Tartalomjegyzék:
- Nem baj, ha terhes állapotban késő este fürdek?
- A késő esti fürdés kockázata terhes állapotban
- Mit szabad kerülni, ha késő este kell zuhanyoznia
A nappali elfoglaltsága miatt előfordulhat, hogy terhes állapotában késő este kell zuhanyoznia. Lefekvés előtt zuhanyozás valóban kényelmesebbé teheti magát és jobban alhat. Semmilyen veszély leselkedik azonban arra, ha terhesen késő este kell zuhanyoznia? A válasz megismeréséhez vegye figyelembe közvetlenül a következő magyarázatot.
Nem baj, ha terhes állapotban késő este fürdek?
A késő esti fürdés várandósság alatt alapvetően nem tilos. Ennek oka, függetlenül attól, hogy mikor zuhanyozz, ez nem befolyásolja a magzat állapotát. A késő esti vagy hajnali fürdés rendben van, de mindig óvatosnak kell lenned zuhanyozáskor.
Győződjön meg arról, hogy a víz hőmérséklete biztonságos a terhesség számára, és hogy fürdés közben vigyázzon a biztonságára is. Kerülje a túl hosszú fürdőzést késő este. A bőr szárazabb lesz, és megfázhat.
A késő esti fürdés kockázata terhes állapotban
Bár terhes állapotban késő este fürdeni nem tilos, ügyeljen arra, hogy továbbra is óvatos legyen. A legtöbb esetben azok az emberek, akik késő este zuhanyoznak, már kimerültek napi tevékenységeikből. Ennek eredményeként a koncentráció és a koordináció csökkenhet. Ha nem vigyáz, kockáztatja, hogy leesik vagy megcsúszik a fürdőszobában. Tehát, ha terhes állapotban késő este kell zuhanyoznia, mindig ügyeljen arra, hogy állása körül kellően szilárd tapadás legyen.
Mit szabad kerülni, ha késő este kell zuhanyoznia
A biztonsági tényezőn kívül még egy dologra figyelnie kell. Ez a fürdéshez használt víz hőmérséklete. A terhes nők ne fürödjenek túl forró vagy hideg vízben. A terhes nők számára az ideális hőmérséklet fürdés közben 37 Celsius fok alatt van. Ezen a hőmérsékleten a víz általában melegnek érzi magát, nem forrónak.
A késő esti fürdés terhes lehet, hogy forró zuhanyt szeretne. A forró zuhanyozás azonban megnöveli a testhőmérséklet emelkedését. Ha egy terhes nő maghőmérséklete eléri a 38 Celsius-fokot, akkor a magzatot veszélyeztetheti a hibák vagy hiányosságok kialakulása.
Eközben a jéghez hasonlóan hideg vízben való fürdés az erek összehúzódását okozhatja. Ez veszélyes, mert terhes nőknél a vér mennyisége akár kétszer is megnő. Ha a vér térfogata nő, de áramlása akadályozott, akkor a vérnyomás nőhet. A vérrel nem ellátott testrészekben duzzanat is előfordulhat.
x