Tartalomjegyzék:
- Absztinencia, ha tífuszban szenved, amelyet be kell tartani
- 1. Ne harapjon gondatlanul
- 2. Egyél nyers ételeket
- 3. Gondtalanul inni a vizet
- 4. Igyon koffeintartalmú italokat
- 5. szex
- 6. A WC használata után ne mosson kezet
- 7. A tevékenységek túl nehézek
Ha tífusz van, általában teljesen pihennie kell vagy otthon, vagy kórházban, hogy gyorsan jobban lehessen. A tífusz kezelés alatt vannak olyan tabuk, amelyeket be kell tartani, hogy a tífusz ne romoljon. Melyeket kell elkerülni a tífusz során?
Absztinencia, ha tífuszban szenved, amelyet be kell tartani
A tífusz vagy a tífusz a baktériumok által okozott betegség Salmonella typhi.Tífuszt mindenki kaphat, de a gyermekek a legkiszolgáltatottabbak. Sőt, a tífusz gyakran piszkos környezetben és rossz vízellátási körülmények között fordul elő.
A tífuszt okozó baktériumok szennyezett piszkos ételek és italok révén juthatnak be a szervezetbe. Ezenkívül közvetlen érintkezésből is megkaphatja, például megérintheti a tífuszos ember ürülékét.
A tífusz általában önmagában gyógyulhat az idő múlásával fájdalomcsillapítókkal és pihenéssel. Az orvosok néha felírnak bizonyos antibiotikumokat is, amelyeket rendszeresen kell szedni. Önmagában a gyógyszeres kezelés nem feltétlenül elegendő a baktériumok elpusztításához és a betegségek gyógyításához.
Megfelelő kezelés nélkül baktériumokat hordozhat Salmonella typhi annak ellenére, hogy a tífusz tünetei már nem érezhetők. Ha igen, akkor a következő néhány hónapban a tífusz megismétlődésének kockázata továbbra is magas.
Nem csak, hogy a tífuszt okozó baktériumokat továbbadhatja más embereknek is. Még rosszabb, hogy a tífusz szövődményeit tapasztalhatja, amelyek életveszélyesek lehetnek.
Tehát annak érdekében, hogy teljes mértékben felépüljön a visszaesés veszélye nélkül, tífusz során tartson be számos korlátozást.
1. Ne harapjon gondatlanul
Annak ellenére, hogy tífuszban szenved, továbbra is fennáll a vágy az utcai árusok falatozására. Sőt, az utcai harapnivalók gyakran étvágygerjesztőbbek, mint a „betegek étele”, például a zabkása.
A válogatás nélküli harapnivalók azonban a fő és az első tabu, ha tífuszban szenved. Ezt az absztinenciát is folytatni kell, miután egyszer felépült.
Az óvatlan harapnivalók tilosak, mert soha nem lehet tudni, hogy a kereskedő hogyan készíti el az ételt, tálalja az ételt, vagy hogyan tisztítsa meg a főzőedényeket. Azt sem lehet tudni, hogy kezet mosott-e, vagy az általa használt étel valóban egészséges és friss-e vagy sem.
Az egészségtelen ételek és italok okozzák a tífuszt. A tífusz során hanyagul elfogyasztott snackek valójában súlyosbíthatják a tüneteket. Baktériumok Salmonella typhi ürülékkel szennyezett emberek kezéből élhet és táplálékba juthat.
2. Egyél nyers ételeket
A Mayo Klinikától idézve a nyers vagy alultáplált ételek fogyasztása tabu, amelyet a tífuszban szenvedőknek el kell kerülniük. Ennek oka, hogy ezek az ételek olyan baktériumokat tartalmazhatnak, mint pl Salmonella, E. coli, és Listeria ami súlyosbíthatja a fertőzést.
Általában a következő étrendi korlátozások a tífuszban szenvedők számára:
- Mosatlan és főtt gyümölcsök és zöldségek, különösen azok, amelyeknek nincs héja vagy nem lehet hámozni.
- Növényi vagy gyümölcssaláta, amelyet nem Ön készített
- Tej és más pasztörizálatlan tejtermékek
- Nyers vagy alul főtt hús
- Nyers kagyló vagy garnélarák
- Nyers hal, sushi és sashimi
Mosson és főzzön minden ételt, amíg tökéletesen meg nem fő. Használat előtt tisztítsa meg a főzőeszközöket, például a vágódeszkákat, késeket a kanalakhoz és a villákhoz.
Miután nyers ételeket vagy húsokat használtak fel, újra meg kell mosnia az edényeket, mielőtt más nyersanyagok feldolgozására használná. Fogyasztása előtt feltétlenül mossa meg az összes nyers gyümölcsöt és zöldséget forralt és tiszta vízzel.
3. Gondtalanul inni a vizet
További absztinencia, ha nem akarja, hogy a tífusz tünetei súlyosbodjanak, higiénikus vizet kell inni. Miközben még mindig tífuszban szenved, kerülje a kezeletlen víz, például csapvíz vagy kiskereskedelmi újratölthető gallonvíz fogyasztását.
Az út szélén önkényesen árusított italok fogyasztása vagy a forrás helyétől nem egyértelmű ivóvíz súlyosbíthatja a tífuszt a baktériumok általi szennyeződés veszélye miatt Salmonella typhi. Nem kevésbé fontos, hogy a következő tífusz tabu nem a hideg italok falatozása, amelyek jégkockákat használnak a szabadban.
Javasoljuk, hogy csak forralt vizet, palackozott vizet vagy palackozott üdítőt igyon. Fogmosás után használjon forralt vizet is. Ne nyeljen nyers vizet zuhanyozás közben.
4. Igyon koffeintartalmú italokat
A magas koffeintartalmú italok, például a kávé, a tea és a csokoládé a következő tabutípus. Ennek oka, hogy a koffeintartalmú italok vizelethajtók, amelyek gyakrabban vizelnek.
Ha a tífusz tüneteit hasmenés és hányás is kíséri, akkor ennek az italnak az ivása növelheti a kiszáradás kockázatát.
5. szex
A szex is tabu, amelyet be kell tartani, ha még mindig tífuszban vagy.
A szex a baktériumok miatt tilos Salmonella typhi A tífusz okai az ürüléken, néha a vizeleten, valamint az anális-orális szexen keresztül közvetlen érintkezés útján könnyen eljutnak egészséges emberekhez.
6. A WC használata után ne mosson kezet
Nem szabad elfelejtenie mosni a kezét a WC után, és mielőtt még tífuszban szenved. Ennek oka a baktériumok Salmonella ami a testedben van, az a székletből a kezedbe kerülhet a bélmozgás után.
Ha más tárgyakat érint és használ, miután WC-re ment, a baktériumok átterjedhetnek más egészséges emberekre, akik megérintik az Ön által megérintett tárgyakat. A tífusz elterjedésének megakadályozása érdekében vízzel és kristálymetamfetaminnal való mosás után mindig azonnal mosson kezet.
7. A tevékenységek túl nehézek
Az orvosok általában azt javasolják, hogy vegyen ki szabadságot a munkából vagy az iskolai hiányzásokból, hogy minél többet pihenhessen otthon. Ez idő alatt tartózkodnia kell a túl sok tevékenységtől, mivel ez lelassíthatja a tífusz gyógyulási folyamatát.
Testének időre és energiára van szüksége a baktériumok elleni küzdelemhez Salmonella typhi. Ezenkívül az otthoni alvás és pihenés segíthet a bakteriális fertőzés által károsított sejtek és testszövetek helyreállításában. Így ez felgyorsíthatja a tífuszos fájdalom gyógyulását.
Az otthoni pihenés megakadályozhatja a tífusz átterjedését másokra az iskolában, otthonában vagy munkahelyén. Tehát a tífusz során be kell tartania a tabukat.
