Tartalomjegyzék:
Szinte mindent, ami a hasi fájdalom, a gyomorfájás és a puffadás érzésével függ össze, gyakran a gyomorsav növekedésével értelmezik. Valójában azonban nem minden gyomorfájdalmat okoz a savas reflux, ennek oka lehet a GERD is. Ezért gondolhatják sokan, hogy a savas reflux és a GERD ugyanaz. Valójában a kettő valóban összefügg, de valójában két különböző dolog. Mi a különbség a gyomorsav reflux és a GERD között?
Mi a savas reflux?
A gyomor az emésztőrendszer egyik része, amely felelős a bejövő ételek lebontásáért, hogy a szervezet felszívódhasson. Ennek a feladatnak a megkönnyítése érdekében a gyomor savakat és enzimeket termel. Tehát a savat szándékosan a gyomor termeli. Ha azonban a termelt sav mennyisége túl sok, gyomorproblémákat okozhat, például gyomorsav refluxot.
Gyomorsav reflux vagy más néven gastrooesophagealis reflux a gyomorsav visszafolyása vagy a gyomorsav emelkedése a nyelőcsőbe. Alacsony szinten a gyomorsav reflux az emésztés és az emésztőrendszer mozgásának normális része. Így a gyomorsav refluxja nem tekinthető betegségnek.
A Mayo Klinika jelentése szerint mindaddig, amíg a gyomorsav emelkedik, úgy érezheti, hogy az étel a nyelőcsőbe emelkedik (anélkül, hogy émelyegetne vagy hányni akarna), vagy savanyúnak érzi magát a szája hátsó részén. Égő érzést is érezhet a mellkas területén, más néven gyomorégés. Ennek elkerülése érdekében nem szabad olyan ételeket fogyasztania, amelyek a gyomorsav emelkedését váltják ki, például zsíros ételeket, kávét és csokoládét.
Mi a GERD?
GERD (gastrooesophagealis reflux betegség) vagy gastrooesophagealis reflux betegség a gyomorsav refluxjának folytatása. Ha a gyomorsav refluxja gyakran, legalább hetente kétszer fordul elő, akkor a gyomorsav refluxja előrehaladhat GERD-re.
A GERD általában tüneteket is mutat, például:
- Gyomorégésmégpedig égő érzés a bélben
- Úgy tűnik, hogy az étel a nyelőcsőbe emelkedik
- Sav a száj hátsó részén
- Hányinger
- Gag
- Puffadt
- Nyelési nehézség
- Köhögés
- Rekedtség
- Zihálás
- Mellkasi fájdalom, különösen éjszaka fekve
A fenti magyarázat alapján arra lehet következtetni, hogy a gyomorsav reflux a GERD része, amely betegség.
Hogyan lehet megakadályozni a savas refluxot és a GERD-t?
A savas reflux és a GERD egyaránt megakadályozható az életmód megváltoztatásával. Néhány dolog, amit tehet a sav reflux és a GERD megelőzésére:
- Fogyjon le, ha túlsúlyos
- A kevés, de gyakran étkezés elvének alkalmazása
- Alvás közben próbálja tartani a fejét magasabbra (legalább 10-15 cm-re) a testétől
- Kerülje az alvást étkezés után. Adjon 2-3 órás szünetet az evés és az alvás között.
- Kerülje a szűk ruházat vagy öv viselését
- Kerülje vagy korlátozza a gyomorsav emelkedését kiváltó ételek vagy italok, például szódás, kávé, tea, narancs, paradicsom, csokoládé, fűszeres és zsíros ételek fogyasztását.
- Hagyja abba a dohányzást és az alkoholos italok fogyasztását
Ha ezek az életmódbeli változások nem szabadultak meg a savas refluxtól, szükség lehet olyan gyógyszerek szedésére, mint antacidok (különösen azok, amelyek magnézium-hidroxidot és alumínium-hidroxidot tartalmaznak), H2-receptor blokkolók (például cimetidin vagy famotidin) és protonpumpa-gátlók ( mint például az omeprazol).
x
