Kangen víz, valóban egészségesebb, mint a közönséges víz?

A Kangen víz, más néven miss víz, az utóbbi években növekszik. A közönséges ásványvíznél egészségesebb ivóvízként kezelve a Kangen Water értékesítése megnőtt, különösen a fogyasztók körében.egészségügyi őrült akik törődnek az egészséggel. De mi hiányzik a vízből, és valóban egészségesebb?

Mi az a Miss Water?

A Kangen víz az alkáli víz védjegye. Maga az alkáli víz olyan víz, amelynek pH-értéke általában magasabb, mint a szokásos ivóvízé. A rendszeres ivóvíz pH-értéke általában 7 körüli, míg az alkáli víz átlagos pH-ja 8-9. Ez az oka annak, hogy az alkáli víz vélhetően semlegesíti a savakat a szervezetben.

A pH egy olyan szám, amely megmutatja, hogy egy anyag savas vagy lúgos a 0-14 tartományban. Például egy olyan anyag, amelynek pH-ja 1, nagyon savas, és egy olyan anyag, amelynek pH-ja 13, nagyon lúgos.

Az olyan lúgos víznek, mint a Kangen Water, számos előnye van, amely jót tesz a szervezetnek, például lassíthatja az öregedési folyamatokat, szabályozhatja a szervezet sav-bázis egyensúlyát és megelőzheti a krónikus betegségeket, például a rákot. Ez azonban igaz? Ezenkívül biztonságos a Kangen víz fogyasztása?

OLVASSA EL: 7 megfelelő alkalom a vízivásra

Természetes vagy mesterséges a Kangen víz?

Természetesen lúgos víz képződik, amikor a víz áthalad a sziklákon - például a forrásokon - és ásványi anyagokat szállít, amelyek növelik a lúgos szintet. Egyes vállalatok azonban olyan termékeket értékesítenek, amelyek lúgos vizet állítanak magukra, elektrolízis néven ismert kémiai eljárással. Elmagyarázták, hogy az elektrolízis eljárást alkalmazták a savasabb vagy lúgosabb vízmolekulák elválasztására. Bár egyes orvosok és szakértők ezt támogatják, ennek bizonyítására nincs elég erős kutatás.

Meg tudod csinálni a saját vízemet?

A gyártó által gyártott Kangen vizet és más palackozott lúgos vizet szupermarketekben vagy talán egészségügyi üzletekben találhat. Tudta azonban, hogy otthon is elkészítheti saját maga? Csak adj citrom- vagy lime-levet egy pohár vízhez. Bár savasak, a citrom- és a lime-lé sok ásványi anyagot tartalmaz, amelyek lúgosabbá vagy lúgosabbá változtathatják a víz összetételét.

OLVASSA EL: 7 megfelelő alkalom a vízivásra

Milyen előnyei vannak a Kangen Water egészségnek?

Az alkáli víz, például a Kangen víz előnyei továbbra is ellentmondásosak. Sok egészségügyi szakember kétségbe vonja annak hasznosságát, mert még nincs elég erős bizonyíték a lúgos víz használatának alátámasztására. Számos tanulmány azonban kimutatta, hogy az alkáli víz bizonyos körülmények között nagyon hasznos.

Például 2012-ben egy tanulmány megállapította, hogy a 8,8 pH-jú lúgos víz segíthet hatástalanítani a pepszint, egy enzimet, amely kiváltja a gyomorsav refluxját. Más kutatások azt mutatják, hogy az alkáli víz fogyasztása előnyös lehet cukorbetegek, magas vérnyomás és magas koleszterinszinttel rendelkezők számára.

OLVASSA EL: 10 étel, amelyek gyakran kiváltják a gyomorsav problémákat

Biztonságos a Kangen Water fogyasztása?

Az egészségügyi szakemberek nem az számít problémának, hogy az alkáli vizet, mint például a Kangen vizet, biztonságos-e, vagy sem, hanem az, hogy a termék által támasztott egészségre vonatkozó állítások igazak-e vagy sem. Fontos megjegyezni, hogy azonban még nincs elég erős bizonyíték arra, hogy alátámasztanánk a lúgos víz alkalmazását bármilyen egészségi állapot kezelésére.

A természetesen lúgos víz fogyasztását általában biztonságosnak tekintik, mivel a természetes lúgos víz természetes eredetű ásványi anyagokat tartalmaz. Ha azonban gyakran mesterséges vagy gyártott lúgos vizet fogyaszt, akkor lehet, hogy csökkentenie kell. A gyárak által előállított lúgos víz általában kevesebb ásványi anyagot tartalmaz, amelyek jót tesznek az egészségnek. Rendszeres fogyasztása esetén ez a víz valójában hiányozhat a szükséges ásványi anyagokból. A WHO által közzétett tanulmány azt is hangsúlyozza, hogy körültekintően kell eljárni, ha kevés ásványi anyagot tartalmazó vizet készít a napi fogyasztott vízből.

OLVASSA EL: Mi a különbség az ásványvíz és a sima víz között?

x