Gyakran teszi uring

Úgy tűnik, hogy a hajhullás problémái bárkinek, így a nőknek is. A nemrégiben szült anyák esetében a hajhullás problémája súlyosabb lehet, mint korábban. Valójában mi az oka és hogyan kell kezelni a szülés utáni hajhullást?

x

Mi okozza a hajhullást a szülés után?

Fontos először megérteni, mi okozza a hajhullást a szülés után, mielőtt többet megtudna arról, hogyan kell kezelni ezt a problémát.

A test a terhesség alatt jelentős hormonális változásokon megy keresztül.

Az ösztrogén, a progeszteron, az oxitocin, a prolaktin, a HCG (humán koriongonadotropin hormon) és a hPL (humán placenta laktogén) különböző hormonok, amelyek a terhesség alatt növekednek.

Az ösztrogén, amely a terhesség alatt bekövetkező megnövekedett hormonok egyike, kiderül, hogy nemcsak terhes nők és csecsemők számára nyújt különféle előnyöket.

Az Amerikai Terhességi Szövetség szerint az ösztrogén hormon terhesség alatti növekedése serkentheti a haj növekedését.

Ezért érezheti terhesség alatt, hogy haja sűrűnek tűnik, és ritkán esik ki.

Ha azonban úgy érzi, hogy a terhesség alatt a hajhullás mennyisége megnő, az oka lehet, hogy haja vitamin- és ásványi anyaghiányos.

A probléma az, hogy a különféle hormonok, köztük az ösztrogén növekedése normális szintre áll vissza, amint szül.

Ezzel automatikusan az eredetileg elveszett hajad visszatér a terhesség előtti állapotába.

Igen, a szülés után ismét olyan hajproblémákkal kell szembenézned, amelyek könnyen kiesnek.

Valójában a terhesség alatt késleltetett hajhullás pótolható ebben a szülés utáni időszakban.

Más szavakkal, azt tapasztalhatja, hogy kétszer annyi hajat vesztett el, mint teherbe esése előtt.

Ezt az állapotot telogen effluviumnak vagy hajhullásnak nevezik, amely a szülés után 1-5 hónapig tarthat - írja a Cleveland Clinic.

A csúcshajhullás általában 3-4 hónappal a szülés után következik be. Azonban nem kell aggódnia, mert a hajhullás átmeneti.

A haj általában a szülés után 6-12 hónapon belül normalizálódik.

Annak ellenére, hogy visszatérhet a normális kerékvágásba, nem árt, ha szülés után továbbra is különféle módszerekkel kezeljük a hajhullást.

Egészségügyi állapotok, amelyek szülés után hajhullást okoznak

A hajhullás teljes összege nem biztos, hogy olyan nagy.

A terhességi hormonok szülés utáni csökkenésének hatása azonban úgy érezheti, mintha a hajhullása túlságosan megnövekedett volna.

A szülés utáni hajhullás normális, és megfelelő kezelést kaphat, hogy ne romoljon.

Ennek ellenére számos olyan kórkép létezik, amely valóban hozzájárulhat a szülés utáni hajhulláshoz, például pajzsmirigybetegség és vérszegénység.

Azonnal konzultáljon orvosával, hogy megfelelő kezelést kapjon, és a hajhullás legyőzhető legyen.

Moshatok hajat szülés után, amikor a hajam kihull?

A rövid válasz, természetesen megteheti. A most szült anyáknak mindenképpen meg kell őrizniük a személyes higiéniát és az egészséget.

Ez magában foglalja a test tisztításának szorgalmát, a sampont, a szülés utáni normál ápolás és a császármetszés utáni gondozás alkalmazását.

Azoknak az anyáknak, akik most szültek, rendesen perineális sebellátást kell végezniük.

Eközben azoknak az anyáknak, akiknek éppen császármetszése született, császármetszésen kell átesniük, hogy a császármetszés gyorsan gyógyuljon.

A samponnal és kondicionálóval történő mosás a helyes módszer a hajhullás kezelésére a szülés után, bármikor elvégezhető.

Fontos azonban felismerni az önkészséget a gyógyulási időszakban a normális szülés vagy császármetszés után.

Ügyeljen arra, hogy az anya mindig tiszta és száraz állapotban tartsa a normál és császármetszéshez használt öltéseket.

Hogyan kell kezelni a szülés utáni hajhullást?

Eddig nem volt hatékony módszer a szülés utáni hajhullás megelőzésére, csak azáltal, hogy foglalkozunk vele, amikor ez a probléma már felmerült.

Ha a szülés utáni hajhullás mértéke zavar, akkor íme néhány kipróbálható módszer:

1. Először kerülje a hajszárító és a vasaló használatát

Adja át a hajat hajszárító vagy az egyengető tovább károsíthatja a hajat, kockáztatva, hogy hajhulláshoz vezet.

Lehet, hogy egy ideig türelmesnek kell lennie, ha egy ideig nem frizurázza a haját.

Jó hagyni, hogy a haj samponozás után természetes módon megszáradjon, így a hajhullás fokozatosan csökken, így kezelhető a szülés utáni hajhullás.

Hasonlóképpen, ha fésüli a haját, kerülje a túl erős fésülködést, mert az nagyobb hajhullást is okozhat.

Fésülje meg finoman és kerülje a fésülést, amikor a haj még nedves, mert könnyen kidől.

2. Egyél tápláló ételeket

A különféle gyümölcsök és zöldségek elfogyasztása a legjobb módja annak, hogy a szervezet minden szükséges tápanyaghoz hozzájusson.

Ezért fontos a szülés után különféle ételek fogyasztása, főleg, hogy szoptat.

A haj egészségét javító ételek közé tartoznak a sötétzöld zöldségek (amelyek vasat és C-vitamint tartalmaznak).

Ezen kívül vannak még édesburgonya és sárgarépa (béta-karotint tartalmazó), tojás (D-vitamin szükséglethez) és hal (omega-3 és magnézium szükséglethez).

Felgyorsíthatja az új haj növekedését és csökkentheti a hajhullást azáltal, hogy belülről táplálja a következő tápanyagokkal:

• Biotin húsból, szárított diófélékből, magvakból
• B6-vitamin húsból, diófélékből, magvakból
• Omega 3 zsírsavak lazacból, teljes kiőrlésű gabonákból, makadámiadióból, dióból
• Réz teljes kiőrlésű gabonából, szárított gyümölcsből, mandulából, zöldségekből
• Cink teljes kiőrlésű gabonából, zöldségből, húsból, tenger gyümölcseiből

3. Használjon sampont és balzsamot, amely mennyiséget ad a hajnak

A sampon és a balzsam használata nem biztos, hogy megállítja a hajhullást és vastagabbá teszi a hajat.

Ha azonban sampont és balzsamot használ, amely mennyiséget ad a hajának, várhatóan teltebbé válik a haja.

Ennek oka, hogy a sampon, amely állítólag térfogatot ad a hajnak, fehérje formájában olyan összetevőket tartalmaz, amelyek bevonhatják a hajat úgy, hogy teljes legyen.

Az American Academy of Dermatology Association szerint különféle ajánlások vannak a sampon és a balzsam hajhullás elleni választására.

Íme néhány dolog, amelyet figyelembe kell venni a sampon és a balzsam kiválasztásakor, mint a szülés utáni hajhullás kezelésének módja:

Kerülje a sampont a kondicionáló sampon írásával

Sampon címkévelkondícionáló samponAz "Aka" kondicionáló sampon "kompaktnak és gazdaságosnak tűnik, mert már nem kell külön sampont és balzsamot vásárolni.

Csak annyi, kiderült, hogy a kondicionáló tartalma benne van kondícionáló sampon túl nehéz ahhoz, hogy megterhelje a hajat, és ernyedté tegye.

Kerülje a balzsamokat intenzív kondicionáló írással

Valamint kondícionáló sampon, "intenzív kondicionáló" vagy "intenzív kondicionálók"A súlyos tószőr illúzióját is megadhatja.

Ettől minden bizonnyal a hajad bágyadt és vékonyabb lesz.

Használjon balzsamot, amely simává teszi a hajat

Javasoljuk, hogy olyan kondicionálót válasszon, amely úgy lett kialakítva, hogy a haj sima legyen.

Ez a típusú balzsam általában könnyebb formulával rendelkezik, így nem nehezíti meg a hajat.

Figyeljen arra is, hogyan kell használni a megfelelő kondicionálót, ha a haja laza és vékony.

Próbáljon balzsamot csak a haja végére használni, a fejbőrére ne.

A fejbőr kondicionáló használatával a haj nehezebbnek és vékonyabbnak tűnik

Valójában nem könnyű olyan sampont és balzsamot találni, amely kiválóan alkalmazható a hajhullás és a ritkítás szempontjából, így néhány próbálkozásra szükség lehet.

Tehát az anyáknak türelmesnek kell lenniük, amíg nem találnak sampont és balzsamot, amely képes megoldani a problémát, valamint módot kínál a szülés utáni hajhullás kezelésére.