Tartalomjegyzék:
- Mi az aktívszén?
- Milyen előnyei vannak az italoknak aktívszén?
- vanaktívszén hatékony a toxinok eltávolításában, igaz?
- Ne igyon gondatlanul az aktív szén italt
Ital aktívszén a közelmúltban egyre inkább megmutatja népszerűségét egészséges italként. Sok gyümölcslé-gyártó citromszénlevet kínál (aktív szén limonádé), amely víz, valódi citromlé, természetes édesítőszerek és aktív szén keveréke aktívszén. Jetfekete színű, és gyakran emlékeztet bennünket a szennyvízcsatornában található tócsákra, az ízét úgy írják le, mint a szokásos citromlevet, bár az állaga kissé durva krétás.
A gyártó azt állítja, hogy az ital tartalmazaktívszén Ez egészséges, ragyogó bőr megjelenését, jobb emésztést nyújthatja, megszabadulhat a tegnap esti másnaposságtól és megszabadulhat a szervezet összes rossz toxinjától. Igaz, hogy ez a sugárfekete ital jótékony hatással van az egészségre?
Mi az aktívszén?
Az italához adott szén nem ugyanabból a faszénből származik, amelyet grillezésre használnak. Aktívszén régi olajpálmahéjakból, bambuszból vagy fűrészporból előállított szén, amely speciális aktiválási folyamaton ment keresztül abszorpciós képességének növelése érdekében.
A szén aktiválásának folyamata bizonyos vegyi anyagokkal történő áztatással történik. Ezután az aktív szenet tovább feldolgozzák, hogy biztonságos legyen a fogyasztása, és olyan italokba tegyék, amelyeket az egészségügyi italok árusítóhelyein lát.
Milyen előnyei vannak az italoknak aktívszén?
Az ital fő állítása aktívszén amit általában megtalál a kereskedelmi egységekben, az a méregtelenítés és a szervezetben található káros idegen anyagok megszabadulása.
A szénről ismert, hogy a szennyeződéseket a súlyának 100-200-szorosáig képes elnyelni. Eközben az aktiválási folyamat révén az aktív szén állítja, hogy képes felszívni a méreganyagok és szennyeződések tömegét a saját súlyának ezerszereseig, ezért az aktív szén állítólag nagyon jó természetes összetevő a testben lévő méreganyagok kiöblítéséhez. .
Ráadásul ez a sugárfekete ital a pletykák szerint hasznos ahhoz, hogy extra energiát adjon, sima fényt adjon a bőrnek, és meggyógyítson a tegnap esti italozó parti másnaposságától. Ez azért van, mert aktívszén a toxinok és a visszamaradt alkohol tisztítására szolgál a vesékben és a véráramban. Ital aktívszén azt is állította, hogy képes csökkenteni a hasi zsírlerakódásokat.
vanaktívszén hatékony a toxinok eltávolításában, igaz?
Az aktív szén valóban hatékonyan vonzza a méreganyagokat a szervezetben. Méregtelenítő tulajdonságai aktívszén Az orvosi szakemberek már régóta bizonyítják, hogy az alkoholos mérgezés és a kábítószer-túladagolás kezelésére szolgál. Ez a szénanyag szivacsként működik, kötődik a méreganyagokhoz és felszívja őket, mielőtt a véráramba szállítanák.
De meg kell érteni, aktívszén nem emésztheti meg a test. Ez azt jelenti, hogy a toxinok felszívódása után a szervezetben az aktív szén maradványai, amelyek most toxinokat tartalmaznak, az emésztőrendszerben maradnak, és az étel többi részével együtt eltávolításra kerülnek. Ha a toxinokat az emésztőrendszer már megemésztette (már nem a belekben), és a véráram az egész testet viszi, akkor aktívszén kevés haszna lenne a méreg megszüntetésében. Így a fent leírt, a szénitalok előnyeire vonatkozó egyes állítások nem teljesen helytállóak.
Ezenkívül az italban lévő aktív szén "adagja" aktívszén nagyon kevés. Összehasonlításképpen, általában a mérgezésben vagy túladagolásban szenvedő betegek körülbelül 5-10 tablettát kapnak aktívszén optimális méregtelenítési folyamatának elérése érdekében. Míg a kereskedelmi italokban legfeljebb csak 1-2 teáskanál aktív szenet tartalmaznak, így ennek az italnak nem feltétlenül van a kívánt tisztító hatása. Ráadásul hatékonyságát és előnyeit soha nem bizonyították erős klinikai bizonyítékok.
Ne igyon gondatlanul az aktív szén italt
Amit az emberek "méregtelenítő" néven ismernek, az eltérhet az orvosi világ méregtelenítési folyamatától. Vészhelyzetben, például gyógyszer-túladagolás esetén a nagy mennyiségű toxin eltávolítása nagyon hasznos lesz a beteg rövid időn belüli gyógyulásához. De ha nincs súlyos mérgezésed, az aktív szénitalok rendszeres fogyasztása nem bölcs ötlet.
Az aktív szén nagyon erős méregtelenítő anyag, és nincsenek konkrét "feltételei" arról, hogy mit képes és mit nem képes felszívni. Lauren Minchen, a New York-i okleveles táplálkozási szakember arra figyelmeztet, hogy mivel bizonyos vegyületek nem képesek felszívódni, a toxinok vonzása mellett a szén számos tápanyagot is megköthet, például C-vitamint, niacint, pirodiksint (B6-vitamint), tiaminot (B1-vitamin) és a biotin. Ezáltal az elfogyasztott étel vagy ital elveszíti a benne található fontos tápanyagokat. Az aktív szén fel tudja szívni azokat a gyógyszereket is, amelyeket gyógyulása érdekében szed.
A testnek tulajdonképpen saját mechanizmusa van a méreganyagok eltávolítására a vesék segítségével. Ha a lehető legoptimálisabb méregtelenítési eredményeket akarja elérni annak érdekében, hogy élvezhesse annak előnyeit, mindig jobb, ha a vesék és a test egészének egészségével foglalkozik, mintsem kizárólag az egészséges ételek trendjeire hagyatkozik.
x
