Tartalomjegyzék:
- Előnyök
- Mire szolgál a karnitin?
- Hogyan működik?
- Dózis
- Mi a szokásos adag karnitin felnőtteknek?
- Milyen formákban kapható a karnitin?
- Mellékhatások
- Milyen mellékhatásokat okozhat a karnitin?
- Biztonság
- Mit kell tudnom a karnitin bevétele előtt?
- Mennyire biztonságos a karnitin?
- Kölcsönhatás
- Milyen interakciók fordulhatnak elő, ha karnitint szedek?
Előnyök
Mire szolgál a karnitin?
A karnitin a test sejtjeiben található vegyület, különösen a vázizomban és a szívizomban. A karnitin fontos szerepet játszik az energiatermelésben. Azoknál az embereknél, akiknek a természetes karnitinszintje genetikai tényezők miatt túl alacsony, bizonyos gyógyszereket szednek (valproinsav görcsrohamok miatt), vagy azért, mert orvosi eljáráson mennek keresztül (hemodialízis vesebetegség esetén), kiegészítő karnitinbevitelre van szükségük.
A karnitin vény nélkül kapható étrend-kiegészítőként, általános nevekkel, amelyek tartalmazzák az L-karnitint, az acetil-L-karnitint és a propionil-L-karnitint.
A karnitin-kiegészítőket az emberek széles körben használják a fogyáshoz és a sportolók teljesítményének és állóképességének javításához.
Ezenkívül ezt a kiegészítést a különböző egészségügyi problémák leküzdésére is használják, például:
- Pangásos szívelégtelenség.
- Szívrohamhoz kapcsolódó mellkasi fájdalom.
- A diftéria szívbetegségei.
- Lábfájdalom, amelyet a véráramlás (intermittáló claudication) és a magas koleszterinszint okoz
- Az AIDS-gyógyszerekkel összefüggő izomrendellenességek.
- Férfi meddőség.
- Rett-szindrómának nevezett agyi fejlődési rendellenesség.
- Étvágytalanság.
- Krónikus fáradtság szindróma.
- Cukorbetegség.
- Túlműködő pajzsmirigy.
- Hiány-hiperaktivitás rendellenesség (ADHD).
- Lábfekély.
- Lyme-kór.
Hogyan működik?
Nincs elég kutatás arról, hogyan működik ez a növényi kiegészítés. További információkért beszélje meg gyógynövényesével vagy orvosával.
Számos tanulmány azonban azt mutatja, hogy a karnitin elősegíti a test energiatermelését azáltal, hogy hosszú láncú zsírsavakat visz be a mitokondriumba, hogy energiára égesse, hogy a test tevékenységekhez használhassa. Nem csak ez, de a karnitin a mérgező hulladék eltávolítását is segíti a szervezetben, hogy ne halmozódjon fel a mitokondriumban.
Dózis
Az alábbiakban megadott információk nem helyettesítik az orvosi ajánlásokat. A gyógyszer szedése előtt mindig konzultáljon gyógynövényorvosával vagy orvosával.
Mi a szokásos adag karnitin felnőtteknek?
A szedett gyógyszerformától függően a karnitinben hiányos felnőttek szokásos adagja:
- Tabletta: 990 mg naponta 1-3 alkalommal, az egyes betegek klinikai válaszától függően.
- Injekciók: 50 mg / kg lassú bolus infúzió formájában (2-3 perc alatt) vagy naponta egyszer. A beadás legjobb módja orvos felügyelete alatt áll.
A kiegészítés dózisa betegenként változhat. A szükséges adag az életkorától, egészségi állapotától és számos egyéb körülménytől függ. A kiegészítők fogyasztása nem mindig biztonságos. Beszélje meg gyógynövényesével vagy orvosával az Ön számára megfelelő adagolást.
Milyen formákban kapható a karnitin?
A karnitin-kiegészítő formák és adagok:
- Kapszula
- Tabletta
- Megoldás
- Por
Mellékhatások
Milyen mellékhatásokat okozhat a karnitin?
A karnitin-kiegészítők szedésének leggyakoribb mellékhatásai:
- Hányinger vagy hányás
- Fejfájás
- Hasfájás
- Hasmenés
- Fokozott vérnyomás
- Halszag a vizeletben, a lélegzetben és az izzadságban
A karnitin-kiegészítők szedésének ritka mellékhatásai:
- Olyan tünetek, mint a Myasthenia gravis (DL-karnitin)
- Izomgyengeség urémiás betegeknél
- Görcsrohamok (epilepszia) szenvedő embereknél
Nem mindenki tapasztalja a fent említett mellékhatásokat. Lehetnek olyan egyéb mellékhatások is, amelyeket itt nem sorolnak fel. Ha aggályai vannak bizonyos mellékhatásokkal kapcsolatban, kérjük, forduljon gyógynövény szakorvosához vagy orvosához.
Biztonság
Mit kell tudnom a karnitin bevétele előtt?
- Figyelje a szív állapotát, ha ezt a kiegészítést angina állapotok, szívizom utáni infarktus vagy veleszületett szívelégtelenség miatt szedi.
- Figyelje a mentális állapotot, ha demenciára szed karnitint.
- A karnitin hűvös és száraz helyen, túlzott fénytől elzárva tárolandó.
- Használja a levokarnitint étkezés közben vagy után.
- Továbbá, ha ezt a gyógynövényt folyékony formában használja, igyon lassan. Ezek a gyógynövények hajlamosak felborítani a gyomrot. A folyékony forma önmagában fogyasztható, vagy italokban vagy más folyékony ételekben feloldva.
A növényi kiegészítők használatára vonatkozó előírások kevésbé szigorúak, mint a gyógyszerek. További kutatásokra van szükség annak biztonságosságának megállapításához. Használat előtt ellenőrizze, hogy a gyógynövény-kiegészítők használatának előnyei felülmúlják-e a kockázatokat. További információkért forduljon gyógynövényes szakemberhez vagy orvoshoz.
Mennyire biztonságos a karnitin?
Nincs megbízható információ az L-karnitin biztonságosságáról, ha terhes. Kerülje a használatát a biztonság érdekében.
Az L-karnitin alkalmazása szoptató nőknél LEHETSÉGES BIZTONSÁGOS, ha ajánlott mennyiségben szájon át szedik. Kis mennyiségű L-karnitint adtak az anyatejben és tápszerben lévő csecsemőknek, mellékhatások nélkül. Az ápoló anyák által alkalmazott nagy mennyiségű karnitin hatása nem ismert.
Kölcsönhatás
Milyen interakciók fordulhatnak elő, ha karnitint szedek?
- Az L-karnitin növelheti a véralvadás lassítására használt acenocoumarol (Sintrom) és Warfarin (Coumadin) hatékonyságát.
- Úgy tűnik, hogy az L-karnitin csökkenti a pajzsmirigyhormonok teljesítményét a szervezetben.
Ez a növényi kiegészítés kölcsönhatásba léphet más gyógyszerekkel vagy bármilyen egészségügyi állapotával. Használat előtt forduljon gyógynövény szakorvoshoz vagy orvoshoz.
A Hello Health Group nem nyújt orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést.