Tartalomjegyzék:
- A láb méretének változása terhesség alatt
- Mi okozza a lábméret változását terhesség alatt az anyában?
- A lapos lábakat különböző ízületi és izomproblémák veszélyeztetik
Talán már tudod, hogy a terhesség alatt a testi funkciókban sok változás következik be. de tudtad, hogy a lábad mérete is változik, ha terhes vagy? Ha odafigyel, különbségeket talál a lábak alakjában terhesség előtt és után. Akkor miért változhat a lábak mérete terhesség alatt? Ez normális?
A láb méretének változása terhesség alatt
A láb terhesség alatti változó méretét egy tanulmány bizonyította. A tanulmány, amelyet a Lowa Egyetem kutatói készítettek, 49 terhes nőt hívott meg, hogy mérjék meg a lábukat az első és a harmadik trimeszterben. Az American Journal of Physical Medicine and Rehabilitation folyóiratban megjelent tanulmány kimondja, hogy a méretváltozás tartós, így az anya születése után a lába nagyobb lesz.
Ennek a vizsgálatnak az eredményei azt mutatják, hogy az anyák legalább 60-70% -a tapasztalja a lábméret változását a terhesség alatt. Valójában a bekövetkező változás a láb íve változását jelenti.
Ha észreveszi, a terhesség előtt a lábának íve meglehetősen észrevehető és észrevehető. Szülés után azonban a lábad laposabbá válik, és nincsenek látható görbék. Ezért ez a tanulmány azt állapította meg, hogy a terhes nőknél bekövetkezett lábfejív magasságban bekövetkezett változások az anya lábának méretében körülbelül 2-10 mm-rel változtattak.
Mi okozza a lábméret változását terhesség alatt az anyában?
Terhes nőknél gyakoriak a lábméret változásai. Ez nagyrészt a terhesség alatt bekövetkező súlygyarapodásnak köszönhető. Ez a súly az anya lábának méretét és alakját idővel megváltoztatja.
Emellett azt is megemlítik, hogy a test ízületei hajlamosak lazulni, ha egy nő terhes. A test ízületeinek fellazulását a test terhesség alatt termelt hormonjai okozzák, és a lábszalagok is megnyúlnak.
A lapos lábakat különböző ízületi és izomproblémák veszélyeztetik
A kutatások szerint a láb méretének ez a változása a jövőben befolyásolhatja a női lábak egészségét. A nőket nagyobb kockázat fenyegeti az ízületi gyulladás és az ízületi problémák, mint a férfiak. Ezért a nőknek gyakrabban javasolják az ízületek és csontok számára jó kalcium és kiegészítők fogyasztását, mint a férfiak.
A láb íve nemcsak alakváltozás. de alapvetően az ívnek olyan funkciója van, mint például a test egyensúlyának fenntartása, párna vagy tolásként járás vagy ugrás közben.
A lapos lábak sokféle lábproblémát okozhatnak, például duzzanatot, fájdalmat vagy feszültséget a borjakban, a térdekben, a talpakban és a csípőben. Ennek oka, hogy a test terhelése nincs megfelelően felosztva járás vagy futás közben. Ha ezeket a tüneteket érzi, azonnal forduljon orvoshoz.
x