Az allergia 10 leggyakoribb oka és kiváltó okai

Az allergia az immunrendszer természetes védőmechanizmusa, amikor idegen anyag kerül a szervezetbe. Ez a reakció azonban túlzottan jelenik meg, és zavaró tüneteket okoz. Valójában az allergének gyakran ártalmatlanok, például por, élelmiszer vagy növényi pollen származnak.

Mi okozza pontosan a túlreagálást? Akkor ki hajlamosabb az allergiára? Nézze meg az alábbi teljes értékelést.

Mi okozza az allergiát?

Az allergia az immunrendszer abnormális reakciójaként jelenik meg az idegen anyagokkal szemben, amelyek alapvetően ártalmatlanok. Normál körülmények között az immunrendszernek képesnek kell lennie megkülönböztetni, hogy mely anyagok biztonságosak és melyek valóban károsak a szervezetre.

Az immunrendszer csak aktívan működik idegen betegségekkel szemben, amelyek betegséget vagy kárt okoznak. Például immunrendszeri reakcióra van szükség a kórokozók (baktériumok, vírusok, paraziták vagy gombák), irritáló vegyi anyagok és hasonlók elleni küzdelemhez.

Hasonlóképpen, ha eszel valamit, vagy belélegzi a pollent a környezetből. Az immunrendszer nem reagál negatívan, mert az étel rendelkezik a szervezet számára szükséges tápanyagokkal, míg a pollen nincs hatással az egészségre.

Az allergiások immunrendszere azonban nem így működik. Immunsejtjeik nem képesek, tévesen vagy összezavarodva mondják el, hogy mely anyagok biztonságosak és melyek veszélyesek. Testük automatikusan felismeri a közönséges anyagokat fenyegetésként, és megtámadja őket.

Forrás: A beszélgetés

Azokat az anyagokat, amelyek allergiát okozhatnak, allergéneknek nevezzük. Amikor az allergének bejutnak a szervezetbe, az immunrendszer immunglobulin E (IgE) antitesteket képez. Az antitestek olyan speciális fehérjék, amelyek a testben lévő idegen anyagokkal szemben működnek.

Az IgE mellett bizonyos allergiás reakciók néha az immunrendszer más összetevőit is érintik, például:

• Immunglobulin M vagy G (IgM vagy IgG),
• egyéb antigén-antitest kötések,
• T-limfociták,
• eozinofil sejtek, bazofilek és hízósejtek is
• sejt természetes gyilkos.

Az immunrendszer minden alkotóeleme ellátja saját funkcióit. Amikor az allergének belépnek a szervezetbe, a T-limfociták feladata azok felismerése és emlékezése. Ezt a mechanizmust alkalmazzák abban az esetben, ha egy napon ugyanazon allergénnek van kitéve.

Eközben az antitestek olyan anyagokat keresnek, amelyek allergiát okoznak és elpusztítják őket. E mechanizmus során az IgE antitestek felszabadulása hisztamint és más vegyi anyagokat is hordoz, amelyek kiválthatják az allergiás tüneteket.

A hisztamin egyszerre több testrendszerre is hatással lehet, a vérnyomás csökkentésétől, a viszketés kiváltásától a megfázás tüneteinek kialakulásáig. Ezért az allergia tünetei és súlyossága személyenként változhat.

Kiket fenyeget leginkább az allergia kialakulása?

Az allergia nagyon gyakori egészségügyi probléma. Az American Academy of Allergy, Asthma & Immunology adatai szerint a világ népességének mintegy 40% -a rendelkezik jellegzetes allergiával, nevezetesen az IgE antitestek érzékenységével a környezet bizonyos idegen anyagaira.

Az egészségügyi szakemberek megérthetik az allergia mechanizmusát. Azonban nem értik teljesen, miért tud az immunrendszer másképp reagálni bizonyos anyagokra.

Az allergia kialakulásának esélye azonban megnő, ha a következő kockázati tényezők közül egy vagy több van.

1. Legyen családtörténetében allergia

Az allergia legtöbb esete genetikai. Vagyis ez az állapot a családban érvényesül. Ha szüleinek allergiás génjeik vannak, ezek a gének átadhatók Önnek vagy testvéreinek, hogy azonos állapotot okozzanak.

Azonban csak azért, mert Önnek, párjának vagy egyik gyermekének allergiája van, még nem jelenti azt, hogy az összes utódjának is meglesz. Vannak, akiknél allergia is kialakulhat, annak ellenére, hogy ennek a betegségnek nincs családi kórtörténete.

Eddig az orvosok és a szakértők még mindig kitalálták, hogy milyen gének felelősek az allergia kialakulásáért. Mivel minden allergia annyira egyedi, genetikájában más tényezők is befolyásolhatják a kockázatot.

2. Túl ritkán vannak kitéve allergéneknek

Az Egyesült Államokban végzett tanulmány szerint az allergia kockázata megnőhet, ha gyermekkora óta túlságosan tisztán szokott élni. Ennek oka, hogy az immunrendszernek nincs ideje felismerni a környező környezetből származó különféle allergéneket.

Az allergén expozíció gyermekkorától kezdve valóban hasznos lehet az immunrendszer fejlődésében. Ily módon az immunsejtek képesek megkülönböztetni, mely idegen anyagok ellen kell harcolni, melyek hasznosak és melyek nem károsak a szervezetre.

Az allergének korai bevezetése nem teszi immunitóvá a gyermekeket az allergiától. Ez azonban a legjobb módszer az immunrendszer természetes megerősítésére. Ez a módszer segít az allergiát kiváltó okok mielőbbi azonosításában is.

3. Bizonyos ételek fogyasztásának korlátozása

Ha szüleid gyermekkora óta nem fogyaszthatnak bizonyos ételeket, ez később életében allergiát okozhat. Az étel megegyezik más allergénekkel, amelyeket korán kell bevezetni, hogy az immunrendszer ne reagáljon túl.

Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia azt is javasolja a szülőknek, hogy változatos étrendet készítsenek az allergia megelőzésére felnőttként. Sőt, az allergiát kiváltó ételek, mint a dió, a tojás és a hal, alapvetően hasznosak a gyermekek számára.

Ételallergia általában azért fordul elő, mert az immunrendszer tévesen ismeri fel a fehérjéket idegen anyagként. Ezért a gyermekek kiskorától kezdve változatos ételeket fogyasztani a legjobb lehetőség a fehérje mint hasznos anyag bevezetésére.

4. Száraz otthoni környezetben élni

A légnedvesség nagy hatással van a légzőrendszerre. Megfelelően párás levegő, amely segít a jobb légzésben. Ez az állapot alkalmas asztmás vagy allergiás emberek számára, akik gyakran tapasztalják a légzőrendszer rendellenességeit.

A túl nedves levegő azonban valóban kiválthatja a penész és a poratka növekedését. A poratkák enzimeket és hulladékokat termelnek, amelyek belélegezve allergiát okozhatnak egyes embereknél.

Ezért amennyire csak lehetséges, tartsa a levegőt a házban, hogy ne legyen túl száraz vagy nedves. Használhat párásítót ill párásító hogy a páratartalom 30-50 százalékos tartományban maradjon.

5. Gyakran ki vannak téve a munkahelyi környezetből származó allergéneknek

Bizonyos foglalkozások nagyobb valószínűséggel teszik ki az allergének hatását. Ha éveket tölt azon a helyen, a munkakörnyezetéből származó allergéneknek való kitettség okozhatja az allergiát.

A munkahelyen gyakran előforduló allergia kiváltó okok közé tartozik a fapor, a levegőszennyezés, a vegyszerek és a raktári atkák. Lehet, hogy latexnek, állati hulladéknak, fűrészpornak vagy más allergéneknek is kiteszi.

Lehetséges, hogy felnőttként új allergiák jelennek meg?

Az allergia általában gyermekkorban jelentkezik, amikor egy bőrrel való érintkezés, közvetlen fogyasztás vagy a légzőrendszerbe történő belégzés során először „megismerkedik” egy bizonyos anyaggal vagy étellel.

Egyes szakértők gyanítják, hogy a felnőttkorban kialakuló allergia a porszennyező anyagok és a baktériumok számának növekedésével járhat a levegőben. Mindkettőnek való kitettség, különösen hosszú távon, befolyásolhatja az állóképességet.

Nem zárja ki, hogy a legtöbb felnőttnél, aki ebben az életkorban először tapasztal allergiát, gyermekkorában már allergiás kórtörténet tapasztalható a gyermekeknél. Csak erre nem emlékeznek.

A gyermekkori allergiás reakciók a serdülőkorban is csillapodhatnak vagy elmúlhatnak, majd felnőttként visszatérnek. Ennek oka lehet a természetes öregedési folyamat, amely idővel befolyásolhatja a test ellenállását.

Egyéb tényezők, amelyek a felnőttkorban jelentkező új allergiák okai lehetnek, a következők.

• Csökkent testellenállás betegség miatt.
• Gyakori antibiotikum-fogyasztás.
• A baktériumok hiánya a bélben.
• A D-vitamin bevitelének hiánya.
• Szezonális allergiák vagy olyan allergiák válthatók ki, amelyeket soha nem próbáltak ki.
• Legyen új háziállat.
• Messzire utazni, vagy sokkal másabb környezetbe költözni.

Az allergia kiváltja körülötted

Az allergiás reakciókat kiváltó anyagok sokféle formában jelenhetnek meg, a hideg levegőtől, a ruházattól és az ékszertől kezdve az olyan élelmiszerekig, amelyeket sokan fogyasztanak. A sok allergén közül itt vannak a leggyakoribbak.

1. Atka

Az atkák az allergia egyik fő oka. Ezek a rovarok az elhalt hámsejtekkel táplálkoznak, amelyeket minden nap lead. Ezért atkák találhatók a matracokon, lepedőkön, párnákon és támaszokon, sőt a baba babakollekciójában is.

Az atkák olyan hulladékokat termelnek, amelyek a levegőben lebegnek. Ha belélegzi ezt a hulladékot, az immunrendszer veszélyként fogja fel, és antitesteket bocsát ki, hogy elpusztítsa. Ugyanakkor ez a reakció allergiás tüneteket okoz.

2. Por

A háztartási por tartalmazhat rovarürüléket, pollent, penészspórákat vagy más anyagokat, amelyek allergének. Amikor belélegzik vagy megérinti őket, kiválthatják az immunrendszer reakcióját és porallergiát okozhatnak.

3. Zuzmók és gombák

A zuzmók és a penész a legjobban sötét, nedves és nedves helyeken működik. A ház mindkét területén a növekedést leginkább támogató fürdőszobák, raktárak és sarkok vannak, amelyek gyakran ki vannak téve a vízszivárgásnak.

Amikor szaporodni készülnek, a moha és a gombák apró spórák millióit szabadítják fel. Ezek a spórák a levegőn repülnek, és nem láthatók. A porallergiához hasonlóan a penészspórák is allergiás reakciót válthatnak ki, ha belélegzik őket.

4. Háziállatok

Az allergia oka néha a háziállatoktól származik. A kutyák és macskák az alkalmazkodás egyik módja érdekében a hajukat lehullják. A leadás általában nyálból vagy vizeletből származó fehérjét tartalmaz, amely belélegezve allergiás reakciót válthat ki.

A kedvtelésből tartott állatok hajában, nyálában és vizeletében található idegen anyagok olyan könnyűek, hogy hónapokig lebeghetnek a levegőben, vagy ragaszkodhatnak a bútorokhoz. Ha nem tisztítják meg, ezek az anyagok súlyosabb állatallergiát okozhatnak.

5. Diófélék

Mindenféle diófélék és feldolgozott ételek túlzott immunreakciót válthatnak ki. Néhány példa olyan diófélékre, amelyek hajlamosak allergiát kiváltani, a mogyoró, a szójabab, a mandula, a kesudió, a makadámia vagy a pisztácia.

Ha egy típusú földimogyoróra allergiát diagnosztizálnak, akkor valószínűleg más típusú dióféléket is kerülnie kell. Ennek oka, annak ellenére, hogy a babfajok különböznek (egy földimogyoró és egy fa dió), a fehérje szerkezete ugyanaz marad.

6. Tenger gyümölcsei

A tenger gyümölcsei, például a garnélarák, a kagyló, a rák és a pikkelyes hal (csattanó, lazac, tonhal vagy laposhal) allergiát okozhatnak egyes embereknél. A tenger gyümölcsei allergiája gyakoribb felnőtteknél és serdülőknél.

A tenger gyümölcseinek allergiája azért merül fel, mert az immunrendszer megpróbálja megtámadni a tropomyosin nevű fehérjét. A tenger gyümölcseiben található egyéb fehérjék, amelyek szerepet játszhatnak a negatív immunreakciók kiváltásában, az arginin-kináz és a miozin könnyű lánc.

7. Tojás

A tojás az egyik olyan étel, amely leggyakrabban allergiás reakciókat okoz a gyermekeknél. A "bábos" főleg a tojás fehér része, amely több fehérjét tartalmaz, mint a sárgája.

Ennek ellenére azoknak, akik allergiásak a tojásra, még mindig kerülniük kell a tojás bármilyen formájú fogyasztását. Hasonlóképpen a fehér és a sárgája elválasztására irányuló erőfeszítésekkel is, mert továbbra is fennáll annak a lehetősége, hogy a fehér rész fehérjéjét összekeverik a tojássárgájával.

8. Tehéntej

A friss tehéntej és termékei, például tejszín, sajt, vaj, fagylalt allergiás reakciókat okozhatnak. Tejallergia akkor fordul elő, amikor a szervezet immunrendszere veszélyes anyagként ismeri fel a tejben található fehérjét.

Az immunrendszer végül felszabadítja az immunglobulin E (IgE) antitesteket a tejfehérjék semlegesítésére. A következő alkalommal, amikor kapcsolatba lép a fehérjével, az IgE antitestek felismerik és jelzik az immunrendszer számára, hogy allergiás reakciót szabadítson fel.

9. Bizonyos gyógyszerek

A kábítószer-allergiákat az immunrendszer reakciója okozza a kábítószerekben található vegyi anyagokra. Az immunsejtek tévesen felismerik a vegyi anyagot veszélyként, majd antitestek és hisztamin felszabadításával támadják meg.

A kutatók szerint az allergiás tünetek gyakrabban jelentkeznek a következő gyógyszerek alkalmazása miatt:

• antibiotikumok, különösen penicillin,
• Aszpirin és nem szteroid fájdalomcsillapítók,
• kortikoszteroid krém vagy krém,
• kemoterápiás gyógyszerek,
• HIV / AIDS gyógyszerek,
• helyi érzéstelenítő,
• autoimmun betegségek gyógyszerei, például reumás gyógyszerek,
• krónikus fájdalomcsillapító gyógyszerek,
• gyógyszerkészítmények / kiegészítők / vitaminok tartalmaznak méh pollen, és
• a teszthez használt festék képalkotás (MRI vagy CT-letapogatás).

10. Stressz

A stressz pszichológiai hatással van az allergiásokra. A stressz felerősíti az allergiás tüneteket, így még jobban irritálja őket. Ha stresszes vagy, a tested is rosszul érzi magát, annak ellenére, hogy valójában jól jársz.

Ezenkívül a stressz fizikai tüneteket is okoz. Szakértők úgy vélik, hogy a stressz során megnövekedett kortizol hormon hozzájárul az immunrendszer allergénekre adott reakciójának fokozásához. Ennek eredményeként az allergiás reakciója a szokásosnál rosszabbul fog jelentkezni.

Alapvetően az allergia fő oka az immunrendszer túlzott reakciója a szervezetbe jutó idegen anyagokra. Nem mindenkinek van allergiája, de számos tényező növelheti a kockázatot.

Bár az okok mindig ugyanazok, az allergiás reakciók kiváltói nagyon változatosak. Valójában még anélkül is ki lehet téve a környezeti allergéneknek, hogy észrevenné. Ha ezek közül az allergének közül egy vagy több elkezd tüneteket kiváltani, érdemes a legjobb megoldásért felkeresni orvosát.