Tartalomjegyzék:
- Előnyök
- Miért árpa?
- Hogyan működik?
- Dózis
- Mennyi az árpa szokásos adagja felnőtteknek?
- Milyen formában érhető el az árpa?
- Mellékhatások
- Milyen mellékhatásokat okozhat az árpa?
- Biztonság
- Mit kell tudnom az árpa fogyasztása előtt?
- Mennyire biztonságos az árpa?
- Kölcsönhatás
- Milyen interakciók fordulhatnak elő, ha árpát fogyasztok?
Előnyök
Miért árpa?
Az árpa egyfajta gabona, amely a búza családból származik. Az árpa magjait árpának is nevezik. Az árpát széles körben használják kenyér, italok és különféle egyéb ételek alapanyagaként.
Az árpának számos egészségügyi előnye van, például a vércukorszint, a vérnyomás és a koleszterinszint csökkentése, valamint a fogyás elősegítése. Ettől eltekintve az árpa emésztési problémák esetén is segíthet, beleértve a hasmenést, a gyomorrontást és a belek gyulladását.
Vannak, akik az árpát használják az állóképesség és az állóképesség növelésére. Egyéb felhasználások közé tartozik a gyomorrák megelőzése és a bronchitisnek nevezett tüdőprobléma kezelése. Az árpát a bőrön alkalmazzák fekélyek kezelésére.
Hogyan működik?
Nincs elég kutatás a gyógynövény működésével kapcsolatban. További információkért beszélje meg gyógynövényesével vagy orvosával. Vannak azonban olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy az árpának számos egészségügyi előnye van, mert:
- Táplálkozási érték, ahol sok rost, vitamin és ásványi anyag van, amelyek hasznosak a szervezet számára
- Antioxidánsokban gazdag
- Alacsony kalóriatartalmú
Dózis
Az alábbiakban megadott információk nem helyettesítik az orvosi ajánlásokat. A gyógyszer szedése előtt mindig konzultáljon gyógynövényorvosával vagy orvosával.
Mennyi az árpa szokásos adagja felnőtteknek?
A növényi növények adagolása minden beteg esetében eltérő lehet. A szükséges adag az életkorától, egészségi állapotától és számos egyéb állapottól függ. A gyógynövények nem mindig biztonságosak a fogyasztásra. Beszélje meg gyógynövényesével vagy orvosával az Ön számára megfelelő adagolást.
Milyen formában érhető el az árpa?
Az árpának nincsenek formai specifikációi, de az árpa a következő formákban található:
- Nyers mag
- Árpaolaj kivonat
- Árpaliszt
Mellékhatások
Milyen mellékhatásokat okozhat az árpa?
A feldolgozott árpa vetőmagtermékek fogyasztásának leggyakoribb mellékhatásai a következők:
- Bőrgyulladás
- Asztma
- Anafilaxiás sokk, allergiás reakció, amely veszélyes lehet
Nem mindenki tapasztalja ezt a mellékhatást. Lehetnek más, a fentiekben fel nem sorolt mellékhatások is. Ha aggályai vannak bizonyos mellékhatásokkal kapcsolatban, kérjük, forduljon gyógynövény szakorvosához vagy orvosához.
Biztonság
Mit kell tudnom az árpa fogyasztása előtt?
A különféle árpa vetőmag-termékek fogyasztása előtt ügyelnie kell a következőkre:
- Az árpa csökkentheti a vércukorszintet. Aggodalomra ad okot, hogy ez megzavarhatja a vércukorszint szabályozását a műtét alatt és után. Ezért hagyja abba az árpa alkalmazását legalább 2 héttel a műtét előtt.
- Azok számára, akik cukorbetegek, a cukorbetegség gyógyszereinek orvosnak kell módosítania, ha árpa termékeket fogyasztanak.
- Az árpát terhesség alatt nem szabad gyógyszerként (nagy dózisban) alkalmazni.
A növényi gyógyszerek használatára vonatkozó előírások nem olyan szigorúak, mint a gyógyszerekre vonatkozó előírások. További kutatásokra van szükség annak biztonságosságának megállapításához. Használat előtt ellenőrizze, hogy a gyógynövény-kiegészítők használatának előnyei felülmúlják-e a kockázatokat. További információkért forduljon gyógynövényes szakemberhez vagy orvoshoz.
Mennyire biztonságos az árpa?
A lisztérzékenységben szenvedők vagy az árpára érzékenyek elkerülhetik az árpafű használatát.
Mielőtt elfogyasztaná ezt az egy gyógynövényt, mindig forduljon szakemberhez vagy gyógynövényhez.
Kölcsönhatás
Milyen interakciók fordulhatnak elő, ha árpát fogyasztok?
Ez a növényi növény kölcsönhatásba léphet más gyógyszerekkel vagy bármilyen egészségügyi állapotával. Használat előtt forduljon gyógynövény szakorvoshoz vagy orvoshoz. Néhány olyan kölcsönhatás, amely az árpa magtermékeinek fogyasztása során előfordulhat:
- Cukorbetegség gyógyszere. Az árpa cukorbetegség elleni gyógyszerekkel történő használata veszélyesen alacsony vércukorszintet eredményezhet
- Bizonyos gyógyszerek. Az árpában lévő rost csökkentheti a szervezet által felszívódó bizonyos gyógyszerek mennyiségét.
A Hello Health Group nem nyújt orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést.