Tartalomjegyzék:
- Mi történik a menopauza idején?
- A test változásai a menopauza három szakaszában
- Perimenopauza
- A menstruációs időszakok rendszertelenek
- Csökken a női termékenység
- A hüvely száraznak érzi magát
- Változás kora
- Hőhullámok
- Alvási problémák
- Hangulatingadozás
- Posztmenopauza
- Porózus csontok
- A bőr megváltozik
- A fogak és az íny változása
Minden nőnek át kell mennie a menopauzában egy bizonyos életkor elérése után. Ez azt jelenti, hogy ebben az időben a nőknek már nem lehet gyermekük, mert testük nem adott ki petesejteket, és nem fogja havonta újra menstruálni. Néha egyes nők nagyon aggódnak emiatt, mert a menopauza bizonyos változásokat okoz benne.
Mi történik a menopauza idején?
A nőnek petéje van születésétől fogva, korlátozott számban. Ezeket a petesejteket a petefészkekben (petefészkekben) tárolják, ahol minden hónapban felszabadulnak, amikor a nő eléri a pubertást. A petefészek a petesejtek tárolása mellett az ösztrogén és a progeszteron hormonokat is termeli. Ez a két hormon havonta ellenőrzi az ovulációt és a menstruációt.
Idővel természetesen el fog fogyni a nőstény tojáskészlet. Amikor egy nő petefészkei nem engedik ki minden hónapban a petesejteket, és a nő menstruációja leáll, ezt nevezik menopauzának.
A nők általában több mint 40 éves korukban mennek át menopauzán. A legtöbb nő 50 éves vagy annál idősebb korban fog menopauzát tapasztalni. A nők kis hányada azonban korai menopauzát is tapasztalhat, ami a 40 éves kor előtt bekövetkező menopauza. Általában a korai menopauza műtét (pl. Méheltávolítás), a petefészkek károsodása vagy kemoterápia következtében következik be.
A test változásai a menopauza három szakaszában
A menopauzának három szakasza van, nevezetesen azok, amelyek a menopauza előtt, alatt és után következnek be.
Perimenopauza
Néhány évvel a menopauza bekövetkezte előtt fordul elő, amikor a petefészkeknél az ösztrogén hormon termelése elkezdett csökkenni. Általában a menopauza bekövetkezését megelőző 1-2 évben az ösztrogén hormon drasztikusan csökken.
Ekkor már sok nő tapasztalja a menopauza jeleit, például:
Minden hónapban változik a nő menstruációs mintája. Egyes nőknél 2-3 hetente lehet menstruáció, másoknak pedig havonta nem.
Mivel ebben a perimenopauza periódusban csökken az ösztrogén női hormon termelése, így csökken a termékenysége és csökken a teherbe esés esélye is. Ebben az időben azonban még mindig teherbe eshet.
Néhány nőnél dyspareunia (fájdalmas nemi aktus) tapasztalható a hüvely szárazsága miatt. Ettől a nők kényelmetlenül érzik magukat a szexuális együttlét során, és csökkentheti a nők szexuális vágyát. Ezenkívül hüvelyi atrófia következik be, amelyet a szövetek elvékonyodása és zsugorodása, valamint a nyálkaképződés csökkenése okoz. Mindezek azért történhetnek meg, mert csökken az ösztrogén hormon termelése.
Változás kora
Akkor fordul elő, amikor egy nőnek egy éve nincs több menstruációs ideje. Ebben az időben a petefészkek valóban nem engedik ki a petesejteket, és abbahagyták az ösztrogén és a progeszteron hormonok termelését.
Ebben az időben a legtöbb nő megtapasztalja:
Akkor történik meg, ha hirtelen hőt érez a felsőtestében. Előfordulhat az arcon, a nyakon és a mellkason, és átterjedhet a hátra és a karokra. Ezen a területen a bőre is pirosodhat. Ön is izzadhat, és a szívverése gyorsabb vagy szabálytalanabb lehet.
Lehet, hogy problémái vannak az éjszakai elalvással, és alvás közben sokat izzad, így az éjszakai alvás kevésbé kényelmes. Ez a nap folyamán gyorsan fáradtnak érzi magát.
Az éjszakai alvás kellemetlensége miatt ez talán befolyásolja a változásokat hangulat Ön. Eltérő, hangulatingadozás okozhatja stressz, családváltozások vagy fáradtság is. Könnyen mérgesedhet vagy sírhat.
Posztmenopauza
Ez egy év menopauza után következik be. Ebben az időben a menopauza jelei, mint pl hőhullámok, idővel eltűnik. Az ösztrogén hormonhoz kapcsolódó egészségügyi kockázatok azonban a menopauza után nőnek a nőknél.
Az alacsony ösztrogénszint által okozott egészségügyi kockázatok közül néhány:
A test alacsony ösztrogénszintje a csonttömeg csökkenését okozza, így nagyobb a csontvesztés kockázatának kockázata. Még rosszabb, hogy ez növelheti a csontritkulás kockázatát.
A test alacsony ösztrogénszintje csökkent kollagént, a bőrt alkotó szövetet okozhat. Így a menopauzában szenvedő nők általában vékonyabb, szárazabb és ráncosabb bőrűek. Ezenkívül a hüvely és a húgycső nyálkahártyája is elvékonyodik és gyengül, és ez az oka annak, hogy kényelmetlenül érzi magát nemi aktus közben. Ez növeli a hüvelyi fertőzések és a húgyúti fertőzések kialakulásának kockázatát is.
A kollagén szövethez hasonlóan az alacsony ösztrogénszint is csökkenti a kötőszövetet. Ez nagyobb kockázatot jelent a fogak elvesztésére vagy az ínybetegségek kialakulására.
