Tartalomjegyzék:
- Különböző összetevők, amelyek természetes vízhajtóként használhatók
- 1. Zöld tea
- 2. Fekete tea
- 3. Petrezselyem
- 4. Hibiszkusz növények
- 5. Ló farokszegek
- 6. Pitypang
- Mit kell figyelembe venni a természetes vizelethajtó gyógyszerek alkalmazásakor?
- A nátriumfogyasztás csökkentése a megelőzés érdekében
Az ödéma olyan állapot, amikor a folyadék a test egy részében összegyűlik, duzzanatot okozva. Ennek leküzdésére kémiai vizelethajtó gyógyszereket ad az orvos. De nyilvánvalóan vannak természetes összetevők, mint vizelethajtó gyógyszerek.
Különböző összetevők, amelyek természetes vízhajtóként használhatók
Az ödéma (duzzanat) gyakran fordul elő magas vérnyomásban, károsodott vese-, máj- és szívműködésben szenvedő betegeknél. Még ez az állapot is tapasztalható, ha nincs elég testmozgása.
A vízhajtók, más néven vizes tabletták segítenek eltávolítani a felesleges sót és vizet a szervezetből. Később az eredményeket vizelettel adják ki. Ödéma betegekben ez a gyógyszer csökkenti a végtagok duzzadását a folyadék felhalmozódása miatt.
Az orvosoktól kapott gyógyszereken kívül vannak olyan természetes összetevők, amelyek vizelethajtó hatást fejthetnek ki. Itt van néhány közülük.
1. Zöld tea
A zöld tea magas antioxidáns-tartalmáról ismert, és állítólag hatékonyan égeti el a test zsírlerakódásait.
Nyilván nem ez a zöld tea funkciója. A Nemzetközi Tudományos Kutatási Közlemények szerint a zöld tea nagy vagy kis mennyiségben történő fogyasztása vizelethajtó hatású lehet.
Ebben a tanulmányban megállapították, hogy a zöld tea hidroklorotiaziddal, egy vizelethajtóval kombinálva, szignifikánsan növeli a vizelet aktivitását, mint önmagában a hidroklorotiazid.
2. Fekete tea
A fekete tea növelheti a vizelettermelést is. Csakúgy, mint a zöld tea, a fekete tea is tartalmaz koffeint, amelynek vízhajtó hatása van.
Az European Journal of Clinical Nutrition szerint azonban a tea koffeinje nem túl sok, ezért vízhajtó hatásához legalább 6-7 pohár teát kell fogyasztania.
3. Petrezselyem
Gyakran előfordul, hogy a petrezselymet összetevőként ízesítik vagy vonzóbbá teszik az ételeket. Kiderült azonban, hogy funkciója nem áll meg itt, még mindig számos tevékenységet kínál ez az egy összetevő, beleértve a vízhajtó hatását is.
A petrezselymet az egyik természetes vizelethajtó gyógyszernek tekintik, amely elősegítheti a víz fogyását. A Journal of Ethnopharmacology folyóiratban megjelent tanulmány, amely veseelégtelenségben szenvedő betegek kutatását végezte, a petrezselyem egy nap alatt növelheti a vizelet mennyiségét.
4. Hibiszkusz növények
A Journal of Ethnopharmacol folyóiratban megjelent tanulmány kimondja, hogy ez a növényi kivonat elősegítheti a veseműködést, ezáltal növeli a vizelettermelést és megakadályozza az ödémát. Ezt a növényt általában teakeverékekhez készítik.
5. Ló farokszegek
Számos teatermék volt, amely alapanyagként használja ezt a növényi növényt.
Ez a természetes vizelethajtó gyógyszer, amely páfránylevél formájú, nemcsak teaként készül, hanem kivonatolva gyógynövényként is felhasználható. A Horsetail hidroklorotiazidot tartalmaz, amelyet vízhajtónak tekintenek.
6. Pitypang
A pitypang természetes összetevő, amelyet vizelethajtó gyógyszerként lehet használni. A 2014-ben publikált kutatások azt találták, hogy a benne található vegyületek egyike javíthatja a veseműködést és a vizelési gyakoriságot.
Nem csak, hogy a pitypangban magas a káliumszint is, amely a test folyadékának kiegyensúlyozására szolgál. Kipróbálhatja a pitypang kivonatot tartalmazó teák vagy kiegészítők fogyasztását.
Mit kell figyelembe venni a természetes vizelethajtó gyógyszerek alkalmazásakor?
A fenti gyógynövények mindegyike valóban használható természetes vízhajtó gyógyszerként. De használatakor még mindig konzultálnia kell az orvossal, aki kezel.
Ha zavart abban, hogy melyik vizelethajtót kell használnia, akkor ne habozzon, kérdezze meg az Adát kezelő orvost vagy orvosi csapatot.
Különösen, ha bizonyos összetevőkre allergiás, természetesen meg kell győződnie arról, hogy ezek a természetes összetevők nem okoznak-e allergiás reakciókat vagy veszélyes mellékhatásokat.
Ezenkívül nem szabad túlságosan támaszkodni a természetes gyógymódokra. Mivel további kutatásokra van szükség annak bizonyításához, hogy a gyógyszer hatékonyan képes kezelni a problémáját.
A nátriumfogyasztás csökkentése a megelőzés érdekében
A víz súlya visszatér, és megduzzad a test egyik része, ha ez nem állítja le ennek az állapotnak az okát. Az ödéma egyik tényezője a magas nátriumfogyasztás.
A nátrium széles körben megtalálható a sóban és a csomagolt ételekben vagy italokban. Túl sok ilyen étel fogyasztása esetén a szervezet több vizet fog visszatartani, emiatt a test megduzzad.
