Ismerje meg a neurológiai rendellenességeket és azok megelőzését & bull; szia egészséges

Amikor idegösszeomlást tapasztal, ez annak a jele, hogy van olyan állapot, amely zavarja a test idegrendszerének munkáját. Ha ez a helyzet, akkor nehezen tudja elvégezni a szokásos napi tevékenységét. Az idegbetegségek tüneteit azonban, amelyeket már érzett, gyakran figyelmen kívül hagyják, míg végül a tapasztalt állapot túl súlyos. Ezért kezelése helyett jobb, ha megelőzi az idegi rendellenességeket. A teljes magyarázatot az alábbi cikkben találja.

Olyan emberek, akik a leginkább fogékonyak az idegrendszeri rendellenességekre

Az idegbetegségek számos típusa közül az indonézeknél a leggyakoribb típusok:

• Az erek okozta idegrendszeri rendellenességek
• A fertőzés miatti idegrendszeri rendellenességek
• Trauma vagy becsapódás miatti idegrendszeri rendellenességek
• Neoplazma vagy rosszindulatú daganat okozta idegrendszeri rendellenességek
• Immunológiai problémák miatti neurológiai rendellenességek

A fenti neurológiai rendellenességek mindegyike különböző embereknél tapasztalható. Például az agyvérzés, amely agyvérzéshez vezethet, általában szív- és érrendszeri problémákkal küzdő embereknél tapasztalható.

Általában azok az emberek, akik hajlamosak erre a betegségre, szívbetegségben szenvedők, magas vérnyomás, cukorbetegség, hiperkoleszterinémia és dohányzási szokások.

Továbbá azok az emberek, akik hajlamosak a fertőzés miatt neurológiai rendellenességekre, általában alacsony immunrendszerű betegek.

Ezt általában HIV-betegek, autoimmun betegek, immunválasz-csökkentő gyógyszerek szedése, valamint poszt-transzplantált vagy transzplantált betegek tapasztalják.

Eközben egyre több ember hajlamos neurológiai rendellenességekre a traumák miatt. Miért? Ennek oka, hogy mindenkinek, aki motoros járművet használ, lehetősége van balesetet szenvedni.

Ha baleset történik, és az ember ütközik, akkor trauma miatt idegösszeomlást tapasztalhat.

Ezután a neoplazmák okozta idegrendszeri rendellenességeket hajlamosak olyan emberek tapasztalni, akiknek kórtörténetében daganatok vagy rák szerepelnek a családban.

Ez azt jelenti, hogy azok az emberek, akik egészségesek, de családtagjaik daganatosak, szintén megélhetik ezt az állapotot.

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy az immunrendszeri rendellenességek miatti idegi rendellenességek hajlamosak lesznek tapasztalni azokat az embereket, akiknek kórtörténetében autoimmun betegségek vannak. Ebből arra lehet következtetni, hogy ennek az állapotnak nagyon tág területe van, és bárki megtapasztalhatja.

Az idegösszeomlás tünete, amelyet az emberek gyakran alábecsülnek

Annak ellenére, hogy a neurológiai rendellenességeket bárki tapasztalhatja, ez nem jelenti azt, hogy mindenki megérti ennek az állapotnak a tüneteit. Ez azt jelenti, hogy sok tünet tapasztalható, de nem ismerik fel idegi rendellenességként. Valójában, ha túl sokáig hagyják, és nem kezelik azonnal, ez az állapot súlyosbodhat és végzetesebbé válhat.

Íme néhány olyan tünet, amelyet gyakran alábecsülnek:

1. Fejfájás

Nem sok ember alábecsüli a fejfájást. Valójában nem ritka, hogy az emberek azt gondolják, hogy az alvás minden fejfájás gyógymódja. Sajnos a fejfájás a neurológiai rendellenességek egyik leginkább figyelmen kívül hagyott tünete.

Tudnia kell, hogy az enyhétől a súlyosig terjedő fejfájás az idegösszeomlás tünete. Ezért, ha fejfájást tapasztal, soha nem árt neurológushoz fordulni.

2. Fájdalom

A fájdalom szintén olyan tünet, amelyet gyakran alábecsülnek. A fájdalom, amely az idegösszeomlás tünete, a fej, a nyak, a lábak, a kezek és a derék területén tapasztalható. Más szavakkal, ez a fájdalom érezhető egész testében vagy annak egy részén.

3. Bizsergés és zsibbadás

Ha túl sokáig ülsz keresztbe tett lábakkal, és bizsergést vagy zsibbadást érzel, ez normális. Ha azonban ezt gyakran úgy érzi, hogy nem befolyásolja a testhelyzet, akkor ez az állapot annak a jele lehet, hogy idegösszeomlása van.

4. Gyengeségek

Nem kevés ember értelmezi rosszul a gyengeséget. Például, ha teste gyengének érzi magát, azt gondolhatja, hogy fáradtságnak köszönhető.

Valójában a gyengeség az idegösszeomlás tünete, amelyet nem sok ember ismerhet. Javasoljuk, hogy keressen fel egy neurológust, ha az energia csökkenni kezd, és gyakran ok nélkül gyengének érzi magát.

Az életmód, amely befolyásolja az idegműködést

Vannak olyan szokások vagy életmód, amelyek befolyásolhatják az idegműködést. Ennek hatása az Ön életmódjától függ. Ez azt jelenti, hogy vannak olyan életmódok, amelyek jó hatással lehetnek, de vannak olyanok is, amelyek negatívan befolyásolhatják az idegek egészségét.

Életmód és szokások, amelyek rossz hatással vannak

A dohányzás olyan életmód, amely hátrányosan befolyásolhatja az idegműködést és a test általános egészségi állapotát.

Ennek oka, hogy a cigarettában található vegyi anyagoknak való kitettség elzárhatja az agy ereket.

Az olyan egészségtelen életmód mellett, mint a dohányzás, a mindennapos apró szokások idegösszeroppanást is okozhatnak.

Ezek a szokások például rosszul ülnek, állnak vagy fekszenek. Ezenkívül számos egyéb szokás is okozhatja ezt az állapotot, nevezetesen:

• Az a szokás, hogy a dolgokat a nadrág zsebébe tegye.
• Tartsa túl sokáig a fejét.
• Halmozott párnák használata fekve.
• Magas sarkú cipő használata.

Ha nem akarja megtapasztalni ezt az állapotot, kerülje ezeket a rossz szokásokat.

Az életmód és szokások, amelyek jó hatással vannak

Eközben létezik olyan életmód is, amelyet az idegi rendellenességek megelőzésére irányuló erőfeszítésként alkalmazhat, nevezetesen a testedzést.

Alapvetően bármilyen testmozgás és nyújtás egészséges a test számára, és segít abban, hogy idegei megfelelően működjenek.

Az idegrendszeri rendellenességek megelőzésére azonban a legajánlottabb gyakorlat az úszás. Miért? Az úszás ugyanis egy olyan természetű sport alacsony hatású és alacsony gravitáció.

A jel, ez a sport viszonylag biztonságos. Ezenkívül mindaddig, amíg megfelelően végzi ezt a gyakorlatot, érezni fogja az előnyeit, különösen az idegi rendellenességek megelőzésében.

Úszás közben a testtömeged könnyebb lesz, mert a vízben vagy. Ez a csontok ütközésének lehetőségét eredményezi, amely kisebb becsípődést okozhat a megszorított idegben.

Ezenkívül, amikor ezt a gyakorlatot vízben végzi, testének minden részét fel fogja használni a mozgásra. Ez még jobbá teszi a vérkeringést a testben.

Ezenkívül a testmozgás mellett neurotrop kiegészítőket is szedhet, például B-vitamin komplexet és folsavat a megfelelő idegműködés fenntartása érdekében. Ezek a kiegészítők úgy működnek, hogy megvédik az idegsejteket és az idegrostokat a károsodásoktól.

Mikor van ideje neurológushoz fordulni?

Az egyik erőfeszítés a neurológiai rendellenességek megelőzésére vagy ennek az állapotnak a legyőzéséhez, hogy ne romoljon tovább, orvoshoz fordulni. A következő tünetek arra utalnak, hogy ideje neurológushoz fordulni.

1. Fájdalom vagy gyengédség

Mint fent említettem, az emberek gyakran alábecsülik a fájdalmat. Ezért azonnal forduljon neurológushoz, ha a fején, nyakán, hátán, vállán, kezén, lábán, térdén vagy bárhol máshol fájdalmat vagy érzékenységet tapasztal.

Ennek oka az, hogy az idegek érzékszervi tartalommal rendelkeznek, amely fájdalomreceptorokat tartalmaz. Ha érzékszervei felkapják a fájdalmat, valami nem stimmel az idegekkel. Ezért jobb, ha azonnal orvoshoz fordul.

2. Gyengeségek

A gyengeség vagy a bénulás, még ha csak átmeneti is, természetesen nem jelent jót az egészségének. Sőt, ha csökken az energiád. Ez az az idő, amikor elmegy egy neurológushoz, hogy ellenőrizze egészségi állapotát.

3. bizsergés

Ez az állapot a leginkább alulértékelt tünetek közé tartozik. Valójában a bizsergés, amelyet nem az ülő helyzet, az idegek szorítása vagy megkötése okoz, az egyik olyan tünet, amelyről tudnia kell.

4. Ingyenes

A hirtelen zsibbadás vagy bizonyos testrészek zsibbadása az idegek problémáját jelzi. Ezért, ha minden ok nélkül zsibbadást, zsibbadást vagy zsibbadást érez, azonnal forduljon neurológushoz.

5. Görcsök

Ha görcsöket érez attól, hogy edzés közben nem melegszik fel, az még mindig normális. Ha azonban a görcsök váratlan időpontokban jelennek meg, például ébredéskor, járáskor vagy más váratlan időpontokban, ez az idegrendszer problémájának jele lehet.

6. Károsodott egyensúly

Az egyensúlyzavar vagy a szédülés az idegi rendellenességek másik tünete. Általában úgy fogja érezni a körülötted lévő világot, mintha forogna vagy ringatna. Ha hasonló állapotot tapasztalt, azonnal forduljon neurológushoz.

7. Károsodott memória

A memóriaproblémák egyike azoknak a problémáknak, amelyeket gyakran tapasztalnak, de ritkán ismerik fel az idegi rendellenességek jeleként. Az egyik példa arra, hogy elfelejtjük, hol van egy tárgy, annak ellenére, hogy csak áthelyeztük.

Természetesen nem akarja, hogy ez az állapot rosszabbá váljon, hogy időssé váljon. Tehát, mielőtt ez megtörténne, azonnal forduljon orvoshoz.

8. A test aszimmetrikusnak érzi magát

Talán ez egy meglehetősen kiemelkedő idegrendszeri tünet. Például az ajkaid aszimmetrikussá válnak, és nem tudod irányítani. Ezenkívül a lelógó szem vagy váll is annak jele lehet, hogy idegösszeroppanást szenved.

9. Rohamok

A rohamok az idegrendszerrel kapcsolatos problémák másik jele. Ha konkrét ok nélkül tapasztalta, jobb, ha idegeit azonnal orvos ellenőrzi.

11. A mozgás lelassul

Ha általában gyors és mozgékony, hirtelen lassan halad, gyanakodnia kell. Lehetséges, hogy ezt az állapotot az idegrendszerének zavara okozza.

12. Képzetlen mozgás

Képzelje el, ha hirtelen nem tudna olyan könnyű tevékenységeket végezni, mint például a ruhák gombolása vagy a cipőfűző megkötése.

Ha hirtelen gondja támad, vagy egyáltalán nem tudja megtenni, ez az idegösszeroppanás jele lehet.

13. Nehéz járás

Általában gond nélkül járhat jól. Tulajdonképpen gondolkodni sem kell a kezdéshez.

Ha azonban idegösszeomlása van, akkor hirtelen nehézségei lehetnek a járással. Ez az agy koordinációs problémái miatt következik be.

14. Gyakori ájulás

Nem biztos, hogy felmerül benned, hogy a gyakori ájulás is ennek az állapotnak a tünete. Arra a következtetésre juthat, hogy az ájulás gyakran azt jelenti, hogy a tested túl fáradt, vagy hogy még nem is ettél.

Annak ellenére, hogy ájuláskor az agy oxigénhiányos. Eközben ennek az állapotnak az okai különbözőek, amelyek közül az egyik az idegek zavara.

15. Alvászavarok

Gyakran álmosnak érzed magad, annak ellenére, hogy elegen aludtál, vagy a tested továbbra is fáradtnak érzi magát minden alkalommal, amikor felébredsz? Ez az idegek problémájának jele lehet.

16. Feltétel panasz nélkül

A fent említett állapotok mellett számos olyan feltétel is fennáll, amelyek miatt még mindig orvoshoz kell fordulnia, még akkor is, ha nincs panasza, beleértve:

Magas vérnyomásban szenvedők

A magas vérnyomás vagy a magas vérnyomás a stroke egyik kockázati tényezője. Ezért, ha kórtörténetében szerepel a magas vérnyomás, akkor idegbetegségek megelőzése érdekében konzultálnia kell egy neurológussal is.

Cukorbetegek

Azt gondolhatja, hogy a cukorbetegségnek semmi köze az idegrendszer állapotaihoz. Valójában, ha a test cukorszintje túl magas, ez az állapot károsíthatja az ereket. Ha igen, akkor stroke-ot kaphat.

Valójában bizsergést, zsibbadást és égő érzéseket tapasztalhat mindkét kézben vagy mindkét lábban. Ezt az állapotot nevezhetjük diabéteszes neuropathiának is.

Magas koleszterinszinttel rendelkező emberek

A túl magas koleszterinszint az erek összehúzódását és a véráramlás károsodását okozhatja. Mindkét állapot stroke-ot okozhat.

Ne becsülje alá az említett különféle tüneteket, ha nemrégiben kezdte érezni őket. Próbáljon mindig egészséges életmódot folytatni, hogy elkerülje a különféle betegségeket, ideértve az idegrendszer problémáit is.

Olvassa el: