Gyerekek gyakran mámorítóak, ez normális állapot?

A 10 évesnél fiatalabb gyermekek 69% -a tapasztal alvászavarokat, amelyek közül az egyik csalóka. Nem kevés szülő érzi aggodalmát, mert a gyermek gyakran öntudatos és alvás közben beszél magával.

Alapvetően a delírium normális dolog, amely nem veszélyezteti a gyermekek pszichés egészségét. Ez az állapot azonban egy bizonyos helyzetet is jelezhet, amely csökkenti az alvás minőségét. Ezt kellene a szülőknek feltárniuk.

A gyermek oka gyakran kóros

Ha gyengéd, a gyerekek beszélgethetnek, nevethetnek, nyöghetnek vagy sírhatnak, miközben mélyen alszanak. Nem teszik ezt tudatosan, és maguktól elfelejtkeznek, amikor felébrednek.

A deliráló gyerekek úgy tűnhetnek, mintha önmagukkal beszélgetnének vagy más emberekkel beszélgetnének. Szavai kapcsolódhatnak a múltbeli beszélgetésekhez vagy emlékekhez, vagy egyáltalán semmi közük sincs hozzájuk.

Egyedülálló módon néhány gyermek olyan hanggal volt hajlandó, hogy az eredeti hangtól teljesen eltér. Készíthetnek teljes mondatokat, véletlenszerű szavakat vagy homályos nyögéseket, amelyek gyakran viccesnek tűnnek a szülők számára.

Kezdetben úgy gondolták, hogy a delírium összefügg az alvási fázisok váltakozásával. Azonban még a tudósok sem biztosak ebben, mert a gyerekek és a felnőttek az alvás bármely szakaszában kórosak lehetnek.

Számos tényező okozhatja a gyermekek tévelygését, többek között:

• Öröklődés a szülőktől, akik gyakran tévednek
• Fáradtság, szorongás és stressz
• Lelkesedés bizonyos dolgok vagy tevékenységek iránt
• Alváshiány
• Láz
• Pszichológiai rendellenességek
• Jelenleg bizonyos gyógyszerek

Normális, hogy a gyermek mindennap delírosan beszél?

Ha gyermeke alkalmanként alszik egy hét alatt, ez az állapot teljesen normális. Csak tisztában kell lennie a kisded alvási szokásaival, ha minden hónapban alszik egy hónapig egymás után.

A gyakori delírium jelezheti, hogy gyermeke súlyosabb alvászavarral rendelkezik, például:

1. REM alvási viselkedési rendellenesség (RBD)

A REM szakaszban (gyors szemmozgás), a test véletlenszerű és gyors szemmozgásokkal átmenetileg megbénul. Az RBD kiküszöböli ezt a bénulási fázist, hogy a gyerekek álmodozás közben sikítsanak, dühösek legyenek, sőt erőszakosan cselekedhessenek.

2. Alvási rémület

Az egyik ok, amiért a gyerekek gyakran elkeserednek, ezt gyakran emlegetik is éjszakai rettegés.Ez a rendellenesség túlzott félelem érzését okozza az alvást követő első órákban.

Éjszakai rettegésáltalában súlyos fáradtság, alváshiány, stressz és láz váltja ki. Azok a gyerekek, akik ezt tapasztalják, sikoltozhatnak, üthetnek vagy rúghatnak rémálmaikra válaszul.

3. Éjszakai alvással kapcsolatos étkezési rendellenesség (NS-RED)

A gyakori delírium szintén annak jele lehet, hogy gyermekének NS-RED rendellenessége van. Ezt a rendellenességet kiválthatja stressz, egyéb alvászavarok és napközbeni éhség.

Az NS-RED-ben szenvedő gyermekek gyakran ételt keresnek. Ezt a viselkedést gyakran delírium kíséri. Másnap a gyerekek általában nem emlékeznek arra, hogy az éjszaka közepén ébredtek volna.

Hogyan viselkedjünk egy olyan gyermekkel, aki gyakran kósza

Természetes, hogy a szülők szoronganak, amikor megtudják, hogy gyermekük gyakran delíriás. Az aggodalmak csökkentése érdekében íme néhány tipp, amelyet kiskorújával tehet:

• Szokja meg, hogy egyszerre aludjon és ébredjen
• Győződjön meg arról, hogy a gyermek elegendő alvást kap, vagyis 11-14 órán át
• Gyakorolja a gyerekeket, hogy menjenek vissza aludni, amikor éjjel felébrednek
• Állítsa be a gyermek szobájának ágyát és hőmérsékletét, hogy kényelmesen aludhasson
• Nem ad nehéz ételeket lefekvés előtt

Ez a módszer akkor alkalmazható, ha a gyermek deliratív viselkedését enyhe besorolásnak tekintik. A túl gyakran delíriás, gyakran rémálmokkal küzdő vagy sikoltozó gyermekeknek további vizsgálatra lehet szükségük szakembernél.

x