Tartalomjegyzék:
- Mi az oka annak, hogy a tizenévesek drogot használnak?
- Jelek arról, hogy tinédzsere elkezd drogozni
- Hogyan lehet legyőzni barátainak a kábítószer-használatra gyakorolt rossz hatását?
- 1. Tedd tinédzseredet, hogy ne akarjon csalódást okozni neked
- 2. Töltsön együtt időt
- 3. A szabályok betartatása
- 4. Bátorítsa gyermekét véleményének kialakítására
- 5. Gyakorold a párkapcsolati készségeket
- 6. Tudja meg és figyeljen a társak nyomására
- 7. Képzelje el, hogy Ön a gyermek helyzetében van
- 8. Segítsen tinédzserének tanulni a hibákból
Még akkor is, ha a tinédzser nem használ drogot és nem iszik alkoholt, a kábítószer-használatra gyakorolt rossz befolyás és a kortársak nyomása nehezen kezelhető. Különösen, ha egy közeli barát maga gyakorolja a nyomást.
Az olyan elutasító szavak, mint a "nem köszönöm", elegendőek lehetnek. Azonban gyakran az ellenkezője történik, a nyomás folyamatosan vissza-visszatér. Jelentés aKábítószerrel való visszaélés, a serdülőkor a legkiszolgáltatottabb időszak, és a legnagyobb a kábítószerrel való visszaélés kockázata.
Amint gyermekei tizenéves korukba lépnek, új társadalmi kihívásokkal és tanulmányi helyzetekkel kell szembenézniük. Ez idő alatt gyakran kísérletezni akarnak, például megpróbálnak először dohányozni és alkoholt fogyasztani. A középiskolába való belépéskor a tinédzsereknek nagyobb a kíváncsiság. Az egyik a kábítószer-kipróbálás iránti kíváncsiság, amelyek a tinédzserek körében keringenek, és amelyeket nagyon könnyű megszerezni, ha rossz emberekkel lógnak.
Mi az oka annak, hogy a tizenévesek drogot használnak?
A tizenévesek kábítószer-használatának okai változatosak lehetnek. Vannak, akik ugyanazt az élményt használják, mint barátaik, vannak, akik szteroidokat használnak sportos megjelenésük vagy erőnlétük javítására, mások ecstasyt használnak a szorongás enyhítésére bizonyos társadalmi helyzetekben. Vannak olyan tizenévesek is, akik visszaélnek az ADHD-s betegek, például az Adderall vényköteles gyógyszerekkel, hogy segítsenek nekik tanulni vagy fogyni.
A serdülőkorban alkalmazott gyógyszerek zavarhatják az agy működését. Ennek eredményeként az ember elveszíti motivációját, memóriaproblémákat tapasztal, nehézséget okoz a tanulás, a döntések meghozatala és a szokások ellenőrzése.
Természetesen azt látjuk, hogy a drogot és alkoholt fogyasztó tinédzsereknek rossz az iskolai végzettségük, egészségügyi problémáik vannak (ideértve a mentális rendellenességeket is), sőt bűncselekményekben is részt vesznek.
Jelek arról, hogy tinédzsere elkezd drogozni
Idézi Mayo KlinikaSzámos jel utal arra, hogy a tizenévesek kezdenek kábítószereket használni és visszaélni velük, nevezetesen:
- Hirtelen vagy rendkívüli változások a barátokban, az étrendben, a szabálytalan alvásban, a fizikai megjelenésben, a koordinációban vagy az iskolai teljesítményben.
- Felelőtlenné válik, rossz a megítélése és általában elveszíti érdeklődését.
- Szabályok megsértése vagy a családtól való távolmaradás.
- A tinédzser szobájában van gyógyszeres doboz vagy gyógyszerkészlet, annak ellenére, hogy a tinédzser nem beteg.
Hogyan lehet legyőzni barátainak a kábítószer-használatra gyakorolt rossz hatását?
Számos módja van annak, hogy tinédzsere távol maradhat a kábítószertől a közeli barátok nyomása ellenére, amint arról beszámoltunk WebMD, vagyis:
1. Tedd tinédzseredet, hogy ne akarjon csalódást okozni neked
Tom Hedrick, a Kábítószer-mentes Amerika Partnerség társalapítója szerint a szülői befolyás erősebb, mint azt a legtöbben felfogják. A tiltásokat és a büntetéseket gyakran eszik fegyverként, de a hatékonyabb az, ha a tizenéveseket tiszteletre és törődésre késztetjük, ezért nincs szívük kipróbálni a drogokat, mert nem akarnak csalódást okozni szüleiknek. Nem attól félve, hogy szidják.
"Az, hogy a tizenévesek ne akarjanak csalódást okozni szüleiknek, fontos védelem a tizenévesek számára a kábítószer-használattal szemben" - mondta Hedrick.
2. Töltsön együtt időt
A tinédzserek ugyanakkor függetlenek akarnak lenni, de szüleik kíséretében is szeretnének lenni. Benjamin Siegel, M.D., gyermekorvos és az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia bizottsági tagja azt mondja, hogy még akkor is, ha gyermeke önállóságot akar felmutatni, szülőnek kell lennie.
Szánjon rá időt, hogy meghallgassa gyermeke történeteit. Talán szükség lesz rá erőfeszítés ami nagyszerű, de meg kell tennie. "Minél jobban megérted, hogy mit akarnak csinálni, annál könnyebb lesz a szülőknek abban bízni, hogy az emberek leadják haragjukat" - mondta Siegel.
3. A szabályok betartatása
Háztartási szabályokat hozhat létre a tinédzser számára, még akkor is, ha ez nem tetszik neki. Van néhány szabály, amelyet megtehet, hogy elkerülje a gyermek számára a kábítószert:
- Szánjon időt arra, hogy beszéljen veled. A tizenévesek elismerik, hogy tudni akarják, mit gondolnak szüleik, és hogyan segíthetnek a döntések meghozatalában.
- Adj büntetést. A szabályokat megszegő tinik tudni akarják, mi fog történni. Ha nincsenek következmények, akkor a szabályai nem jelentenek semmit.
- Korlátozza a késő esti látogatásokat. Ha túl gyakran felmentik a hazatéréstől, gyermeke túlságosan szabadon kezelheti magát.
- Várja meg, amíg hazajönnek, amikor későn jönnek haza. Ha rájön, hogy apja vagy anyja, vagy mindkettő több órán át várja őket, amikor későn jönnek haza, sok fiatalt kétszer is elgondolkodtat azon, hogy mi lesz az, amikor hazatér.
4. Bátorítsa gyermekét véleményének kialakítására
Rachel Fleissner, M.D. az Amerikai Gyermek- és Serdülőkori Pszichiátriai Akadémia munkatársa azt mondja, hogy a szülők bátorsággal vitathatnak nevelni gyermekeket, még akkor is, ha véleményük ellentmond a szülők véleményének. Az a gyerek, aki képes vitatkozni, a saját eszével gyakorolta a beszédet.
5. Gyakorold a párkapcsolati készségeket
Siegel elmondta, hogy a gyerekeknek szükségük van barátokra. A kapcsolat kialakítása nagyon fontos a fejlődésük szempontjából, és a szülőknek szerepet kell játszaniuk ebben a folyamatban. Siegel azt javasolta, hogy mindig hívják meg a gyerekeket beszélgetésre, hogy ez elősegítse a barátkozás képességének fejlesztését.
6. Tudja meg és figyeljen a társak nyomására
Néhány gyermekre hatást gyakorló közeli barátok hathatnak. Ha gyermekét érinti, akkor az a kihívása, hogy elmondja álláspontját anélkül, hogy kritizálná a másikat. Néhány helyzet drámai lehet, mert Fleissner szerint elképzelhető, hogy a gyermek családja valóban megtiltja a gyermeknek, hogy megsemmisítő barátjával barátkozzon. Eleinte lehet, hogy ez nem tetszik a gyereknek, de aztán megköszöni a szülőknek, hogy elkerülik a rossz dolgokat.
7. Képzelje el, hogy Ön a gyermek helyzetében van
Annak érdekében, hogy gyermeke kiszabadulhasson társainak nyomásából és rossz hatásából, vizualizálhatja, mi lenne, ha ebben a helyzetben lenne. Segíthet abban, hogy kiszabaduljon, ha felajánlja: "Mi van ezzel?"
8. Segítsen tinédzserének tanulni a hibákból
Nem számít, mit teszel vagy mondasz, a gyereked mégis kudarcnak érezheti magát. Lehet, hogy Ön és gyermeke együtt szomorú. Fleissner szerint a szülőknek készen kell állniuk arra, hogy segítsenek gyermekeiknek, amikor hibáznak, és segítenek felkelni. Ez egy nagyszerű alkalom arra, hogy segítsen gyermekének meglátni, hogyan hoz döntéseket.
Siegel egyetértett azzal, amit Fleissner mondott. "A szülőknek meg kell kérdezniük gyermekeiket, mi ösztönzi őket arra, hogy jobbá váljanak és jobban érezzék magukat" - mondta Siegel.
A szülők nem vehetnek részt minden olyan társadalmi kihívásban, amellyel gyermekük szembesülni fog. Azoknak a gyermekeknek, akik tudják, hogy szüleik szeretik őket, értékelik a véleményüket, és kiképeztek kritikus gondolkodásra, nagyobb eséllyel mondanak "Nem köszönöm" társaiknak, akik nyomást gyakorolnak rájuk a drogfogyasztásra.
