Tartalomjegyzék:
- A magas vérnyomás okai és kockázati tényezői fiatalok és serdülők esetében
- 1. Genetikai tényezők
- 2. Elhízás
- 3. Hormonális változások
- A hipertónia veszélyei kisgyermekeknél és serdülőknél
- A vérnyomás szabályozása kisgyermekeknél
A magas vérnyomás széles körben ismert betegség, amely időseket támad meg, mert az életkor előrehaladtával a magas vérnyomás kockázata növekszik. A valóságban azonban a fiatal korú magas vérnyomás, beleértve a serdülőket is, az egész világon, beleértve Indonéziát is, egyre gyakrabban fordul elő.
Az Egészségügyi Minisztérium által közzétett 2013. évi egészségügyi alapkutatási adatok alapján a 15–24 éves magas vérnyomásban szenvedők 8,7 százaléka volt. Ez az ábra a 2018-as egészségügyi alapkutatás növekedését mutatja, mégpedig 13,2 százalékra 2018-ban, szűkebb ifjúsági életkorral, mégpedig 18-24 év között.
Tehát mi okozza pontosan a magas vérnyomást a fiatalokban és serdülőkben? Milyen veszélyek rejlenek a jövőben?
A magas vérnyomás okai és kockázati tényezői fiatalok és serdülők esetében
A hipertónia eseteinek körülbelül 90-95% -a a világon az elsődleges típusú magas vérnyomás, amely a magas vérnyomás állapota, egyértelmű ok nélkül. A többit másodlagos hipertóniának minősítik, amelyet bizonyos egészségügyi állapotok okoznak, például a vesék, az erek, a szív vagy az endokrin rendszer károsodott működése.
Mint általában a magas vérnyomás okai, a fiatalok és serdülők magas vérnyomása is e két kategóriába tartozik.
A fiatalok és serdülők hipertóniában szenvedhetnek, ha bizonyos betegségeik vannak, amelyek általában örökletes / veleszületett vesebetegség, aortafunkció / deformitás, alvási apnoe, krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) vagy pajzsmirigyproblémák (hipotireózis vagy hipertireózis) következményei. Bizonyos gyógyszerek szedése fiatal korban magas vérnyomást is okozhat.
A fiatal serdülőknél a magas vérnyomás legtöbb esete azonban elsődleges hipertóniának minősül, ami azt jelenti, hogy az ok ismeretlen. Bár ismeretlen, ezt az állapotot valószínűleg az öröklődés (genetikai), az egészségtelen életmód vagy mindkettő kombinációja befolyásolja.
1. Genetikai tényezők
A genetika vagy az öröklődés a hipertónia visszafordíthatatlan kockázati tényezője. Ha magas vérnyomása van, akkor valószínű, hogy ez az állapot a gyermekében is fennáll. Fiatal serdülőknél ez is nagyon lehetséges, különösen rossz életmód kíséretében.
Az Indonéz Egyetem irodalmi áttekintése szerint a magas vérnyomás családi kórtörténete az egyik domináns tényező a serdülők magas vérnyomásának eseteiben. Ami más domináns tényezőket illeti, nevezetesen az elhízást vagy az elhízást és a rossz alvási minőséget.
2. Elhízás
Manapság az elmúlt generációban több a túlsúlyos fiatal és serdülő, mint a tizenéves. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint az elhízás esetei 1975 óta megháromszorozódtak. Az 5–19 éves gyermekeknél és serdülőknél az 1975-ös 4 százalékról 2016-ra 18% -ra nőtt.
Az elhízás az egyik fő oka annak, hogy a fiatal serdülőknél magas a vérnyomás vagy a magas vérnyomás. Közzétett nemzetközi felmérés Kísérleti és terápiás orvoslás számolt be arról, hogy az elhízás a hipertónia, a cukorbetegség és az érrendszer, a szív és a vesék károsodásával járó egyéb betegségek egyik fő oka.
Ha a 30-nál magasabb BMI-pontszám azt jelenti, hogy a "túlsúlyos (hajlamos az elhízásra)" kategóriába tartozik, annál nagyobb a hipertónia kockázata.
3. Hormonális változások
A pubertás alatti hormonális változások szintén fontos szerepet játszanak a fiatal serdülők magas vérnyomásának előidézésében. A serdülőknél bekövetkező hormonális változások és növekedési fázisok átmeneti vérnyomásemelkedést okozhatnak, különösen rossz életmódbeli tényezőkkel párosulva. Ennek ellenére a hormonok vérnyomásra gyakorolt hatása még mindig nem teljesen ismert.
Vannak más kockázati tényezők, amelyek szintén fiatal korban és serdülőkorban okozhatnak magas vérnyomást, nevezetesen:
- Mozgáshiány.
- Rossz étrend (felesleges nátrium / só bevitel).
- Alváshiány és stressz.
- Füst.
- Túlzott alkoholfogyasztás.
A hipertónia veszélyei kisgyermekeknél és serdülőknél
A magas vérnyomás fiatal korában növelheti az egészségügyi problémák kockázatát a jövőben. A nem megfelelően szabályozott vérnyomás időskorban növekszik. Ha ez az állapot megengedett, a magas vérnyomás a hipertónia súlyosabb szövődményeivé válhat.
Az elvégzett vizsgálatok alapjánAz American College of Cardioliogy folyóirata,olyan serdülőknek vagy fiataloknak, akiknek a vérnyomása meghaladja a normális szintet, nagyobb valószínűséggel vannak szívproblémák a későbbi életben. Ezeket az eredményeket 2500 férfi és nő 25 éven át tartó tanulmányának elvégzése után találták meg.
Ezekből a vizsgálatokból kiderült, hogy a normálist meghaladó vagy meghaladó és több mint 25 évig tartó vérnyomás kiválthatja a szívizom működését és növelheti a szívbetegségek kockázatát.
A szívbetegségek mellett a fiatalok és serdülők magas vérnyomása is növelheti a stroke kockázatát. Az amerikai Honoluluban tartott nemzetközi stroke-konferencián bemutatott tanulmány megállapította, hogy a stroke kockázata jelentősen megnőtt, amikor 20 éves korában magas volt a vérnyomása, vagy más kockázati tényezők, például cukorbetegség kísérte.
Ez az állapot növelheti a stroke kockázatát 30 vagy 40 éves korban. Valójában a stroke kockázata nagyobb, ha legalább két kockázati tényezője van.
A vérnyomás szabályozása kisgyermekeknél
A magas vérnyomást a fiatal serdülők gyakran alábecsülik, mert szerintük ez a betegség csak idős embereknél fordul elő. Sőt, ez az állapot általában nem okoz magas vérnyomás tüneteket, ezért gyakran figyelmen kívül hagyják.
A fiatalok és serdülők magas vérnyomását nem lehet megakadályozni és gyógyítani, különösen, ha visszafordíthatatlan kockázati tényezői vannak a magas vérnyomásnak. Ha ez megtörtént, akkor magas vérnyomású gyógyszereket kell szednie orvosától.
A magas vérbetegségek kockázata azonban továbbra is megelőzhető a vérnyomás mielőbbi kontrolljával. Még akkor is, ha serdülőknél diagnosztizálták a prehypertoniát, a magas vérnyomás megelőzése továbbra is lehetséges a vérnyomás szabályozásával.
A vérnyomás szabályozásához a serdülőknek és a fiataloknak 20 éves kortól rutinszerű vérnyomás-ellenőrzésre van szükségük. A feszültség rutinellenőrzésével a fiatalok proaktív lépéseket tehetnek a jövőben a szövődmények kockázatának megelőzése érdekében.
Ezenkívül egészséges életmódot kell folytatni. Kezdjen alacsony sótartalmú hipertóniás étrendet, mert a só magas vérnyomást okozhat, különösen túlzott fogyasztása esetén. Rendszeresen tornázzon, ne dohányozzon, ellenőrizze a stresszt, ne fogyasszon túlzott alkoholt és tartsa fenn az ideális testsúlyt.
x
