Hypervitaminosis: okok és tünetek típusonként

Vitaminokra van szükségünk, hogy a test megfelelően tudja ellátni feladatait. Vitaminokat friss élelmiszer-forrásokból vagy gyógyászati ​​kiegészítőkből kaphat. Ennek ellenére a legtöbb vitaminbevitel sem jó. A többnyire vitaminokat tároló test állapotát hipervitaminózisnak nevezik. Itt található minden információ, amelyet tudnia kell a hipervitaminózisról.

Mi a hipervitaminózis?

A hipervitaminózis a szervezetben a túlzott vitaminfelhalmozódás feltétele, amely mérgezést okozhat. A megjelenő tünetek különbözőek lehetnek, attól függően, hogy milyen vitaminok vannak a szervezetben. Például az A-vitamin feleslegét A hipervitaminózisnak nevezik, amelynek tünetei közé tartozik a csonttömeg csökkenése.

Mi okozta?

Általában a szervezetben a vitaminok feleslegét a túlzott vitamin-kiegészítők fogyasztása okozza - nem táplálékból.

A szervezetben felhalmozódásra leginkább érzékeny vitaminok a zsírban oldódó vitaminok, például a D, E, K és A. vitaminok. Ennek oka, hogy ez a négy vitamin hosszabb ideig tárolható a szervezetben, mint a vízben oldódó vitaminok.

Vannak azonban olyan esetek is, hogy a B6-vitamin feleslege a vízben oldódó vitamin osztályba tartozik.

A hipervitaminózis leggyakoribb tünete

Mivel a hipervitaminózist sokféle vitamin okozhatja, a tünetek változhatnak. Itt vannak a részletek:

Hypervitaminosis A.

Az A hipervitaminosis lehet akut (rövid ideig; órákon vagy napokon belül jelentkezik) vagy krónikus (a rutinszerű nagy dózisú kiegészítők eredményeként hosszú időn keresztül felhalmozódik a szervezetben). Az akut hipervitaminosis gyakoribb azoknál a gyermekeknél, akik véletlenül fogyasztanak kiegészítőket.

Az akut A-vitamin mérgezés tünetei a következők:

• Álmos.
• Könnyű haragudni.
• Hasfájás.
• Hányinger.
• Gag.
• Fokozott nyomás az agyon.

A krónikus A-vitamin toxicitás tünetei a következők:

• A látás megváltozik.
• A csontok duzzanata.
• Csontfájdalom.
• Csökkent étvágy.
• Szédülő.
• Hányinger és hányás.
• Érzékenység a napfényre.
• Száraz, érdes, viszkető vagy hámló bőr.
• Repedt körmök.
• Repedt bőr a szájzugokban.
• Szájfekélyek.
• Sárgaság.
• Hajhullás.
• Légúti fertőzés.
• Kábán.

Csecsemőknél és gyermekeknél a tünetek a következők lehetnek:

• A koponyacsontok lágyulása.
• A csecsemő koponyájának teteje (fontanel) puha részének kidudorodása.
• Kettős látás.
• Kiálló szemgolyók.
• A súly nem növekszik.
• Kóma.

Hypervitaminosis D

A D hipervitaminózist a következők okozzák:

• Vegyen nagy dózisú D-vitamin-kiegészítőket.
• Bizonyos állapotokra (magas vérnyomás, szívbetegség, tuberkulózis elleni szerek stb.) Felírt gyógyszerek szedése.
• Barnítsa meg a bőrét szolárium.
• Bizonyos egészségügyi problémák.

A D hipervitaminózis tünetei:

• Fáradtság.
• Étvágytalanság.
• Fogyás.
• Túlzott szomjúság.
• Túlzott vizelés.
• Kiszáradás.
• Székrekedés.
• Irtó, nyugtalan.
• Tinnitus (fülcsengés).
• Izomgyengeség.
• Hányinger.
• Szédülő.
• Kábán.
• Magas vérnyomás
• Szívritmuszavarok.

A felesleges D-vitamin hosszú távú szövődményei a következők:

• Vesekövek
• Vese károsodása vagy meghibásodása
• A csont törékenységének feleslege
• Artériás és lágyrész meszesedés

Ezenkívül a vér kalciumszintjének növekedése rendellenes szívritmust okozhat.

Hypervitaminosis E.

Az E hipervitaminózist a nagy adag E-vitamin-kiegészítők túlzott bevitele is okozza, mert az élelmiszerekben természetesen található E-vitamin nem okoz mérgezést.

Az E hipervitaminózis tünetei:

• Zúzódások és vérzések
• Fáradtság, gyengeség, fejfájás és emésztési zavar

Hypervitaminosis K.

A K1-vitamin és a K2-vitamin (a K-vitamin természetes formája) még nagy mennyiségben fogyasztva sem okoz mérgezést. A K3-vitamin (K-vitamin szintézis) azonban mérgezést okozhat, különösen gyermekeknél.

A hipervitaminózis K tünetei a következők:

• Fáradtság
• Sárgaság

Hipervitaminózis B6

A B6-felesleget a B6-vitamin szintetikus változatának, nevezetesen a piridoxin nagy dózisainak fogyasztása okozza.

A felesleges B6-vitamin tünetei lehetnek:

• Idegirritáció: zsibbadás, izomgörcsök vagy görcsök
• Fejfájás
• Fáradtság
• A hangulat megváltozik
• Az idegek károsodása: csökkent koordináció, egyensúly, izomerő, hőmérséklet és rezgésérzékelés; égő vagy éles fájdalom; járási nehézség.

A Hello Health Group nem nyújt orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést.

x