegészítőjeként használható. Ha az antidepresszánsok szedése miatt csökken a nemi vágy, akkor a maca-kiegészítők szedése valószínűleg segít.

Azonban nem ajánlott bevenni, ha rákos vagy érzékeny az extra ösztrogénre, mert ez a kiegészítés növelheti az ösztrogén szintjét a szervezetben.

Vas

A vashiányos testnek általában nincs izgalma, beleértve a szexuális izgalmat és az orgazmus elérésének képességét. Ezért a szakértők ezután kutatást végeztek azzal, hogy vas-kiegészítőket adtak olyan nőknek, akiknek a bevitele túl alacsony volt.

Ennek eredményeként ezek a nők érezték a szexuális vágy növekedését, miután elegendő mennyiségű vasat fogyasztottak. Próbáljon azonban megfelelő adagot adni, mivel a túl sok vas szintén káros az egészségére.

Tribulus terrestris

A Tribulus terrestris mediterrán eredetű növény. Az emberek általában a gyümölcsöt, a gyökereket és a leveleket használják gyógyszerként. Egy tanulmányban azok a nők, akik szexuális izgalmi rendellenességekkel jártak, és akik 7 héten át szedték ezt a növényi kiegészítést 4 hétig, fokozott izgalmat, kenést, orgazmust, elégedettséget és csökkent fájdalmat mutattak be a nemi aktus során.

Ha a fenti kiegészítőket szeretné vásárolni, győződjön meg arról, hogy a kiegészítést az FDA bejegyezte-e a kiegészítő termék tartalmának biztonsága érdekében. Ez egy fontos dolog, hogy elkerülje azokat a kiegészítő gyógyszereket, amelyek további összetevőket tartalmaznak, amelyek károsak az egészségére.

x