Tartalomjegyzék:
- Előnyök párásító hogy javítsa a légzést
- Tippek a használatáhozpárásító a hatékony munkavégzés érdekében
- 1. Használjapárásítószükség szerint
- 2. Válassza ki párásító egyszerű
- 3. Tisztítsa meg párásító
Lehet, hogy ismeri az úgynevezett háztartási elektronikus eszköztpárásító. Ez a légzőkészülék a levegő nedvességtartalmát szolgálja, különösen száraz levegővel rendelkező környezetben. Valójában ennek az eszköznek a megléte fontos, hogy segítsen leküzdeni bizonyos állapotok által okozott légszomj tüneteit. Milyen befolyás párásítóa légzésedért? Hogyan használja, hogy a lehető legnagyobb előnyökhöz jusson?
Előnyök párásító hogy javítsa a légzést
Eszközök használata párásítómeglehetősen gyakori, különösen a száraz évszakban száraz levegővel rendelkező otthonokban, vagy olyan helyiségekben, amelyek túl sokáig használják a légkondicionálást. Ez az eszköz a szoba páratartalmának növelésével működik.
Párásítókülönféle egészségügyi előnyöket kínál, a száraz pelyhes bőrbetegségek legyőzésétől, a száraz köhögéstől, az orr irritációjától a fejfájásig. Ez a cikk azonban alaposan megvitatja, hogyan párásítóelőnyös a légzésére.
Szerint Dr. Kathrin Nicolacakis a Clevelandi Klinikáról beszámolt, a túl száraz levegő káros lehet az orrra és a tüdőre. Ez minden bizonnyal ronthatja a légszomjat, amelyet szenved.
Dr. Nicolacakis hozzátette, még akkor is, ha nincs olyan korábbi betegsége, amely légszomjat okozna, a légzőrendszerét mégis befolyásolhatja, ha túl száraz levegő éri.
Ráadásul, ha gyakran túl hideg hőmérsékletű helyiségben tartózkodik, ez a légzőszervi állapot romlásának kockázatával is jár. A légzőszervi betegségekben, például asztmában, krónikus obstruktív tüdőbetegségben (COPD) és hörghurutban szenvedőket nem szabad túl hideg helyiségben tartózkodni.
Ennek oka, hogy a túl hideg és száraz levegő olyan tüneteket válthat ki, mint a légszomj, a köhögés és a zihálás. A hideg levegő irritálhatja a légzőrendszer falain bélelő nedvességet is. Ez természetesen növelheti a légszomj kockázatát, még egészséges embereknél is.
Ezért,párásítómegoldás lehet az otthon nedvességtartalmának kiegyensúlyozására, különösen azok számára, akik gyakran tapasztalnak légzési problémákat.
Tippek a használatáhozpárásító a hatékony munkavégzés érdekében
Miután megismerte az ellátások nyújtásának módjátpárásítóa légzéshez meg kell értenie a használatához szükséges tippeket is, hogy ez az eszköz hatékonyan működjön.
Még mindig sokan nem ismerik ezt a felhasználást párásítóami helytelen, valójában megakadályozza, hogy a lehető legjobb lehetőségeket nyerje ki az eszközből. Valójában a használat hibái negatívan befolyásolhatják egészségét.
Ráadásul az árpárásítóami elég drága. Természetesen a lehető legtöbbet szeretné kihasználni. Tehát vegye figyelembe az alábbi tippeket, hogy kihasználhassa párásítóhelyesen:
1. Használjapárásítószükség szerint
Fontos tudni, hogy a túl nedves levegő nem tesz jót az egészségnek. Tehát, tedd felpárásítószükséges. Figyeljen azokra a helyzetekre és körülményekre is, amelyek valóban megkövetelik ezt az eszközt.
Néhány embernél a légszomj tüneteit allergia, például por vagy penész okozhatja. Más emberek nehézlégzést tapasztalhatnak megerőltető fizikai tevékenység vagy sport közben.
Többen használják párásító helyiségben, ha a levegő száraz, de mások számára a túl nedves levegő légzési problémákat okozhat.
Ha asztma okozta légszomjban szenved, kerülje a használatát párásítótúl hosszú. Ennek oka, hogy a túl nedves levegő megnöveli a levegőben elterjedt allergének, például a por számát.
A magas páratartalom a penész, a penész és az atkák növekedését is felgyorsíthatja. Ha ezeket az allergéneket belélegzik vagy a testnek teszik ki, az asztma tünetei súlyosbodnak.
Ugyanakkor, ha a páratartalom túl alacsony, például sivatagi éghajlaton él, vagy tél van, a szem, az orr és a torok irritációját tapasztalhatja. Ebben az esetben, párásító A hely hasznos lehet, különösen a szobájában, ha száraz levegőn alszik.
A Mayo Klinika szerint az ideális páratartalom 30-50 százalék között van. Higrométerrel mérheti a páratartalmat az otthoni áruházak helyiségeiben.
2. Válassza ki párásító egyszerű
Forduljon orvoshoz, hogy megtudja, hogy párásító csökkentheti a légzési zavar tüneteit vagy sem. Ennek nem kell drágának vagy túl kifinomultnak lennie, de válassza ki a használni kívánt helyiség megfelelő méretét, könnyen tisztítható, és automatikusan kikapcsolhat, ha a víztartály lefogy, miközben alszik, vagy elhagyja a szobát.
Néhány párásító nedvességjelzővel és vezérléssel is rendelkezik. Szűrt vagy desztillált vizet használjon az ásványi anyagok lerakódásának megakadályozása és a víztartályban lévő mikroorganizmusok szaporodásának csökkentése érdekében.
3. Tisztítsa meg párásító
Egy másik fontos dolog a sorrendbenpárásító az optimális munka a légzés simulása érdekében rendszeresen tisztítsa meg. Ha használja párásító, ellenőrizze, hogy nem gyűlt-e túl sok szennyeződés a gépen.
Párásítóa piszkosak melegágyává válhatnak a baktériumok és az algák növekedésének. Ez természetesen negatív hatással lesz a légzési állapotokra. Valójában egy egészséges ember légzését is befolyásolhatja a belőle származó gőzök belégzése párásítóa piszkos.
Javasoljuk, hogy öblítse le a tartálytpárásító3 naponta egyszer. Tisztításához használhatja a gyógyszertárakban kapható 3% -os hidrogén-peroxid oldatot. Több gyártó párásítójavasolja fehérítő vagy fertőtlenítőszer használatát is a készülék tisztításához.
Szárítsa meg párásító minden nap, hogy megakadályozzuk az álló vízben kialakuló gomba növekedését. Tisztítsa meg a teljes részt néhány naponta, egy palackkefével vagy hasonlóval, a nehezen elérhető sarkok tisztításához, vagy olyan területekhez, ahol lerakódások keletkezhetnek.
