A kencur rizs előnyei, amelyeket az emberek ritkán ismernek & bull; szia egészséges

Az indonéz emberek minden bizonnyal nagyon ismerik a növényi gyógyszereket. A piacon található számos gyógynövénytípus közül a kencur rizs meglehetősen népszerű. Vizsgálja meg, a gyógynövényes kencur rizs számos egészségügyi előnyt kínál a szervezet számára, tudod!

A Jamu Kencur Rice előnyei

Annak ellenére, hogy kencur rizsnek hívják, ez az ital valójában különféle összetevők keverékéből készül. Ez az erős gyógynövényaromájú édes gyógynövény gyömbérből, tamarindból, pálma cukorból és pandán levelekből áll. Mindezek az összetevők nemcsak ízüknek, hanem tulajdonságaiknak is megfelelnek.

Íme néhány a kencur rizs növényi gyógyszer előnyeiről, amelyeket tudnia kell:

1. Tartsa fenn a normális vércukorszintet

A Tanjungpura Egyetem gyógyszertári osztályának kutatása szerint a kencur rizs csökkentheti a vércukorszintet és normális szinten tarthatja azokat. Akkor is, ha abbahagyja a gyógynövények fogyasztását

Ennek az egy kencur rizsnek az előnyei minden bizonnyal egy friss levegőt jelentenek a cukorbetegek számára, akiknek nehézségeik vannak a vércukorszint szabályozásában.

Az eddig megszerzett bizonyítékok azonban még mindig kis léptékű kutatások formájában jelentkeznek. Hosszú távú előnyök és biztonság megerősítéséhez továbbra is szükség van bizonyítékokra az embereken végzett nagyobb léptékű vizsgálatokból.

2. Enyhíti a hasmenést

A gyógynövényes kencur rizsnek előnyei vannak, mint természetes hasmenés elleni szerek. Az International Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences című folyóiratban megjelent kutatás megállapította, hogy a kencur rengeteg citotoxikus és antibakteriális anyagtartalmának köszönhetően segíthet a hasmenés tüneteinek enyhítésében.

A tanulmány kimutatta, hogy a hasmenés tünetei a kencur kivonatot kapott kísérleti állatokban fokozatosan javultak, míg a többi csoport nem mutatta ugyanazt. Az a kísérleti állatcsoport, amely nem kapott kencur kivonatot, általában folyamatos hasmenési tüneteket tapasztalt.

Ismét a kencur rizs előnyeinek bizonyítéka még mindig állatokon végzett kisméretű vizsgálatokból származik. Az emberi résztvevőkön végzett, nagyszabású vizsgálatok nem erősíthetik meg előnyeit.

3. Enyhíti a köhögést váladékkal

Úgy érzi, hogy gyengül a köhögés a váladékkal, amely nem múlik el? Egy pohár jamu nasi kencur elfogyasztása segíthet legyőzni. A hagyományos gyógynövény-kencur már régóta ismert, mint a flegma és a gyömbér elleni köhögés hagyományos gyógyszere.

Ugyanakkor további kutatásokat kell végezni annak kiderítése érdekében, hogy a váladékos rizs kencur gyógynövényes gyógyszerének biztonságos és hatékony adagolása hogyan és mennyire biztonságos.

4. Egyéb előnyök

A kencur rizs növényi gyógyszer további előnye, hogy segít növelni a gyermekek étvágyát. Ha a kicsi nehezen eszik, adhat neki egy pohár meleg vagy hideg kencur rizses gyógynövényt. Úgy gondolják, hogy ez a növényi gyógyszer képes legyőzni a testfájdalmakat, megfázást, hidegrázást, gyomorfájást stb.

De a kencur rizsre vonatkozó gyógynövény-gyógyszer előnyeivel kapcsolatos kutatások még mindig minimálisak. Ennek eredményeként sok más tanulmányra van szükség a korábban említett különféle előnyök megerősítéséhez.

Hogyan készítsünk kencur rizst

Az időkkel együtt már nem kell megvárni, míg Si Mbok Jamu mindennap átmegy a ház előtt, és megiszik egy pohár kencur rizst.

Ennek oka, hogy ezt az egy növényi gyógyszert számos üzletben különféle készítményekkel adták el. Kezdve a tablettáktól, a főtt portól a folyadékig, amelyet közvetlenül isznak.

Valójában otthon is elkészítheti saját maga. Nem kell összezavarni a készítés módját, azonnal kipróbálhatja a következő kencur rizs receptet.

Szükséges anyagok:

• 200 gramm fehér rizs
• 1 közepes kencur
• 1 közepes gyömbér
• 1 evőkanál tamarind
• 300 gramm barna cukor
• 2 pandan levél
• Főtt víz ízlés szerint

Hogyan készítsem:

1. Mossa meg a rizst, majd áztassa kb. 3 órán át.
2. Forraljon fel forralt vizet kencurral, kurkumával, gyömbérrel, tamarinddal, pandán levelekkel és pálma cukorral. Jól keverjük össze, és főzzük, amíg az összes hozzávaló meg nem fő és felforr.
3. Kis kihűlés után szűrje le a főzővizet.
4. Keverje össze vagy pépesítse a kencur, a kurkuma, a gyömbér és a tamarind maradványait, amelyeket korábban a fehér rizses páclével simára főztek.
5. Szűrje le és nyomja össze az ütközés eredményét, amíg a víz ki nem jön. Próbáld teljesen szárazra szorítani.
6. Ízjavítás és Jamu Nasi Kencur készen állnak a kiszolgálásra.
7. A Kencur rizst lehet inni melegen vagy hozzá lehet adni jégkockákkal.

Ha csomagokban akarja vásárolni a jamu nasi kencurt, mindenképpen olvassa el az abban található összetevők összetételét.

Ne fogyasszon olyan gyógynövényeket, amelyek csomagolása megsérült, vagy lejárt a lejárati idő. Ahelyett, hogy előnyöket kapna, a növényi gyógyszerek gondatlan ivása valóban kárt okozhat. Győződjön meg arról is, hogy az Ön által használt gyógynövényeket bejegyezték-e a BPOM-ba. Ennek célja, hogy elkerülje a növényi gyógyszerbe adható káros összetevőket.

x