Tartalomjegyzék:
- Szódavíz elfogyasztása után hogy lehet a mellkasod?
- Van-e hosszú távú hatása a szódabevitel folytatásának?
- A szóda elfogyasztása kövér és magas vérnyomást okozhat
Nagyon jó íze van egy pohár üdítőnek jégkockákkal, főleg forró délutánokon. Sajnos ez az öröm csak egy pillanatig tarthat, ha utána mellkasi fájdalom jelentkezik. Valójában mi okozza a mellkasi fájdalmat szódavíz után, mi?
Szódavíz elfogyasztása után hogy lehet a mellkasod?
A szóda a szénsavas italok csoportja, amelyek nem sokban különböznek a szénsavas vizetől. Csak azért, mert a szódát általában vonzóbbá teszik, mert bizonyos színű.
Míg a pezsgő víz színtelen, más néven tiszta, mint a fehér víz, sok buborékkal. Az összes szénsavas italt, beleértve a szódát is, úgy dolgozták fel, hogy szén-dioxid-gázt adtak hozzájuk.
Ha normális adagokban részeg, akkor ez bizony nem jelent problémát, és ritkán okoz mellékhatásokat utána. Ha azonban ezt a szódás italt túl sokban fogyasztják, vagy akár meghaladja a határt, általában ez után fájhat a mellkas.
Ez az állapot nem ok nélkül. Ennek oka, hogy a túl sok szénsavas italbevitel automatikusan nagy mennyiségű szén-dioxid-gázt vezet be a szervezetbe.
Nos, ez a gáz később felhalmozódik az emésztőrendszerben, majd áramlik és felmegy a mellkasig. Ennek eredményeként fájdalmat és nyomást fog érezni ezen gázok növekedése miatt a testben.
A szódavíz elfogyasztása után jelentkező mellkasi fájdalmat általában fájdalomnak írják le, amelyet égő vagy szúró érzés kísér. Az íz fokozatosan átterjedhet a gyomorra.
A szódabikarbóna fogyasztása után mellkasi fájdalom mellett ez az állapot számos más kényelmetlen tünettel is járhat, például:
- Böfögj folyamatosan
- Felpuffadt a gyomor, mintha tele lenne
- Csökkent étvágy
- Hányinger és hányás
- Emésztési problémák
Van-e hosszú távú hatása a szódabevitel folytatásának?
A szódabikarbóna fogyasztása után jelentkező mellkasi fájdalom kockázata ritkán vagy egyáltalán nem érezhető, ha Ön nem szeret szódát inni. Igen, az alkalmi szódavíz nem okozhat sietve bizonyos mellékhatásokat.
Ha azonban úgy tűnik, hogy ennek a szódának az ivása rutinszerű szokássá vált, amelyet továbbra is folytatnak, lehetséges, hogy később rossz hatások lesznek. Ezenkívül az Egyesült Államok Providence Szívklinikájának kardiológusa, Aly Rahimtoola, M.D.
Elmondása szerint az üdítőitaloknak, amelyek valóban édes ízűek, fennáll a veszélye, hogy a jövőben egészségügyi problémákat okozhatnak. A Harvard School of Public Health tanulmánya, amelyet az American Heart Association Circulation folyóiratban publikáltak, megpróbálja bizonyítani.
A tanulmányban mintegy 43 000 férfi vett részt, akik az elmúlt 22 évben rendszeresen minden nap 60 milliliter édesített szódát, sportitalokat és energiaitalokat ittak. Ennek eredményeként ezeknek a férfiaknak 20 százalékkal megnőtt a szívkoszorúér-betegség (CHD) kialakulásának kockázata.
Ezért lehet a mellkasi fájdalom a szódavíz fogyasztása után az egyik jel, amelyre figyelni kell, mielőtt kialakulna a szívbetegség. Nem csak a férfiak, ugyanez vonatkozik a nőkre is.
A szóda elfogyasztása kövér és magas vérnyomást okozhat
Aly Rahimtoola még így is elárulta, hogy az üdítők nem okozzák automatikusan a szívkoszorúér betegségét. Valójában a szívkoszorúér-betegség fokozott kockázatát különféle, egymással összefüggő dolgok okozzák.
Itt van például a napi étel- vagy italfogyasztás, amely befolyásolhatja a testsúlyt. Az Healthline 2017-ben idézett tanulmányából kiderült, hogy a szénsavas víz növelheti a férfiak éhséghormonját, a grelint.
Ez gyakran éhesnek érzi magát, ami növeli az étvágyat a túlsúly miatt. A túlzott súlygyarapodás, különösen, ha nem kíséri aktív mozgás, a CHD egyik kockázati tényezője.
Eközben gyakran édes ízű és magas nátriumtartalmú üdítőitalok fogyasztása nagy mennyiségű cukor bevitelt jelent a szervezet számára. Ezenkívül elhízáshoz, cukorbetegséghez és magas vérnyomáshoz vezethet, amelyek szintén veszélyeztetettek a koszorúér-betegség kialakulásában.
Tehát soha nem árt korlátozni a több üdítő fogyasztását. A szódabikarbóna fogyasztása utáni mellkasi fájdalom megelőzése mellett célja a jövőben a különböző betegségek kialakulásának kockázatának csökkentése is.
x
