Tartalomjegyzék:
- Az ételek és italok étkezés után gyomorfájást váltanak ki
- 1. Savanyú ételek
- 2. Fűszeres étel
- 3. Koffein
- 4. Az étel nem tiszta
- 5. Allergiát vagy intoleranciát okozó ételek
- A gyomorfájás másik oka étkezés után
Az étkezés általában az éhség támadására szolgál, és megakadályozza a gyomorfájdalmak kialakulását, ha későn történik, különösen azok számára, akiknek fekélybetegségük van. Azonban néhány ember, vagy esetleg tapasztalt gyomorfájdalmat, amely valóban étkezés után jelentkezik. Lehet, hogy ezt az állapotot az elfogyasztott étel típusa okozza. Ezután milyen típusú ételek és italok válthatják ki a gyomorfájást étkezés után?
Az ételek és italok étkezés után gyomorfájást váltanak ki
1. Savanyú ételek
Benjamin Krevsky, MD, MPH., A gyomor-bélrendszeri endoszkópia vezetője és a Philadelphiai Temple Egyetem Lewis Katz Orvostudományi Karának orvosprofesszora kijelenti, hogy a túl savas ételek és italok irritálhatják a gyomor bélését. Ez az élelmiszerosztály magában foglalja a savanyúságokat, az ecetes ételeket és a savas gyümölcsöket, például a citromot, a narancsot és a lime-t.
2. Fűszeres étel
Szinte minden fűszeres étel tartalmaz chilit. Maga a chili kapszaicin-vegyületeket tartalmaz, amelyek irritálhatják a gyomrot, és égő vagy égő érzetet okozhatnak a gyomorban, ha túl sokat fogyasztanak.
Különösen azok számára, akik nem szeretik a fűszeres ételeket, akkor egy kis chilit tartalmazó étel elfogyasztása azonnal felforgatja a gyomrot.
3. Koffein
Próbálj meg emlékezni, hogy teát, kávét vagy csokoládét fogyasztott-e evés után? Ha igen, akkor az egyik ok, amiért a gyomrod fáj evés után, az elfogyasztott ételek és italok koffeintartalma miatt van.
A koffein stimuláns ital, amely irritálhatja és kellemetlen érzéseket okozhat a gyomorban. A koffein stimulálja a bélmozgást, hogy gyorsabban mozogjon az étel emésztése során. Ha a bélmozgás az étel emésztése során túl gyors, gyomorfájást okozhat, amely hasmenéssel végződik.
4. Az étel nem tiszta
A tisztán nem tartott ételek fogyasztása az evés utáni gyomorfájás egyik oka lehet. Vagy azért, mert a gyártási folyamat kevésbé higiénikus, a tárolási terület piszkos, vagy akár ez az élelmiszer lejárt.
A lejárt étel mérgezést okozhat, ami fájdalmas gyomrot eredményez. A gyomorfájás mellett általában hányingert, hányást, hasmenést és gyengeséget is érez.
5. Allergiát vagy intoleranciát okozó ételek
Néhány ember allergiás bizonyos ételekre. Vannak azonban olyanok, akik azt sem tudják, hogy allergiásak-e bizonyos ételekre. Az allergén ételek fogyasztása gyulladást okozhat a gyomorban, és fájdalmat okozhat azok elfogyasztása után.
Hasonlóképpen, ha olyan ételt eszel, amelyet a test kiderül, hogy nem fogad el jól, vagy intoleranciának hívják. Az intolerancia általános állapotát általában a glutén, a búza és a laktóz okozza.
Sokan nem tudják, hogy testük nem tudja-e megemészteni az ilyen típusú ételeket. Ezért elfogyasztása után a test tiltakozó reakciót mutat, amelyet gyomorfájdalom jelez.
A gyomorfájás másik oka étkezés után
Az élelmiszer-tényezőkön kívül az oka, hogy a gyomor fáj evés után, bizonyos egészségügyi állapotokra is utalhat. A gyomorfájás helye és típusa általában utalhat az okra.
Például az étkezés utáni hasi fájdalom általában a gyomor-bélgyulladás (a belek vagy a gyomor fertőzése) és az ételmérgezés tünete, különösen, ha hasmenés, hányinger és hányás kíséri.
Ezután az étkezés után néhány órával a gyomor közepén jelentkező fájdalom a fekély tüneteit jelzi. Eközben a mellkas területén égő fájdalom jelezheti a GERD vagy a savas reflux tüneteit, és az ehhez hasonló rendszeres hasi fájdalom azt jelezheti, hogy túl sok ételt fogyaszt.
Ha az Ön által tapasztalt fájdalom elég hosszú ideig tart, és egyéb tünetek kísérik a mindennapi tevékenységek akadályozását, akkor a megfelelő diagnózis és kezelés érdekében orvoshoz kell fordulnia.
x
