Hogyan kezeljük a gyomorgörcsöket természetesen és gyógyszeres kezeléssel

Bárki tapasztalhatja a gyomorgörcsöt. A gyomorgörcs bizonyos betegségek jele lehet, például székrekedés, irritábilis bél szindróma, gyomorhurut, feszes izmok vagy kiszáradás. Néhány nőnél a gyomorgörcsöt gyakran a menstruáció alatt vagy azt megelőzően tapasztalják. A gyomorgörcsök általában nem okoznak aggodalmat, de mégis meg kell tennie valamit ezek ellen. Különösen, ha a görcsök nem múlnak el. A gyomorgörcsök kezelésére többféle módszer létezik, amelyeket otthon is megtehet.

Hogyan kezeljük a gyomorgörcsöket otthon

A gyomorgörcsök kezelésére többféle módszer létezik, amelyeket otthon természetes összetevőkkel tehet meg. Számos házi gyógymód kezeli a gyomorgörcsök okát és ellazítja a megfeszített hasizmokat.

Ha terhesség alatt gyomorgörcsöt tapasztal, beszéljen orvosával, mielőtt kipróbálja az otthoni gyógymódokat. Egyes otthoni kezelések nem biztos, hogy biztonságosak a terhesség alatt.

Íme néhány természetes összetevő, amelyek otthoni gyomorgörcsök kezelésére szolgálhatnak.

1. Fahéj

A fahéj antioxidánsokat tartalmaz, amelyek segítenek csökkenteni az emésztőrendszer irritációjának és károsodásának kockázatát. A tartalmazott antioxidánsok közül néhány az eugenol, a cinnamaldehid és a linalool.

Ezenkívül a fahéj segíthet a böfögés, a puffadás, a puffadás és a görcsök csökkentésében is. A fahéj semlegesítheti a gyomorsavat is, hogy csökkentse a gyomorégést és az emésztési zavarokat.

Hozzáadhat őrölt fahéjat vagy egész fahéjat a főzéshez. Ha szereti inni a teát, tea készítéséhez a fahéjat forró vízzel is összekeverheti. Tegye ezt naponta 2 vagy 3 alkalommal a gyomorgörcs kezelésére.

2. szegfűszeg

A szegfűszeg olyan anyagokat tartalmaz, amelyek segítenek csökkenteni a gyomorban lévő gázokat és fokozni a gyomor váladékát. Felgyorsíthatja a lassú emésztést, ami csökkentheti a nyomást és a gyomorgörcsöket.

Keverhet naponta egyszer 1 vagy 2 teáskanál szegfűszegport 1 teáskanál mézzel lefekvés előtt.

3. Kókuszvíz

4-6 óránként 2 pohár kókuszvíz elfogyasztása lehet a gyomorgörcs kezelésének módja. A kókuszvízben ugyanis magas a kálium- és magnéziumtartalom, ami csökkentheti a gyomorpanaszok tüneteinek enyhülését, beleértve a gyomorgörcsöket, fájdalmakat és izomgörcsöket.

4. Egyéb kezelések

• Forró víz tömörítése. Tömörítse össze a gyomrát egy forró vízbe áztatott törülközővel. Ez segíthet a hasizmok ellazításában.
• A hasmasszázs segíthet a görcsös izmok megnyugtatásában.
• Igyon kamilla teát, amely enyhítheti a gyomorfájást és kezelheti a gyomorgörcsöket. A puffadás otthoni gyógymódjának is tekinthető.
• Ha a gyomorgörcsöket kiszáradás okozza, pótolja az elvesztett elektrolitokat sportitalok ivásával vagy banán fogyasztásával. Ha azonban kórtörténetében veseelégtelenség szerepel, először konzultáljon orvosával.
• Ha a gyomorgörcsöket izomfeszültség okozza, akkor csökkentse a fizikai aktivitást, és először adjon szünetet hasizmainak.

Hogyan kezeljük a gyomorgörcsöt gyógyszerekkel

Ha az otthoni gyógymódok nem működnek vagy rosszabbodnak, vegyen be vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat. Általában használt fájdalomcsillapítók az ibuprofen vagy az acetaminophen (paracetamol).

Vegye ezeket a gyógyszereket a gyógyszercsomagon feltüntetett adagolásnak megfelelően. Ne feledje ezeknek a gyógyszereknek a lehetséges mellékhatásait sem. Az ibuprofen és hasonló gyógyszerek gyomorfekélyt és vesekárosodást okozhatnak, ha feleslegben fogyasztják őket.

Míg a feleslegben vett acetaminofen májkárosodást és akár májelégtelenséget is okozhat. Ha úgy érzi, hogy az ajánlott adagnál többet kell szednie ezeknél a gyógyszereknél, először konzultálnia kell orvosával.

A gyomorgörcsöket néha a gyomorsav okozza, amely gyomorhurutot okoz. Ebben az esetben antacidok vagy protonpumpa-gátlók (PPI) használhatók gyomorgörcsök kezelésére és a gyomorsav csökkentésére.

Ha a fent említett módszerek nem enyhítik a gyomorgörcsöt, azonnal forduljon orvoshoz a megfelelő kezelés és diagnózis érdekében.