Tartalomjegyzék:
- A baktériumok szájüregben történő terjedése által okozott betegség az agyba
- Tippek az orális baktériumok agyba történő terjedésének megakadályozására
- 1. Rendszeresen mosson fogat
- 2. Használjon fogselymet
- 3. Étkezés után gargarizáljon vízzel
- 4. A fogak rutinszerű ellenőrzése
A baktériumok bárhol élhetnek, beleértve a testet is, például a belekben vagy a szájüregben. Nem csak az élet, ezek a szuper-apró lények akár egyik szervről a másikra is elmozdulhatnak. Például a szájban lévő baktériumok elmozdulhatnak az agyba. Miért fordulhat elő ez, és hogyan lehet megakadályozni?
A baktériumok szájüregben történő terjedése által okozott betegség az agyba
Több mint milliárd baktérium él a szájában. Vannak jó baktériumok, amelyek támogatják az egészséget, vannak olyanok is, amelyek gyulladást és betegségeket váltanak ki. Ezeket a szájban lévő baktériumokat szóbeli mikrobiomnak nevezzük.
A baktériumok a belső orcákon, a nyelven, a szájpadláson, a mandulákon és az ínyeken élnek. Ha a szájban a környezet túl savas, nedves és piszkos, akkor betegségeket okozó baktériumok virágozhatnak.
A baktériumok nemcsak a szájban juthatnak be a véráramba, hogy a szívbe, a belekbe és az agyba mozogjanak. Az egyik veszélyes baktérium, amely gyulladást okozhat a szervezetben, a P.orphyromonas gingivalis (Pg) - ínyproblémákat okozó baktériumok.
A Louisville-i Egyetem Orvostudományi Karának tanulmánya kimutatta, hogy az Alzheimer-kórban szenvedők agyában a Pg mennyisége magasabb volt, mint az egészséges emberek agyában.
Ez arra utal, hogy a szóbeli mikrobiom az agyba juthat és fertőzést okozhat.
Tippek az orális baktériumok agyba történő terjedésének megakadályozására
A baktériumok átjutása a szájból a test más részeire, beleértve az agyat is, természetes folyamat. Nem akadályozhatja meg teljesen e baktériumok átadását.
A véráramba kerülő baktériumok száma azonban csökkenthető. A trükk természetesen a szájhigiénés gondozása.
A fogak és a száj ápolása, hogy a baktériumok ne érjék el az agyat, ugyanaz, mint általában a fogorvosi ellátás, nevezetesen:
1. Rendszeresen mosson fogat
Annak érdekében, hogy a szájban található rossz baktériumok ne növekedjenek gyorsan és eljussanak az agyba, fenn kell tartani a foghigiéniát. Naponta 2 alkalommal mossa meg a fogát, vagyis étkezés után és lefekvés előtt.
Ne mossa sietve vagy túl erősen a fogát. Szánjon kb. 2 percet a fogak egyenletes mosására. Ezután öblítse le a száját tiszta vízzel.
Ezenkívül tartsa tisztán a fogkefe felszerelését. A fogkefe használata előtt először öblítse le vízzel. Ezt követően tárolja száraz helyen.
Ne hagyja nedvesen és nedvesen a fogkefét, mert ez elősegítheti a baktériumok, a penész és az élesztő szaporodását.
2. Használjon fogselymet
Az orális baktériumok behatolhatnak a fog keskeny hasadékaiba. Ha nem kezelik, ínybetegség léphet fel, és a szájüregi baktériumok nagyobb eséllyel jutnak át az agyba.
Ne aggódjon, javíthatja a foghigiéniát fogselyem (fogselyem használatával).
3. Étkezés után gargarizáljon vízzel
Az étel savasabbá teheti a száj pH-ját. A fogakhoz tapadó és meg nem tisztított ételmaradékok lepedékké válhatnak, amelyek napról napra tovább halmozódnak.
Ez a piszkos szájkörnyezet alkalmas a baktériumok szaporodására. Ez növelheti a fertőzés kockázatát és a szájüregi baktériumok terjedését az agyba.
Nos, étkezés utáni fogtisztítás előtt érdemes várni 30–45 percet. Először vízzel öblítse le a maradék megtisztítását.
Ezt követően csak folytassa a fogmosást, hogy csökkenjen a baktériumok száma.
Miért nem mossa meg a fogát közvetlenül evés után? Az édes és savanyú ételek gyengíthetik a fogzománcot (külső réteg).
Éppen ezért a fogmosás közvetlenül étkezés után a fogzománcát is elrontja.
4. A fogak rutinszerű ellenőrzése
A következő lépés a fogak rutinszerű ellenőrzése az orvosnál. Ezt legalább 6 havonta kell megtenni. Sőt, ha nagyon hajlamos a fog- és szájproblémákra.
