Tartalomjegyzék:
- Mi okozza az aggódó gyermekeket?
- 1. Aggódik a teljesítménye miatt
- 2. Harcolj barátaiddal
- 3. Erőszak átélése (zaklatás)
- 4. Költözés vagy iskolaváltás
- 5. A gyermek testének állapota
- 6. Családi problémák és változások
- Hogyan kezeljük a gyermekek szorongását?
- Értsd meg az okokat
- Mutassa meg aggodalmát
Az aggodalom és a szorongás nemcsak a szülőkkel fordul elő, a gyerekek is így éreznek. Azonban a gyerekek és szüleik aggódnak másként. A gyermekek aggódása hatással lesz a hangulatukra és a napi tevékenységeikre. Ennek leküzdéséhez a gyerekeknek segítségre és támogatásra van szükségük a szülőktől. Valójában melyek azok a dolgok, amelyek miatt a gyerekek szoronganak? Hogyan kezelik a szülők? Nézze meg a következő véleményeket.
Mi okozza az aggódó gyermekeket?
Ha a kicsi szorong, talán azonnal megmondhatja, mert ez általában a mindennapi életében megmutatkozik. A gyermekek csendesebbé válnak, vagy nem tűnnek lelkesnek a tevékenységük során. Ha a kiskorúad által tapasztalt szorongás nem túlzottan nagy, a szülők minden bizonnyal maguk is képesek kezelni. Ha azonban a gyermek oka összetettebb és súlyosabb, akkor orvosának vagy pszichológusának figyelmére és segítségére lehet szüksége ennek leküzdéséhez.
Mielőtt megtudná, hogyan kell kezelni a gyermekek szorongását, a legjobb tudni, hogy mi okozza ezt. A következőkben a gyermekek szorongást okoznak, például:
1. Aggódik a teljesítménye miatt
Mert minden gyermek büszke akar lenni szüleire az iskolában elért eredményeire. Ha ismeri a tanulmányi évfolyamok problémáját, a gyermek nehézségeit a lecke megértésében vagy a teszt sikertelenségében, akkor segíthet neki, ha egy oktatót hoz haza, és így javíthatja az iskolai teljesítményét.
Lelkesedésüket növelheti az is, ha ötleteket javasolnak a gyermekeknek, hogy csoportos tanulmányokat folytassanak a barátokkal. Ez megváltoztatja a kudarc miatt aggódó vagy aggódó gyermekek gondolkodását a tanulás motivációjába.
2. Harcolj barátaiddal
A barátok között felmerülő problémák néha aggasztják a gyerekeket. Gondolkodni fognak azon, hogyan kezeljék a barátjukat holnap, mikor fogják pótolni, vagy hogyan szerezhetnek új barátokat. Ez csökkenti a gyermekek lelkesedését az iskolába járás iránt.
A gyermekekkel folytatott beszélgetések megkezdése segíthet a gyermekeknek abban, hogy javaslatokat kapjanak tőled. Értsd meg, hogy bárki hibázhat, és a harc befejezése annyit jelent, hogy megbocsátanak egymásnak. Időbe telhet, de a gyermek természetesen újra megismerkedik barátaival.
3. Erőszak átélése (zaklatás)
A gyermekek szóban vagy fizikailag kaphatják meg ezt a kezelést. Meg kell tanítania gyermekét, hogy különbséget tegyen az elkerülendő rossz viselkedés és a helyes viselkedés között. Ez megakadályozza, hogy a gyermekek a zaklatás áldozatává vagy elkövetőivé váljanak. Amikor ez megtörténik, akkor szülőként iskolai segítségre van szüksége a zaklatás mielőbbi kezeléséhez. Mivel a zaklatás traumát okozhat a gyermekekben, és befolyásolhatja a gyermekek mentális egészségét.
4. Költözés vagy iskolaváltás
A ház költözése vagy az iskolaváltás miatt a gyerekeknek újra meg kell próbálniuk az alkalmazkodást. Meghívhatja a gyerekeket kinti játékra, bemutathatja a gyerekeket más szomszédoknak, akik azonos korúak és ugyanabban az iskolában vannak. Ez megkönnyíti a gyermekek számára, hogy legalább egy új barátot szerezzenek új környezetükben. A gyermekek tanórán kívüli tevékenységekben való részvételének ajánlása szintén segíti a gyermekeket a felfedezésben és az alkalmazkodásban.
5. A gyermek testének állapota
A test alakja befolyásolja a gyermek pszichés állapotát. A túl vékony vagy túl kövér gyermekek általában különleges beceneveket kapnak, például "kövér" vagy "vékony". Nem szabad ezzel a becenévvel hívni. A teste állapotának megváltoztatásához előfordulhat, hogy módosítania kell a gyermek étrendjét, vagy fel kell hívnia őt a közös sportolásra.
6. Családi problémák és változások
A családban bekövetkező bármilyen változás és probléma zavarhatja a gyermekeket, például válás vagy családtagok elvesztése. Közelebb kell mennie a gyermekhez, továbbra is jó kapcsolatot kell mutatnia a gyermek előtt, és meg kell magyaráznia a válást vagy a szeretteinek elhagyását, és meg kell tanítania a gyereket a változás elfogadására.
Hogyan kezeljük a gyermekek szorongását?
Ha a gyermekek szorongása nem oldódik meg, akkor stresszes lehet. Ez befolyásolhatja testének egészségét. Figyelnie kell a gyermekek szorongásos rendellenességeivel kapcsolatos fontos tünetekre. Ezt a gyermek túlzott és ellenőrizetlen szorongása jellemezheti. Azonnal forduljon orvoshoz diagnózis és kezelés vagy megfelelő megelőző intézkedések elérése érdekében.
Számos tippet tehetnek a szülők a gyermekek által érzett aggályok leküzdésére, amint azt a Kids Health kifejtette, nevezetesen:
Értsd meg az okokat
A gyermek viselkedését tekintve a szülők képesek lehetnek kitalálni, mi okozza a gyermek szorongását. De az biztos, hogy a szülők talán csak beszélgettek. Kérdezze meg a gyermeket, aki aggasztja, és jegyezze fel. Ez azért történik, hogy a szülők könnyebben kezeljék a gyermekeknél jelentkező félelmeket és gondokat.
Mutassa meg aggodalmát
Az aggodalom megmutatásával ez nemcsak segítő kezet nyújt a gyermeknek az aggodalmak legyőzéséhez, hanem támogatást nyújt és megmutatja, hogy megérti az érzéseit. Adjon megértést a gyermeknek, ha a gyerek valamit félreért és megmutatja a legjobb megoldási módot.
De mégis vonja be a gyereket, hogy kifejtse véleményét a problémák megoldásáról. A körülötted való tartózkodás a gyermek számára is kényelmet nyújt, így csökken a szorongás vagy az aggodalom.
x
