Tartalomjegyzék:
- Hogyan lehet kimutatni a lábbetegségeket
- 1. Száraz és hámozott sarok
- 2. Finom haj kopasz lábujjakon
- 3. A nagylábujj duzzadt és fájdalmas
- 4. Reggel fáj a láb
- 5. Zsibbadt láb
- 6. Fekete foltok vagy vonalak a körmök alatt
- 7. Piros vonal a köröm alatt
A test különféle jeleket fog mutatni, ha probléma van a rendszerében. Általában ez a jel különféle dolgokon keresztül jelenik meg, amelyek általában láthatóak és testileg érezhetők. Nos, a láb a test egyik része, amely a betegség különféle tüneteit mutathatja, mielőtt más testrészek megmutatják őket. Carolyn McAloon, a DPM, a fogorvos és a kaliforniai orvostudományi gyógyszergyülekezet elnöke szerint a lábfej az első olyan terület, amely érintett lesz, ha az idegekkel van probléma, mert a szívtől és a gerinctől távolabb van. Érzékenységre van szükség ahhoz, hogy a lábbetegségeket az általa mutatott különféle jelek segítségével fel lehessen detektálni.
Hogyan lehet kimutatni a lábbetegségeket
A betegség lábról történő kimutatása az állapot látásával és érzésével történhet. Az alábbiakban különféle lábbetegségek jelennek meg, amelyek számos egészségügyi problémát jeleznek a szervezetben.
1. Száraz és hámozott sarok
Forrás: Olvasó összefoglalója
Ha a sarka száraz, repedezett vagy hámozott, akkor pajzsmirigy-problémája lehet. A pajzsmirigy olyan hormonokat termel, amelyek szabályozzák az anyagcserét, a vérnyomást, a szövetek növekedését és az idegrendszer fejlődését. Nos, ezt a pajzsmirigy problémát általában a lábak száraz kiszáradása jellemzi.
A normál szárazságtól való megkülönböztetés érdekében próbáljon meg néhány napig hidratáló krémet használni. Ha ez nem változik, próbálkozzon azzal, hogy tapasztal-e különféle egyéb tüneteket, például súlygyarapodást, zsibbadt kezet, gyakori remegést, szívdobogást vagy homályos látást.
Ha igen, ez annak a jele, hogy haladéktalanul orvoshoz kell fordulnia a valódi állapot megerősítéséhez.
2. Finom haj kopasz lábujjakon
Forrás: Olvasó összefoglalója
A nőknek és a férfiaknak is finom szőr van a lábujjukon. Ha azonban ezek a szőrszálak hirtelen kihullanak és elhalványulnak, akkor ez a perifériás artéria betegségéből adódó gyenge vérkeringés jele.
Ha a láb artériákban lepedék halmozódik fel, a véráramlás korlátozott, emiatt a haj lehullhat a lábujjaira. Suzanne Fuchs, a DPM, a New York-i North Shore Egyetemi Kórház sebészeti szakorvosa szerint az artériás megbetegedésre utaló egyéb jelek az, hogy a lábujjak lila színűvé válnak, és a bokák körüli bőr mindaddig, amíg a talp nem vékonyodik.
Ha ezen tünetek bármelyikét tapasztalja, azonnal keresse fel orvosát, hogy kivizsgálja. Ennek oka, ha nem kezelik azonnal, ez a betegség szívrohamot vagy szélütést okozhat az amputáció kockázatának. Ezenkívül a tüneteket a dohányzásról való leszokással, az egészséges táplálkozással és a rendszeres testmozgással is ellenőrizheti.
3. A nagylábujj duzzadt és fájdalmas
Forrás: Olvasó összefoglalója
A duzzadt, piros, kemény és fájdalmas nagylábujj a köszvény jele lehet, amely az ízület gyulladása, amely általában a nagylábujjat érinti. Ebben az esetben valószínűleg nemrégiben olyan ételeket fogyasztott, amelyek kiválthatják a köszvényt.
A magas purintartalmú ételek, például a vörös hús, a szervi húsok, a halak, a tenger gyümölcsei, a diófélék és az alkohol bizonyos típusai növelhetik a húgysavszintet a szervezetben. Normális esetben a húgysav kiválasztódik a vizelettel, de ha a test szintje túlzott és a kiválasztás csökken, akkor a lerakódás bekövetkezik, és általában a hüvelykujjat vagy a bokát támadja meg.
4. Reggel fáj a láb
A reggelre ébredve fájó és merev lábak reuma vagy reumás ízületi gyulladás jelei lehetnek. Általában ez az állapot súlyosbodik, amikor a lábad a padlóra lép, és megléped.
A reumán kívül ezt az állapotot a plantáris fasciitis is okozhatja, amely állapot a vastag szövet gyulladása okozta, amely összeköti a sarkait a lábujjaival. A lábak nyújtása az ágyból való kilépés előtt segíthet megelőzni a talpi fasciitist.
Ezután, e két körülménytől eltekintve, a reggeli lábfájást izomgörcsök okozhatják. Ennek elkerülése érdekében kinyújthatja a lábizmait, mielőtt felkelne az ágyból.
A görcsök azonban azt is jelezhetik, hogy kiszáradt, és napi kalcium-, kálium- és magnéziumhiányos. Ennek kiküszöbölése érdekében teljesítse a napi táplálkozási igényeket, és töltse ki úgy, hogy lefekvés előtt vizet iszik.
5. Zsibbadt láb
Csakúgy, mint a lábujjak hajának kopaszsága, a zsibbadt lábak a környék véráramlásának hiányából adódnak, és jelezhetik a perifériás artéria betegségével kapcsolatos problémákat.
Ezenkívül ez az állapot a 2-es típusú cukorbetegséggel társuló perifériás neuropathia egyik gyakori tünete.A cukorbetegség megnehezítheti a vér áramlását a lábakba. Ez nehezen gyógyuló és fertőzésre hajlamos sebekhez vezethet.
Ha ezt a körülményt tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz, és egészséges életmódot folytasson, például gyakoroljon rendszeresen, és egészséges és tápanyagokban gazdag ételeket fogyasszon.
6. Fekete foltok vagy vonalak a körmök alatt
Forrás: Patienthelp.org
A körmök alatti sötét vagy sötét foltok és vonalak az acral lentiginous melanoma vagy a rejtett melanoma jelei lehetnek. Ez a betegség magában foglalja a bőrrákot, amely a test homályos részein, például a szemen és a szájon jelenik meg. Ez a sötét vonal általában az alaptól a köröm hegyéig terjed. Az biztos, hogy el kell jönnie egy bőrgyógyászhoz.
A köröm egyéb elszíneződéseit egy gombás fertőzés is okozhatja, amely általában barna és sárga, és az egész körömre kiterjed. Ehhez próbáljon érzékenyebb lenni, amikor levágja a körmét, így korán felismerheti a lábbetegséget.
7. Piros vonal a köröm alatt
Forrás: Olvasó összefoglalója
A lábujj köröm alatt egy piros vonal megjelenése törött vérerekre utal, amelyeket szilánkos vérzésnek neveznek. Ez az állapot akkor fordul elő, amikor a kis vérrögök károsítják a körmök alatti apró kapillárisokat. Általában ez az állapot a szív bélésének fertőzését jelzi (endocarditis).
Azok a személyek, akik szívbetegségben szenvednek, szívritmus-szabályozókat használnak, vagy akik immunrendszeri problémákkal küzdenek, ennek nagyobb a veszélye. Ha nem kezelik azonnal, ez a fertőzés szívelégtelenséghez vezethet. Ezért, ha észrevétlen okokból vérzést észlel a körmeiben, azonnal forduljon orvoshoz, hogy ellenőrizze a szívét és a vérkeringését.
Felfedezheti a lábának betegségeit lefekvés előtt és körmének vágása közben. Soha ne hagyja figyelmen kívül azokat a kis jeleket, amelyeket teste ad, mivel ezek hatalmas hatással lehetnek az egészségére. A betegség korai felismerése a betegség súlyosságának megelőzésének egyik egyszerű módja.
