A magzat fejlődése a terhesség 13. hete • szia egészséges

Az embrió növekedése

Hogyan alakul a magzat fejlődése a terhesség 13. hetében?

A Babaközpontból idézve, a terhesség 13 hetes korában a magzat körülbelül 7 cm hosszú (tetőtől talpig). Míg a magzat súlya elérte a 30 grammot.

A méhlepény hormonokat kezd termelni a csecsemő számára

Amikor a terhesség 4. hónapjába vagy 13. hetébe lép, a méhlepénye javul, oxigént, táplálékot szolgáltat és a magzati hulladékot feldolgozza.

A méhlepény a progeszteron és az ösztrogén hormonokat is előállítja, amelyek segítenek fenntartani a terhességet.

Ebben a korban a magzat szeme kinyílik és becsukódhat. Az anyaméhben lévő magzat képes hüvelykujját a szájába tenni, annak ellenére, hogy szívó izmai még mindig nem teljesen fejlettek.

A baba belei és hangszálai jól fejlettek

Amikor eléri a terhesség 13. hetét, a magzati belek nagy fejlődést mutatnak.

Idézve a Mi várható, a magzat bélje valóban nőtt a köldökzsinór (köldökzsinór) üregében. De csak nemrégiben tapasztaltak költözést egy kényelmesebb helyre, nevezetesen a baba gyomrába.

Nem csak, hogy a magzati hangszalagok a terhesség 13. hetében is kifejlődnek. Ezeket a hangszalagokat a csecsemő későbbi születésükkor sírásra használja.

A test változásai

Hogyan változik a terhes nő teste a 13. terhességi héten?

A magzat nem csak fejlődést és változásokat tapasztal a terhesség alatt, hanem az anya teste is ugyanezt az állapotot éli meg. Az anya testében bekövetkező változások közül néhány:

Leucorrhoea

A terhesség alatti leucorrhoea normális állapot, bár gyakran zavaró. A magzat fejlődésében a 13. terhességi héten a hüvelyváladék fokozódik.

A Mi várható, a leukorrheát (a hüvelyi váladék másik neve) idézi az ösztrogén hormon termelésének növekedése. Nem csak a terhesség alatti hüvelyi váladékozás a medence területének fokozott véráramlása miatt is bekövetkezik.

Bár kényelmetlen, a terhesség alatti hüvelyváladék funkciója a születési csatorna védője a fertőzésektől, és fenntartja a hüvelyben lévő baktériumok egyensúlyát.

Te tudod használni nadrágtartó a terhesség 13. hetében elég sok hüvelyi váladék kezelésére.

Kellemetlenség a szex alatt

A magzat fejlődésében a terhesség 13. hetében a nemi élet nem lehet önkényes. Néha a kellemetlenség az émelygés érzéséből adódik, vagy a helyzet nem megfelelő.

Beszéljen partnerével olyan szexuális tevékenységekről, amelyek megváltozhatnak a korábbi szokásokhoz képest. A szexuális vágy terhesség alatt ingadozik.

Hogyan lehet fenntartani a magzat fejlődését a terhesség 13. hetében

Számos dolgot kell figyelembe venni a magzat fejlődése során a terhesség 13. hetében, nevezetesen:

Fogyasszon vitaminokat

A terhesség 13. hetében orvosa táplálék-kiegészítőket és vitaminokat biztosíthat a magzati fejlődés optimalizálása érdekében.

Az egészséges táplálkozás hozzájárul ahhoz, hogy a születendő csecsemő elegendő vitaminnal és ásványi anyaggal rendelkezzen. A terhesség alatt szükséges különféle vitaminok és ásványi anyagok a folsav, a cink, a vas és a kalcium.

Kérjük, konzultáljon orvosával, hogy meghatározza a vitaminok bevételének legjobb módját, például evés vagy ivás közben, bizonyos típusú italokkal együtt.

Legyen óvatos

A terhesség alatt az aktív testmozgás fontos ahhoz, hogy elősegítse a magzat fejlődését a terhesség alatt.

Figyelnie kell azonban számos dologra, amikor folytatni szeretné a terhesség előtti testmozgást, például:

Figyeljen arra, milyen erős a lélegzete, amikor a gyakorlatok között beszél
Csökkentse az edzés intenzitását, ha légszomjat, fáradtságot és szédülést kezd érezni
Kérje meg férjét vagy barátait, hogy kísérjék el testgyakorlás közben
Válasszon egy enyhe típusú gyakorlatot, amely nem okoz súlyos fájdalmat vagy fáradtságot

Látogatás az orvosnál / szülésznőnél

Mit kell megvitatnom az orvossal, hogy elősegítsem a magzat fejlődését a 13. héten?

A terhesség 13. hetében valószínűleg légszomjat fog érezni. Az enyhe légszomj csak kényelmetlenül érzi magát.

De nyugodtan, mert ez nem befolyásolja a baba oxigénellátását.

Ha azonban nehézlégzése van, ajkai vagy ujjai kékesnek tűnnek, vagy mellkasi fájdalma van, és rendellenesen gyors a pulzus, kérjük, forduljon orvoshoz.

Ha kiderül, hogy ennek oka a terhesség problémája, akkor az orvos azonnal intézkedik annak érdekében, hogy a terhesség alatt a magzat fejlődése ne zavarjon.

A magzat fejlődésének nyomon követése a terhesség alatt 13 vasárnap

Számos teszt elvégezhető az Ön jelenlegi terhességi korában. De valójában ez az orvostól és a terhes nő igényeitől függ.

Íme néhány lehetséges elvégzendő teszt és vizsgálat:

Mérje meg a testsúlyt és a vérnyomást
Ellenőrizze a cukrot és a fehérjét a vizeletben
Ellenőrizze a magzati pulzusszámot
A méh méretének ellenőrzése külső tapintással
Mérje meg a hosszát alulról a méhig
Ellenőrizze, hogy a kezén és a lábán duzzadt vénák vagy visszerek vannak-e

Tájékoztassa kezelőorvosát a tapasztalt tünetekről, különösen a szokatlan tünetekről a terhesség 13 hetében.

Ha kérdése vagy problémája van, amelyet meg szeretne oldani, jegyezze fel, hogy a konzultáció során ne felejtse el feltenni.

Egészség és biztonság

Hogyan lehet fenntartani a magzat egészségét és biztonságát a terhesség 13. hetében

Ha meg akarja őrizni a magzat egészségét és biztonságát a terhesség 13. hetében, akkor több dolgot is meg kell tennie, például:

1. Gyakoroljon rendszeresen

Ha edzés közben a pulzusod percenként meghaladja a 140 ütést, akkor aggódhat, hogy valami nincs rendben.

A terhesség alatti rendszeres testmozgás biztonságos és hatékony megőrzésének legjobb módja az, ha meghallgatja teste saját válaszait. Ez azért fontos, hogy a testmozgás ne zavarja a magzat fejlődését a terhesség 13. hetében.

A pulzusod nagyon másképp reagál a testmozgásra. Tehát a pulzus figyelése helyett használjon objektívebb és pontosabb értékelést.

A cél az edzés intenzitásának mérsékelt szinten tartása, de mégis kihívást jelent a test állóképességére.

Ha légszomjat érez, ez egy jel arra, hogy csökkentse a testmozgás intenzitását és pihenjen.

Ez a módszer lehetővé teszi, hogy minden változó súlyú nő biztonságos szinten sportoljon anélkül, hogy károsítaná az anya és a születendő gyermek egészségét.