A vastagbélgyulladás gyógyszerek közé tartoznak az otthoni gyógymódok

A bélgyulladást a vastagbél bélésének fájása vagy fertőzése jellemzi. Gyógyszer nélkül a bélgyulladás súlyos szövődményekhez, például tályogokhoz (gennyes csomók) és vérzéshez vezethet. Szóval, hogyan kezeled a vastagbélgyulladást?

Hogyan kezeljük a vastagbélgyulladást otthon

A vastagbél az emésztőrendszer része, amely felelős a víz felszívódásáért és a széklet képződéséért. Ha a vastagbél gyulladt, minden bizonnyal emésztési problémák merülnek fel, például súlyos gyomorfájdalom, hasmenés, láz és még kiszáradás is.

Annak érdekében, hogy ne romoljon rosszabbul, kezelnie kell. A kezelés célja a gyulladás csökkentése, hogy a vastagbélgyulladás tünetei ne ismétlődjenek meg. Ha a gyulladás elég enyhe, otthoni életmódváltással kezelheti a vastagbélgyulladást.

Az alábbiakban bemutatjuk a gyulladásos béltünetek gyógyításának módjait, amelyeket otthon is alkalmazhat, akár gyógyszerrel, akár anélkül.

1. Egyél olyan ételeket, amelyek jót tesznek a beleknek

Nincs olyan speciális étrend, amelyet a vastagbélgyulladásban szenvedő személynek be kell tartania. Az egészséges táplálkozáshoz való hozzászokás azonban a helyes módszer a colitis érzett tüneteinek megelőzésére és enyhítésére.

Bizonyos típusú élelmiszerek, amelyek alkalmasak a belekben gyulladásos emberekre, a következők:

• friss gyümölcs, például banán, dinnye, narancs vagy finomra őrölt alma (almaszósz),
• zabpehely (zabpehely),
• sovány csirke vagy baromfi,
• tofu és tojás,
• magas omega 3 zsírtartalmú halak, például lazac,
• egyszerű szénhidrátok, például fehér rizs, tészta és gluténmentes gabonafélék is
• friss zöldségek, például paradicsom, spenót, sárgarépa.

A vastagbélgyulladásban szenvedőknek azt is javasoljuk, hogy kisebb adagokat, de gyakrabban fogyasszanak a tünetek súlyosságának csökkentése érdekében.

Ennek oka, hogy a kisebb táplálékfelvételt könnyebben és gyorsabban emésztheti meg akár a gyulladt bél is.

A vastagbélgyulladásban szenvedők egy részének bizonyos betegségei lehetnek, ezért módosítaniuk kell a gyógyszerfogyasztást és az étrendet.

Beszéljen tovább orvosával vagy táplálkozási szakemberével bizonyos ételek táplálkozási szükségleteiről, ha ilyen állapotban van.

2. Kerülje a zsíros és magas rosttartalmú ételeket

A vastagbélgyulladás kezelésének következő módja az, hogy elkerüljük azokat az ételeket, amelyek a beleket keményen megdolgoztatják. Példák erre a csoportra a zsíros vagy olajos ételek, valamint az olyan összetett rostforrások, amelyek nehezen emészthetők.

A zsíros és olajos ételek az egyik fő tabu a vastagbélgyulladásban szenvedők számára, mert nehezen emészthetőek. Ezért kerülje a vajat, margarint, tejszínes szószokat és minden sült ételt.

Ezenkívül kerülje a fűszeres ételeket is. Ezek az ételek gyomorégést okozhatnak a gyomorban, ami súlyosbítja a hasmenéses betegségét. A fűszeres ételek szintén veszélyeztethetik az emésztőrendszerben fennálló panaszokat.

A vastagbélgyulladás gyógyszereket szedő embereknek korlátozniuk kell a rostbevitelüket is. A rost valóban fontos a bél egészsége és az egyenletes emésztés szempontjából. A magas rosttartalmú ételek azonban súlyosbíthatják a bél tüneteit és a gyulladásokat.

A komplex szálakat ugyanis alapvetően nehezebb megemészteni a szervezet számára, különösen akkor, ha a belek gyulladás miatt gyengék. A legjobb elkerülni a káposztacsaládból származó zöldségek, például brokkoli és karfiol, nyers diófélék és magvak, valamint kukorica fogyasztását.

Ha gyümölcsöt és zöldséget szeretne enni, válasszon alacsony rosttartalmú gyümölcsöt és zöldséget, és ne egyen nyersen. Próbáld ki először gőzöléssel, pörköléssel vagy forralással, hogy könnyebben emészthető legyen.

3. Hagyjon fel egy ideig bizonyos italok fogyasztását

A gyulladásos bélbetegség kezelése közben kerülje a tejből készült ételeket és italokat. A gyulladás megakadályozza a beleket a laktáz enzim termelésében. Valójában a laktáz enzimre van szükség a tejben lévő laktózcukor emésztéséhez.

Ha a szervezetben nincs elegendő laktáz enzim, akkor a tej elfogyasztása után hajlamosabb lesz gyomorfájásra, émelygésre, hányásra, hasmenésre vagy székrekedésre. Ez a tünetsorozat ronthatja a belét.

A tej mellett az alkoholos és a koffein tartalmú italok is súlyosbíthatják a vastagbélgyulladás tüneteit. Az alkohol és a koffein stimulálhatja az emésztőrendszert. Ez negatívan befolyásolhatja a gyulladt belet.

4. Kezelje a stresszt a megfelelő módon

A stressz és a gyulladásos bélbetegség kéz a kézben jár. Vannak, akik arról számolnak be, hogy vastagbélgyulladásuk megújulhat, ha súlyos stressz alatt vannak. Másrészt a vastagbélgyulladás tünetei is stresszesek lehetnek, annak ellenére, hogy rendben volt.

Ezért kell megtanulnia a stressz megfelelő kezelését. Például relaxációs gyakorlatokkal, például meditációval és jógával, vagy mély légzési technikákkal. Mindkettő segíthet megnyugtatni önmagát és elméjét, valamint támogathatja a vastagbélgyulladás elleni gyógyszerek működését.

Gyakorolhat meditációt vagy jógázhat az edzőteremben vagy önállóan. Először könnyed technikákkal és mozdulatokkal kezdje. Ezt követően folytassa bármely más technikával, amelyet ki szeretne próbálni.

5. Gyakorolja

A testmozgás egy másik módja annak, hogy megszabaduljon a stressztől, valamint kezelje a stressz miatt kiújuló vastagbélgyulladást. A jó hír az, hogy a stressz enyhítéséhez még edzőterembe sem kell mennie, vagy erõs testmozgást kell tennie.

Még könnyű testmozgás is kocogás vagy a ház komplexumában járva még mindig segíthet a stressz csökkentésében és a bélműködés fenntartásában. Először azonban orvoshoz kell fordulnia a testmozgás helyes és biztonságos megválasztása érdekében.

6. Terápia biofeedback

Biofeedback egy terápiás technika, amelyet az izomfeszültség csökkentésére és a pulzus lassítására hajtanak végre egy gép segítségével. Rendeltetési hely biofeedback vagyis ellazítja testét, így könnyebben megbirkózik a stresszel.

Számos technika létezik biofeedback hogy meg lehet tenni. Orvosa kiválasztja a megfelelő technikát a test reakciója, az egészségi állapota és az elérni kívánt célok szerint. A rendelkezésre álló technikák magukban foglalhatják a következő gépek használatát.

• Elektroencefalogram (EEG). Az EEG figyelemmel kíséri a pihenéshez, a nyugalomhoz és a mély alváshoz kapcsolódó agyi aktivitást.
• Elektromiogram (EMG). Az EMG elektródákat használ az izomfeszültség mérésére és detektálására.
• Galvanikus bőrreakció. A készüléken található érzékelő méri a verejtékmirigyek aktivitását és a szorongás jelzőjeként előállított verejték mennyiségét.
• Biofeedback hőfok. Az ujjakhoz vagy lábujjakhoz rögzített érzékelők mérik a bőr hőmérsékletét, amely stressz hatására növekszik. Ez a terápia segíthet leküzdeni a vérkeringéssel kapcsolatos egészségügyi problémákat.

7. Hagyja abba a dohányzást

A dohányzás az egyik kiváltó oka a vastagbélgyulladás kiújulásának. Ezenkívül a dohányzás növelheti a súlyosabb Crohn-betegség visszatérő tüneteinek kockázatát, valamint a vastagbélgyulladás kezelésének lehetséges posztoperatív mellékhatásait.

A dohányzás teljes leszokásával az emésztőrendszer egészségét is megőrizheti. Ennek oka, hogy az emésztőrendszer véráramlása simábbá válik, és a belek megszerezhetik a szükséges oxigénellátást.

A fenti különféle otthoni módszerek elősegíthetik az orvos gyógyszeres kezelésének hatékonyabb kezelését a bélgyulladásban. Ha azonban a tünetek elég súlyosak, az orvos műtéttel vagy műtéttel követheti a kezelést.

Hogyan kezeljük a vastagbélgyulladást gyógyszer szedésével

Az otthoni ápolás és az életmódváltás mellett a kolitisz gyógyítására gyógyszerekre is támaszkodhat. Íme néhány gyógyszer, amelyet az orvosok gyakran felírnak a belek gyulladásának tüneteinek enyhítésére.

• A súlyos hasmenés panaszainak enyhítésére szolgáló gyógyszerek, például loperamid és ORS a kiszáradás megelőzésére.
• Kortikoszteroid gyógyszerek a vastagbél gyulladásának csökkentésére, pl. Prednizon és budezonid.
• 5-amino-szalicil gyógyszer a miatti gyulladás kezelésére gyulladásos bélbetegség (IBD), például szulfaszalazin, mezalamin, balsalazid és olsalazin.
• Olyan gyógyszerek, amelyek csökkentik az immunrendszer működését, hogy ne váltsanak ki gyulladást (immunmodulátorok), mint például azatioprin, ciklosporin és tofacitinib.

A vastagbélgyulladás legtöbb gyógyszeréhez orvosi rendelvény szükséges. Ezért a kezelés megkezdése előtt feltétlenül konzultáljon orvosával.

Hogyan kezeljük a vastagbélgyulladást műtéttel

Ha az otthoni gyógymódok és a gyógyszeres kezelés sem elég hatékony, orvosa műtétet javasolhat. Általában ezt az eljárást akkor hajtják végre, ha a gyulladás nagyon súlyos és életveszélyes.

A colorectalis sebészet központja szerint a műtéti eljárások célja a bél problematikus részének eltávolítása. Ez a műtét gyakran magában foglalja ilealis tasak anális anastomosis, mégpedig olyan műtét, amely nem igényli a végbélnyílás eltávolítását.

Csak a bél és a végbél sérült vagy gyulladt része kerül eltávolításra. A végbélnyílás eltávolítása nélküli műtéti beavatkozás lehetővé teszi a beteg számára a normális székletürítés folytatását.

A vastagbélgyulladás vagy a vastagbélgyulladás különböző súlyosságú lehet. Az enyhe gyulladást otthoni gyógymódokkal lehet kezelni. A súlyosabb vastagbélgyulladást azonban gyógyszeres kezeléssel kell kezelni.

Ha a gyógyszerfogyasztás nem működik, az orvos általában műtétet javasol a bél problematikus részének eltávolítására.

x