Apnoe és szívbetegség: tünetek, gyógyszerek stb. • szia egészséges

Meghatározás

Mi az apnoe és a szívbetegség?

Az apnoe olyan állapot lehet, amikor az ember abbahagyja a légzést, vagy úgy tűnik, hogy a lélegzet rövid ideig, körülbelül 10-30 másodpercig süllyed alvás közben. Ez az állapot általában többször is megjelenik alvás közben.

Több mint 90 különféle alvászavar létezik, leggyakrabban obstruktív apnoe, központi apnoe, elhízás hipoventiláció stb. Az obstruktív apnoe nagyon veszélyes a szív- és érrendszerre, és jelentős kockázati tényező a szívbetegségek előfordulásában.

Mennyire gyakori az apnoe és a szívbetegség?

Az alvászavarok gyakoriak a középkorú vagy idős embereknél és a túlsúlyosaknál. Az alvászavarok szorosan összefüggenek a szívbetegséggel. Ez legyőzhető a kockázati tényezők csökkentésével. További információért forduljon orvosához.

Jelek és tünetek

Melyek az apnoe jelei és tünetei?

Az alvászavar jelei a következők:

Horkolás, különösen a háton fekve;
Fáradtság és koncentrációs nehézség a nap folyamán
Nappali álmosság annak ellenére, hogy elegen aludt
Depresszió vagy ingerlékenység

Előfordulhatnak olyan tünetek, amelyeket a fentiekben nem soroltak fel. Ha aggályai vannak egy tünettel kapcsolatban, forduljon orvosához.

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

Forduljon orvosához, ha az alábbiak bármelyikét tapasztalja:

Ha a fent felsorolt tüneteket tapasztalja, vagy bármilyen kérdése van, forduljon orvosához. Ezenkívül forduljon orvosához, ha a következő tünetek bármelyike megjelenik:

Torokfájás, égő érzés ébredéskor
Fejfájás és fáradtság alvás után
Ébredés nehézlégzés vagy nem légzés miatt
Alváshiány

Minden ember teste különböző módon működik. Célszerű megbeszélni orvosával a helyzetének legjobb megoldását.

Ok

Mi okozza az apnoét?

Az alvási apnoe rendellenesség akkor fordul elő, amikor a torok hátsó részén található izmok (beleértve a szájpadot, az uvulát, a mandulákat és a nyelvet) a normálisnál nagyobb mértékben nyújtózkodnak, és a légutak bezáródását okozzák. Ha 20 másodpercig nem jut oxigén, az agy felébreszt, hogy normálisan lélegezzen. Alvása többször megszakad; Fáradtnak és álmosnak érzi magát a nap folyamán.

Kockázati tényezők

Mi növeli az apnoe kockázatát?

Az alvászavarok és a szívbetegségek számos kockázati tényezőt tartalmaznak, például:

Túlsúly, mert a zsír felhalmozódása könnyen zavarhatja a légzést
Egyéb betegségei vannak, például cukorbetegség vagy magas vérnyomás
Hibák: keskeny torok, mandulák vagy adenoidok, amelyek blokkolják a levegő bejutását
Krónikus orrdugulás
Genetika: Ha családjában előfordult alvási apnoe, nagyobb az alvászavarok kialakulásának kockázata
Dohányzás és alkoholfogyasztás

Gyógyszerek és gyógyszerek

A megadott információk nem helyettesítik az orvosi tanácsot. MINDIG konzultáljon orvosával.

Milyen kezelési lehetőségeim vannak az apnoe kezelésére?

Az alvászavarok kezelésére nincs lehetőség. Az orvosok által felírt gyógyszerek csak a légutak tágulását segítik, beleértve:

Használjon speciális álarcot alvás közben (CPAP gép) a nyomás növelése érdekében, és megakadályozza, hogy a levegő bemenete összeszűküljön
Légzőkészülékek használata
Műveletek a légbemenetek bővítésére. Az orvos eltávolítja a felesleges szövetet, amely szűkíti a levegő beömlőnyílását vagy meglazítja az állkapcsot

Melyek az alvászavarok és a szívbetegségek szokásos tesztjei?

Az alvási rendellenességek diagnosztizálásához az orvos kórelőzményt vesz, ellenőrzi a tüdőt, az oltásokat, valamint az orr és a torok rendellenességeit.

Az obstruktív apnoe diagnosztizálásának legjobb módja közvetlen megfigyelés. Eközben az orvos meg fogja mérni az agyi aktivitást, a légzést, az oxigénszintet és a pulzusszámot éjszaka.

Házi gyógymódok

Milyen életmódbeli változások vagy otthoni gyógymódok használhatók az apnoe és a szívbetegségek kezelésére?

A következő életmód és otthoni gyógymódok segíthetnek az alvási apnoe és a szívbetegségek kezelésében:

Fogyjon le, hogy fellazítsa a légutakat, ha túlsúlyos vagy elhízott. A fogyás javíthatja az egészségét és az életminőségét, és csökkentheti a nappali álmosságot
Végezzen rendszeres testmozgást a vérkeringés javítása érdekében.
Kerülje az alkoholfogyasztást és a dohányzást
Kerülje a barbiturátok és más gyógyszerek alkalmazását anélkül, hogy orvoshoz fordulna
Próbálja aludni az egyik oldalon vagy a gyomrán, hogy elkerülje a nyelv és a szájpadlás nyomását a levegő beömlőnyílásain. A jobb oldalán kell feküdnie, hogy az ne gyakoroljon nyomást a szívére
Használjon sóoldatos orrspray-t az orrához, ha orrdugulása van. Forduljon orvosához gyógyszeres ajánlásokért

Ha bármilyen kérdése van, konzultáljon orvosával a legjobb megoldás érdekében.