Tartalomjegyzék:
- A guava hatékonyságának áttekintése a dengue-lázban szenvedő betegeknél
- Útmutató a csomagolt guava lé kiválasztásához DHF-betegek számára
- 1. Alaposan olvassa el a tápértéket
- 2. Olvassa el a lejárati dátumot
- 3. Az igazi guava lé vastagabb textúrájú
A DHF vagy a dengue vérzéses láz az indonéz társadalmat érintő gyakori betegség. Ezt a betegséget a dengue vírus okozta fertőzés okozza, amely általában szúnyogcsípés útján terjed át az emberre Aedes aegypti. Az egyik módja ennek a betegségnek a gyógyulásának felgyorsítására az, hogy rendszeresen igyon guava juice-t.
Jelenleg a guava gyümölcslé széles körben elérhető, készen kapható csomagolásban. Gyakorlati formája miatt sokan inkább csomagolva fogyasztják a guava szaftot. Sajnos nem minden csomagolt gyümölcslé termék egészséges és íze valódi gyümölcsből származik. Ebben a cikkben olvassa el a DHF-betegek számára a jó csomagolású guava juice kiválasztásának irányelveit.
A guava hatékonyságának áttekintése a dengue-lázban szenvedő betegeknél
A gyógyulás felgyorsítása érdekében a dengue-lázas betegeknek gyakran ajánlott olyan ételeket fogyasztaniuk, amelyek különféle vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak. Az egyik vörös guava.
A guava trombinolt tartalmaz, amely stimulálhatja a trombopoietin aktívabb működését, így több vérlemezkét termelhet.
Ezen túlmenően a guava is ismert, hogy gazdag C-vitaminban. Valójában a guava C-tartalma magasabb, mint a narancs. Ez a bőséges C-vitamin az antitestek és a fehérvérsejtek termelésének növelésével hozzájárulhat az immunrendszer megerősítéséhez, ezáltal felgyorsítva a beteg gyógyulási folyamatát.
Nem csak ez, egy Indonéziában végzett kis tanulmány szerint a vörös guava segíthet javítani a csökkent dengue-lázas betegek thrombocyta- és hematokrit-értékeit.
Útmutató a csomagolt guava lé kiválasztásához DHF-betegek számára
A piacon található sok guava-gyümölcslé közül okosnak kell lenned, mielőtt megvennéd. Ennek oka az, hogy jelenleg sok olyan csomagolt guava juice-termék létezik, amelyek valójában nem valódi gyümölcsből készülnek, hanem csak gyümölcsaromákat használnak.
Tehát, hogy ne tévesszen meg, íme néhány tipp a palackozott guava lé kiválasztásához, amely segít a dengue-láz kezelésében.
1. Alaposan olvassa el a tápértéket
A táplálkozás az egyes csomagolt gyümölcslékben a lé típusától és márkájától függően változik. Az igazi gyümölcsből készült csomagolt gyümölcsleveknek általában sokféle vitamint és ásványi anyagot kell tartalmazniuk, amelyek majdnem megegyeznek az eredeti gyümölcstartalommal. Ezért, ha palackozott gyümölcslevet akar fogyasztani, fontos, hogy vásárlás előtt mindig ellenőrizze a csomagoláson található tápértéket.
2. Olvassa el a lejárati dátumot
Amellett, hogy körültekintően olvassa el a tápérték címkéjét, gondosan meg kell vizsgálnia a megvásárolni kívánt csomagolt gyümölcslé lejárati idejét is. Ugye, nem akarsz olyan italt fogyasztani, amelynek lejárt a lejárati ideje? Ahelyett, hogy egészséges akarna lenni, a lé elfogyasztása után valóban még többet fog esni.
3. Az igazi guava lé vastagabb textúrájú
A textúrából könnyen meg lehet különböztetni a megvásárolt csomagolt gyümölcslét, amely eredeti vagy hamis. Az igazi gyümölcsből származó guava-lé általában vastagabb állagú, mivel több mint 35% tiszta guava-levet tartalmaz. Másrészt a mesterséges aromákat alkalmazó guava lé folyékonyabb szerkezetű, mert nagyon kevés valódi guava lé van benne.
