Törött láb

A talpbőrön alapvetően nincs verejtékmirigy. Ez természetesen a lábbőr hajlamosabbá válik a hámlásra és a bőrkeményedésre. Szóval, mit lehet tenni a repedezett lábak kezelésére?

Hogyan kell kezelni a repedezett lábakat

A törött lábbőr olyan bőrprobléma, amely gyakran sok embernél jelentkezik. Ezt az állapotot a láb sarka fölött száraz, hámló bőr okozza.

Ha nem kezelik, a láb körüli bőr, beleértve a sarkakat is, megvastagszik és kiszárad, vagy kallusznak is nevezhető.

Általában járás közben a bőr alatti normál zsírpárna egyenletesen osztja el a nyomást. Ha azonban a bőr túl száraz és vastag, a sarok hámlik és megreped.

Ha a töredékek mélyek, fájdalmat okoznak, amikor felállnak. Valójában a lábak bőrének hámlása narancsbőrt is okozhat. Annak érdekében, hogy ez ne húzódjon tovább, a repedezett lábak kezelésének különféle módjai vannak.

1. Használjon hidratáló krémet és zoknit

A lábak repedezett bőrének kezelésének egyik módja hidratáló termék használata. Ezt már régen meg kellett volna tenni, hogy elkerülje a lábak bőrének hámlását.

Próbáljon megtalálni egy vastag hidratáló krémet, amely olyan összetevőket tartalmaz, mint:

• Shea vaj,
• aloe vera gél, vagy
• vazelin.

Ez azt jelenti, hogy minél ragadósabb és zsírosabb a hidratáló textúra, annál jobb gyógyítani a száraz és repedezett bőrt a lábán. Csak lefekvés előtt kell minden este hidratáló krémet használni.

Ha lehetséges, próbálja meg zokniba csomagolni, hogy egy éjszakára felszívja a hidratáló krémet. A legjobb felszívódási eredmény érdekében zuhanyozás után azonnal alkalmazzon hidratáló krémet.

2. Dörzsölje meg a lábát egy habkővel

A hidratáló krém alkalmazása mellett a repedezett lábak kezelésének másik módja az, ha horzsakővel dörzsöljük őket. A habkő régóta ismert, hogy a bőrkeményedés miatt kisimítsa a durva bőrt.

Ennek ellenére ez a módszer nem ajánlott cukorbetegségben vagy más neuropátiás betegségben szenvedőknek. Ennek oka, hogy a habkő megsértheti a láb bőrét, és fertőzést okozhat.

A habkő használata helyett forduljon bőrgyógyászhoz vagy lábspecialistához, hogy megfelelő kezeléssel távolítsa el az elhalt hámsejteket.

3. Vigyen fel egy keratolitikus vegyületet

Ha a lábad bőre vastagnak érzi magát és lehámlik, a keratolitikumok alkalmazása valóban segíthet a bőr felületének simításában ezen a területen.

A keratolitikumok olyan anyagok, amelyek elvékonyíthatják a megvastagodott bőrt. Működése a bőr legkülső rétegének ellazulása és az elhalt hámsejtek eltávolításának elősegítése. Így a bőr nedvessége megmarad.

Nos, számos vegyület tartozik a keratolitikus kategóriába, nevezetesen:

• alfa-hidroxisav (AHA),
• karbamid és
• szalicil sav.

Általában a keratolitikumokat és nedvesítőszereket tartalmazó termékeket tartják a leghasznosabbnak. Ennek oka az, hogy mindkettő hidratáló és kezeli a száraz és repedezett bőrt.

4. Masszázs olajjal

A repedezett sarok repedés esetén a legjobb kezelés, ha a lábat a lehető legtöbb nedvességben és a lehető leggyorsabban tartja. Ennek ellenére nem minden hidratáló krém működik egyformán jól.

Most a repedezett lábak egyik „kenőcs” az olaj. Az olajok jobban működnek, mint a testápolók, mert gyorsabban szívódnak fel a bőrben.

Bármilyen olajat használhat, az olívaolajtól a mandulaolajon át a kókuszolajig. Kihasználhatja az E-vitamin előnyeit is, amelyek meggyógyíthatják a repedezett lábakat.

Hogyan nem, az olaj segít hidratálni, míg a masszázs serkenti a keringést, hogy felgyorsítsa a hámló bőr gyógyulását.

Hogyan kell használni:

• Olajozza meg a lábát
• Finoman masszírozza a láb bőrét
• Csináld minden este lefekvés előtt

5. Használjon zabpelyhet

A zabpelyhet hosszú ideje használják a bőrirritáció és a gyulladás kezelésére. Az elfogyasztás mellett bőrápolóvá is feldolgozhatja, különösen a törött lábak bőrét.

Ennek valószínűleg az az oka, hogy a zabpehely olyan poliszacharidokat tartalmaz, amelyek megkötik a vizet, és a hidrokolloidokat, amelyek megtartják a bőr nedvességét. Ezenkívül a zabpehelyben lévő zsír emeli a lágyító aktivitást is, amely enyhítheti a viszketést a száraz bőrön.

Hogyan kell használni:

• Keverjen össze 1 evőkanál száraz zabot és 1 evőkanál olíva- vagy mandulaolajat
• Keverje össze az olívaolajat és a zabot, hogy pép legyen
• Fedje le a lábát a zabpehelyradírral
• Hagyja állni 30 percig, és alaposan öblítse le

Minden második nap bevonhatja a megvastagodott és hámló lábbőrt zabpehellyel, amíg a tünetek nem javulnak.

6. Forduljon orvoshoz

Ha a fenti házi gyógymódok nem simítják el a lábad megrepedt sarkát, a legjobb orvoshoz fordulni. Íme néhány típusú kezelés az orvosoktól a hámló lábbőr kezelésére.

• Debridement, nevezetesen vastag és kemény bőr vágása ollóval vagy borotvapengével.
• Pántos, vagyis a repedt sarkakat becsomagolni, hogy azok ne mozogjanak sokat.
• Solvagyis a sarok párnázását úgy kell biztosítani, hogy a sarok súlya egyenletesen visszatérjen és megakadályozza a zsírpárna tágulását.
• 'Ragasztó' kifejezetten a repedezett bőr széleinek összekapcsolására.

A repedezett sarkú cipők valóban könnyen kezelhetők otthon, csak hidratálókkal és a bőr kisimításáért felelős termékekkel. Ezenkívül gondoskodnia kell a bőréről, különösen a lábáról, és inni vizet, hogy belülről nedves legyen.

Ennek ellenére bizonyos egészségügyi problémákkal küzdő embereknek nem ajánlott a fenti kezelések elvégzése. Célszerű orvoshoz fordulni, mielőtt otthon megpróbálja kezelni a repedezett bőrt.

Ha további kérdése van, kérjük, beszéljen meg egy bőrgyógyásszal vagy orvossal (láb-szakemberrel), hogy megtalálja a megfelelő megoldást.