Ez a helyes és biztonságos módszer a kaparás & bull; szia egészséges

A "kaparáskezelés" kifejezés csak Indonéziában létezhet. Ez a módszer olyan megoldás, amelyről azt mondják, hogy hatékony a "megfázás" leküzdésében. Amikor testünket összekaparják (általában a nyaktól a derékig), piros szín lesz látható, jelezve, hogy "a szél kifut".

A Kompas.com jelentése szerint minél sötétebb a piros szín, ez azt jelzi, hogy a testbe jutó szél sok. Sajnos az Indonéz Egyetem, Saptawati Bardosono Orvostudományi Karának orvosa szerint a megjelenő piros szín a bőr felszínén lévő finom erek (kapillárisok) jele, amelyek a kaparások miatt eltörtek. Akkor ez egy piros nyom látható a kikapart helyen.

Sajnos mindeddig az orvosi oktatás világában sok kör nem hiszi, hogy a kaparás hatékonyan hat az egészségre.

"A nyugati országokban a kaparás teljesen ismeretlen" - mondta Saptawati.

Mulyadi, a Medizone Klinika orvosa szerint azonban orvosilag a kaparás a zárt perifériás erek (vazokonstrikció) kiszélesítésére szolgáló módszer.

"Ez nem veszélyes, amennyiben ez nem elsődleges szükséglet. Ha a kaparás folyamatos, sok kicsi és finom vér lesz, amely elszakad ”- mondta Mulyadi.

Mulyadi szerint a kaparás miatt a megfázásos emberek jól érzik magukat, mert a test normális szinten szabadítja fel az endofin hormonokat. Tudományosan szerinte a kaparás bizonyítottan képes megfázás vagy szélszindróma tüneteinek kezelésére, amelyek izomfájdalommal vagy mialgával járnak.

"A kaparás elve nem sokban különbözik attól az akupunktúrától, amely a tűt a testbe szúrja. A kaparás elve az, hogy növeli a hőmérsékletet és az energiát a lekapargatott testben. "Ez az energia növekedés a test külső bőrének stimulálásán keresztül történik" - magyarázta.

Helyes kaparási technika

Még mindig a Kompas.com jelentés alapján, ha a kaparást helyesen alkalmazzák, a test frissnek és fittnek érzi magát a kaparás után.

"A Kerokant még ma is használják, mert elkerülhetetlenül vannak olyan kisebb betegségek, amelyek csak a hagyományos orvoslással gyógyíthatók" - mondta Mien Rogi, a Martha Tilaar Day Spa kezelés fejlesztője.

Szerinte azonban a kaparást nem lehet gondatlanul elvégezni. Igaza van, van rá mód, és maga a technika. Természetesen megkérheti barátait, édesanyját, apját, testvérét, testvérét, masszőrét vagy akár partnerét, hogy segítsen kaparni. Itt vannak a lépések:

1. Készítsen elő érméket vagy éles élek nélküli érméket, például 1000 Rp érmét.
2. Használja az olívaolajat a test leromlásának alapjául.
3. Végezzen kaparást a csont oldalán, pontosan a csont közelében lévő ízületeknél. Nem ajánlott kaparni közvetlenül a csont fölé.
4. Tegye felülről lefelé a kaparást.
5. Soha ne kaparja el a gerincet, mert veszélyeztetheti egészségét.
6. A kaparás befejezése után dörzsölje meg a hátát szélolajjal, hogy a test melegebb legyen.
7. Másnap zuhanyozzon le, miután a testhőmérséklete normalizálódott, a kaparás után ne zuhanyozzon azonnal.

Ha kaparás után jobban érzi magát, akkor rendesen kapar. Ha azonban állapota romlik, vagy még mindig beteg, érdemes orvoshoz fordulni.